10 maneiras de lidar quando seu bebê está na UTIN

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Às vezes, trazer seu pacote de alegria para casa imediatamente não é uma opção. Se o seu recém-nascido precisar passar algum tempo na Unidade de Terapia Intensiva Neonatal (UTIN), pode ser assustador, intenso e irritante. O filho de Shanna Ferber passou muitas semanas lá (e agora está indo muito bem!); Ela tem algumas dicas para ajudá-lo a lidar.

1. Estabeleça uma maneira fácil de atualizar amigos e familiares

Configure uma maneira de se comunicar com amigos e familiares ao mesmo tempo. Inicie uma lista de e-mail do grupo, uma página particular do Facebook ou atribua um membro da família próximo em quem você confia para se comunicar em seu nome. Quando as coisas acontecem (boas ou ruins), você não precisa gastar tempo contando às pessoas a mesma coisa repetidamente. Também permite que outras pessoas compartilhem palavras de encorajamento para você ler quando estiver se sentindo deprimido.

2. Conheça seus enfermeiros da UTIN

As enfermeiras da UTIN são as que passam mais tempo com seu bebê, por isso é útil conhecê-las. Torna as visitas muito mais agradáveis ​​quando você pode conversar livremente e abertamente com elas. Embora seja o trabalho deles cuidar do seu bebê, eles são apenas humanos, por isso também são emocionalmente investidos no bebê. É mais fácil ser uma equipe quando todos se conhecem e se dão bem.

3. Respeite as regras da UTIN

A UTIN onde meu filho ficou tinha mais de 90 enfermeiras na equipe que cuidavam de 40 a 50 prematuros por vez. Quando você olha para tudo o que eles precisam fazer em seus turnos, entende que as regras existem para ajudar a manter as coisas funcionando sem problemas. Pode ser difícil ter momentos em que você não pode visitar ou obter atualizações imediatas, mas as regras estão em vigor para que eles possam cuidar do seu bebê da melhor maneira possível.

4. Comemore os passos do bebê

Cada grama de peso ganho, cada mL adicionado ao tubo de alimentação e cada pequeno marco da UTIN merece alguma comemoração. No início, as enfermeiras nos explicaram que havia três objetivos principais que nosso bebê teria que alcançar e manter para voltar para casa. 1) Respire por conta própria; 2) Consiga comer sozinho sem interromper a respiração e; 3) Pesar 1800 gramas (3, 9 libras) ou mais. Conhecer esses objetivos desde o início nos ajudou a celebrar cada passo que eles vieram.

Foto cedida por Shanna Ferber

5. Peça por ajuda

Tudo bem chorar. Ter um bebê na UTIN é difícil, então procure apoio quando puder. Pergunte à UTIN se eles têm um grupo de apoio para os pais e irmãos mais velhos de bebês na UTIN. É muito útil conversar com outros pais que estão literalmente ao seu lado, experimentando as mesmas coisas que você. Também não tenha vergonha de aceitar as ofertas de ajuda de seus amigos - você não precisa passar por isso sozinho.

6. Durma quando e onde puder

Se a UTIN tiver uma área de dormir privada, aproveite para economizar no deslocamento para o / do hospital. Infelizmente, o nosso não ofereceu isso, por isso viajamos 1, 5 horas todos os dias todos os dias. Se os amigos ou a família perguntarem o que podem fazer para ajudar, peça a alguém que sugira que participe de alguns dias em um hotel próximo para evitar que você viaje muito.

7. Não se culpe

Perguntei ao meu médico um milhão de perguntas, procurando uma razão pela qual meu filho havia nascido prematuramente. Eu tive que aceitar que as coisas simplesmente acontecem. Não faz sentido tentar culpar coisas pelas quais você não tem controle. Mesmo que a culpa da mãe possa ser poderosa, você precisa se concentrar em tudo que fez certo, e não nas coisas que imagina ter feito errado.

8. Tire muitas fotos

Pegue a câmera o mais rápido possível. Inicie um álbum de fotos para que, quando as coisas ficarem desanimadoras, você possa analisar o quanto ele cresceu. Pode ser difícil ver até que ponto seu bebê chegou sem fotos para comparação. Nos próximos anos, as fotos contarão uma história incrível da qual você e seu filho podem se orgulhar.

Foto cedida por Shanna Ferber

9. Faça o máximo possível de cuidados com o canguru

O contato pele a pele, ou cuidados com cangurus, é bom para o bebê, mas é enorme para mamãe (e papai também). De acordo com a Cleveland Clinic, estudos comprovaram que o tratamento com cangurus pode estabilizar as frequências cardíaca e respiratória do bebê, regular a temperatura do corpo e ajudar o bebê a economizar calorias. Além disso, você pode aconchegar seu bebê, o que é praticamente a melhor coisa de todas.
Foto cedida por Shanna Ferber

10. Aproveite o máximo que puder

A experiência da UTIN é uma montanha-russa de emoções, e não há como saber quando isso vai acabar. Concentre-se no positivo. Nosso hospital nos deu um bolo de "feliz aniversário" para o nosso filho no dia em que recebi alta. Foi um lembrete importante para mim que meu bebê estava aqui - ele só precisava de uma ajudinha antes que pudéssemos levá-lo para casa.

Foto cedida por Shanna Ferber