10 melhores remédios caseiros para dissolver pedra nos rins naturalmente e rapidamente
Neste artigo
- Por que você obtém pedras nos rins?
- Home remédios eficazes para se livrar de pedras nos rins
- FAQs
As pedras nos rins se formam quando sais e minerais cristalizam e se unem em qualquer parte do sistema urinário, desde os rins até a bexiga. Eles também são conhecidos como urolitíase ou cálculos. Enquanto pequenas pedras podem passar para fora do sistema sem causar muitos problemas, pedras maiores ou médias podem causar muita dor ao sair.
Por que você obtém pedras nos rins?
Não há apenas uma razão pela qual uma pessoa recebe pedras nos rins, mas há algumas que o colocarão em risco. Quando seu corpo tem muito ácido úrico, cálcio e oxalatos, o líquido na urina pode se diluir. Quando sua dieta consiste em muita proteína, açúcar e sal, seu risco de desenvolver pedras aumentará. Não beber água suficiente, segurar a urina, obesidade e problemas digestivos são algumas outras razões pelas quais uma pessoa desenvolverá cálculos renais.
Home remédios eficazes para se livrar de pedras nos rins
Aqui estão alguns remédios caseiros eficazes para pedras nos rins :
1. Água
Aqui está como a água pode ajudar.
Você vai exigir
- 12 copos de água
O que fazer
- Beba 12 copos de água ao longo do dia
Como funciona
- A água é um dos melhores remédios para a remoção de pedras nos rins em casa, pois limpa o sistema e ajuda a facilitar o caminho para as pedras saírem. Também ajuda na prevenção do crescimento futuro de pedras nos rins.
2. Manjericão
Aqui está como manjericão pode ajudar.
Você vai exigir
- 1 colher de chá de extrato de manjericão ou suco
O que fazer
- Tome a colher de chá de extrato de manjericão na água uma vez por dia
Como funciona
- Manjericão pode impedir a formação de cálculos renais. Ele também contém um composto que ajudará na estabilização do ácido úrico no corpo e contém ácido acético, o que ajuda na dissolução das pedras.
3. Suco de Wheatgrass
Aqui está como isso pode ajudar.
Você vai exigir
- 58-226 gramas de suco de grama de trigo
O que fazer
- Consumir o suco todos os dias
Como funciona
- Compostos presentes no suco de grama de trigo ajudará no aumento da urina, que permite que as pedras passem suavemente. O wheatgrass também é capaz de impedir a formação das pedras.
4. Uva Ursi
Aqui está como isso pode ajudar.
Você vai exigir
- 1500 mg de uva seca e pura
O que fazer
- Tome 500 mg do uva ursi três vezes ao dia
Como funciona
- Uva ursi tem propriedades solventes e desinfetantes que ajudam na limpeza e prevenção de pedras nos rins.
5. Azeite Virgem Extra
Aqui está como isso pode ajudar.
Você vai exigir
- 56 gramas de azeite
- 56 gramas de suco de limão
O que fazer
- Misture os dois ingredientes e beba uma vez pela manhã e uma vez à noite
Como funciona
- Este óleo rico lubrifica o trato urinário, o que torna a passagem das pedras muito mais confortável para você, resultando em um grande tratamento de pedras nos rins em casa.
6. Feijão Vermelho
Aqui está como isso pode ajudar.
Você vai exigir
- Vagens de feijão
- agua
O que fazer
- Ferva as vagens por seis horas
- Coe com gaze e deixe esfriar
- Beba ao longo do dia
Como funciona
- Feijão é rico em magnésio, o que ajuda na redução dos sintomas associados com pedras nos rins. As vagens são tradicionalmente usadas para fins medicinais.
7. Vinagre de maçã
Aqui está como isso pode ajudar.
Você vai exigir
- 226 gramas de água
- 2 colheres de sopa de vinagre de maçã
O que fazer
- Misture os dois ingredientes
- Beba várias vezes ao dia, melhor antes das refeições
Como funciona
- O ácido cítrico presente no vinagre de maçã pode ajudar a dissolver os depósitos de cálcio.
8. Suco De Limão
Aqui está como isso funciona.
Você vai exigir
- Um limão
- agua
O que fazer
- Esprema o suco do limão
- Misture com água e beba uma vez com o estômago vazio pela manhã e uma vez várias horas depois do jantar.
Como funciona
- Os ácidos citrato são perfeitos para quebrar quaisquer depósitos de cálcio e para retardar o crescimento das pedras.
9. suco de aipo
Aqui está como isso funciona.
Você vai exigir
- Um ou dois talos de aipo
- agua
O que fazer
- Misture os dois ingredientes para fazer um suco
- Beba todos os dias
Como funciona
- Suco de aipo contém certos compostos e antioxidantes que podem ajudar no aumento da quantidade de urina produzida pelo organismo. Ao beber o suco diariamente, você pode passar as pedras do corpo com menos dor devido ao aumento da urina.
10. Suco Dente-de-Leão
Aqui está como isso funciona.
Você vai exigir
- Cápsulas de 500 mg OU
- 3 a 4 xícaras de suco de dente-de-leão ou chá
O que fazer
- Se usar as cápsulas ou pílulas, 500 mg por dia é suficiente.
- Se preferir tomar o suco ou o chá, beba cerca de três a quatro xícaras por dia.
Como funciona
- Os compostos presentes no dente-de-leão podem ajudar o corpo a produzir mais bílis e urina, o que, por sua vez, ajuda a livrar o corpo do lixo indesejado. Aqueles que são alérgicos a margaridas devem ficar longe de leão, pois eles são uma parte da família da margarida.
FAQs
Aqui estão algumas das perguntas mais freqüentes sobre remédios caseiros para tratar pedras nos rins naturalmente.
1. Qual alimento devo comer para me livrar de pedras nos rins?
Ao lidar com pedras nos rins, é imperativo que você fique hidratado; Então, beber um mínimo de doze copos por dia é muito importante para ajudar o corpo a se livrar das pedras nos rins, bem como evitar a formação de mais. Aumentar o número de frutas cítricas que você come ou sucos frescos que você bebe terão um impacto positivo em seu corpo, pois o citrato encontrado nessas frutas ajuda a se livrar das pedras nos rins. Você pode consumir laranjas, limões, limas e grapefruit para aumentar sua ingestão de frutas cítricas.
Você deve ter bastante cálcio em sua dieta, e isso pode ser proveniente de produtos lácteos, como iogurte, queijo e leite. As opções vegetarianas ou veganas incluirão vegetais verde-escuros, legumes, nozes e melaço. Incluir a vitamina D em sua dieta através de gema de ovo, queijo e salmão ajudará a absorver o cálcio muito melhor.
A fibra é outro nutriente que o corpo precisa para prevenir a formação de pedras nos rins. Certifique-se de consumir alimentos ricos em fibras, como batatas, cenouras, legumes, pão etc. Embora isso possa não parecer atraente para muitos, A dieta é uma dieta perfeita para continuar quando sofre de pedras nos rins.
2. Quais alimentos devo evitar se eu tiver pedras nos rins?
Se houver um alto nível de sódio no corpo, então o acúmulo de cálcio pode intensificar-se perigosamente, levando a pedras nos rins, portanto, evite alimentos que sejam muito salgados e reduza a quantidade de sal que você usa em sua comida. É aconselhável verificar os rótulos de qualquer alimento que você compra para o sódio, pois até mesmo alguns tipos de sucos vegetais podem ser muito ricos nele. Junk food também contém muito sódio, e por isso é uma escolha sábia para ficar longe dele e consumir apenas comida fresca e caseira. Se você sair para comer em um restaurante, peça que não seja adicionado sal às suas refeições.
Consumir muitos produtos de origem animal, como frango, carne bovina, carne de porco e outros, fará com que os níveis de ácido úrico em seu corpo subam, o que é ruim para pedras nos rins. Em vez disso, pegue sua proteína diária, incluindo tofu, quinoa, homus, iogurte grego e sementes de chia em suas refeições. Isso evitará a formação de cálculos renais.
Evite beber refrigerantes como cola, pois eles são ricos em fosfato, outro composto que contribui para a formação de pedras nos rins. Além disso, evitar consumir muito açúcar em sua dieta, pois levará a um aumento do risco de mais pedras nos rins. Qualquer açúcar que não seja natural não é bom para você, portanto, certifique-se de ter o mínimo possível de alimentos processados e açucarados.
3. Existem alguns exercícios que podem ajudar com as pedras nos rins?
Estudos têm demonstrado que aqueles que se exercitam têm menos chances de desenvolver cálculos renais, por isso, certificar-se de que é uma parte de sua rotina diária é muito importante. O exercício com pesos ajudará seu corpo a armazenar cálcio nos ossos, que é onde ele pertence, ao invés de ficar armazenado na urina. Não exagere durante o exercício, pois poderá ficar desidratado. Em vez disso, beba bastante água e faça exercícios moderados para ajudar a livrar o corpo das pedras nos rins.
É sabido que a água é essencial quando se trata de tratar pedras nos rins, por isso não economize na quantidade de água que você bebe. Em vez disso, certifique-se de que você está bebendo o suficiente todos os dias, exercitando-se e comendo uma dieta equilibrada baseada em vegetais todos os dias.