10 maneiras de expulsar alguém do trabalho e sala de parto, porque o seu conforto é importante
Não demorei muito para descobrir quem eu queria na sala de parto e parto comigo quando chegasse a hora de conhecer meu filho. Na verdade, acho que poucos dias depois descobri que estava grávida. Eu queria meu parceiro lá, sabia que meus dois melhores amigos estariam lá e sabia que queria minha mãe lá. Qualquer outra pessoa não era bem-vinda, incluindo membros da equipe do hospital que me deixavam desconfortável. Então, eu descobri maneiras de expulsar alguém da sala de parto e parto quando eu estava me contraindo e fazendo cocô e tentando me concentrar em algo como capacitar e taxar como trabalho de parto e parto. Eu queria ser gentil com aqueles que se sentiam tão apegados à minha gravidez que esperavam testemunhar o fim, mas eu também queria ter certeza de que tinha a experiência de parto que eu queria.
Minha mãe não podia voar, então um total de três pessoas (mais meus médicos e enfermeiras) viu meu filho vir ao mundo. Na maioria das vezes, as pessoas respeitavam o que eu queria na sala de parto e parto, e eu não sentia como se estivesse incomodando alguém "impondo a lei". No entanto, uma enfermeira foi designada para mim que eu realmente não me dava bem. Eu a achei combativa, julgadora e não apenas alguém que me fez sentir poderosa ou confortável. Em outras palavras, ele teve que ir . Eu não queria ser "rude", e eu não queria ser tão paciente com todo o trabalho e entrega (preocupações que, agora, parecem tão ridículas), então eu queria ser gentil, mas firme.
É por isso que as seguintes maneiras de expulsar alguém de uma sala de parto e parto provaram ser tão benéficas, para mim, durante todo o processo que eu estava trazendo meu filho ao mundo. Se era uma enfermeira que me deixava desconfortável ou apenas amigos bem-intencionados que queriam ser solidários, descobri que as seguintes táticas são algumas das melhores maneiras de expulsar alguém de uma sala de parto. Afinal, quando você é o único em trabalho de parto, o que você precisa é de questões acima de tudo.
Faça o seu parceiro fazê-lo
Quando percebi que uma enfermeira específica não poderia mais estar na sala se eu me sentisse confortável e capaz de me concentrar na tarefa que tinha em mãos, dei ao meu parceiro o que só pode ser descrito como "o olhar". Você sabe "o olhar". É o olhar compartilhado entre duas pessoas que diz: "Se você não resolver esse problema neste exato segundo, eu vou gritar e / ou perder minha mente louca".
Eu o coloquei em dúvida e ele passou pelos canais apropriados para reatribuir essa enfermeira em particular. Eu não precisava me preocupar com isso e poderia, ao invés disso, focar em trazer o nosso filho para o mundo.
Faça sua Doula fazer isso
Eu não tinha uma Doula (eu não podia pagar uma e, honestamente, eu tinha uma equipe maravilhosa de médicos e enfermeiras, eu não achava que precisava de uma), no entanto, eu tenho muitos amigos que usaram a Doula e seus serviços, ou são os próprios Doulas.
Este tipo de situações é definitivamente algo que você pode e deve pedir ao seu Doula para resolver. Afinal de contas, eles estão lá para ajudá-lo a facilitar as etapas do trabalho de parto e apoiá-lo da maneira que você precisar.
Faça-os encarregados das pessoas na sala de espera
Eu tinha dois dos meus melhores amigos na sala de parto e parto comigo. Eu considero essas duas mulheres familiares, então não havia realmente uma questão sobre se elas estariam ou não presentes para o nascimento do meu filho.
Eu tinha outros amigos que também queriam estar presentes, mas não me sentia confortável em tê-los na sala. Eu também não queria ferir seus sentimentos porque, bem, alguns amigos foram "convidados" e outros não. Então, fiz esses amigos no comando da sala de espera. Descobri que dar a certos amigos tarefas que não envolviam estar presentes enquanto eu empurrava outro ser humano para fora do meu corpo, dava-lhes um senso de propósito e não os fazia sentir deixados de fora. Problema. Resolvido
Peça-lhes para manter seus pais e / ou amigos informados
Minha mãe não pôde estar presente para o nascimento do neto, porque o Alasca está bem longe. Então, eu coloquei uma amiga encarregada de lhe dar atualizações minuto a minuto. Eu não queria estar ao telefone com minha mãe enquanto eu estava contraindo ou empurrando, mas eu queria que ela se sentisse como se estivesse envolvida no processo, mesmo quando ela estivesse a milhares de quilômetros de distância.
Minha amiga podia sentir que também fazia parte do processo, sem estar na sala, e minha mãe se sentia como se estivesse ali. Foi perfeito.
Envia-os para fora para o alimento
Isso não só é essencial, como ajuda a tirar essa pessoa da sala (e até mesmo do hospital). O que quer que você esteja desejando é provavelmente algo que as pessoas ficarão mais do que felizes em correr e te pegar porque, novamente, isso dá a alguém um propósito e faz com que ele se sinta parte do processo de parto e parto (e, para mim, a pessoa com a comida era a pessoa mais importante da minha vida depois que eu dava à luz - além do meu filho, é claro).
Basicamente, dar-lhes uma tarefa que eles têm que deixar a sala para concluir
Honestamente, qualquer coisa que você possa pensar que tire alguém do seu quarto ou do hospital - mas ainda esteja relacionado ao seu trabalho de parto e / ou a eles fazendo algo para ajudá-lo - é um bom caminho a percorrer. Precisa de um cobertor que você infelizmente esqueceu? Peça-lhes para agarrá-lo. Esqueceu a sua lista de reprodução de nascimento em casa no seu iPod antigo? Envie alguém para buscá-lo. Eu garanto a você, as pessoas que se importam com você até o ponto em que gostariam de estar presentes quando você traz outro humano para o mundo, vão aproveitar a chance de ajudar de qualquer maneira que puderem.
Faça o seu médico fazê-lo ...
Eu sei que o OB-GYN de todos é diferente, assim como o relacionamento deles com eles, então talvez você não se sinta confortável em pedir ao seu médico que cuide de um visitante indesejado. Compreensível.
Eu, pessoalmente, tive um ótimo relacionamento com meu médico, e me senti completamente confortável com ela (e com o time que ela havia montado para me ajudar a dar à luz meu bebê). Acabei de dizer ao meu médico que não queria mais ninguém na sala e, bem, foi isso. Quando os amigos apareceram no último minuto (como eu estava empurrando), o médico disse a uma das enfermeiras para lidar com isso. Eu mal percebi quando dois amigos foram impedidos de entrar no quarto.
... ou pedir a enfermeira responsável
Eu não pedi à enfermeira encarregada para reatribuir a enfermeira com quem eu não me dava bem e / ou me sentia à vontade, mas meu parceiro fez isso. Ele foi direto para a enfermeira encarregada, que lidou com a situação de maneira respeitável e profissional. Dessa forma, minha parceira não teve que se engajar em uma conversa potencialmente embaraçosa com a enfermeira de quem não gostávamos, e a enfermeira encarregada poderia simplesmente dizer que precisava daquela enfermeira em outro lugar. Os sentimentos de ninguém foram feridos e, no final, isso faz parte do trabalho da enfermeira responsável.
Claro, você pode sempre apenas dizer-lhes para sair
Nunca chegou a isso, para mim, mas sei que, se fosse necessário, não hesitaria em dizer a alguém para simplesmente sair.
No final, fui eu quem precisava estar confortável; quem precisava ter o meu espaço; que precisava se sentir apoiado pelas pessoas muito específicas que eu estava disposto a me apoiar. Eu não precisava gastar muito tempo focado nos desejos de outras pessoas ou em seus sentimentos. Afinal, eu era o único em extrema dor, fazendo algo tão inacreditável como o nascimento de um ser humano. Se dizer a alguém o que eu precisava realmente iria aborrecê-los, eles provavelmente estavam menos preocupados com minhas necessidades e mais preocupados com os seus.
(Lembre-se: não pergunte. Conte. Você consegue exigir coisas.)
Dica Pro: não pergunte. Diga . Você não precisa se preocupar em ser "legal" ou "educado". Você pode ser exigente, caro leitor. Você está dando nascimento a outro ser humano .
É gentil de sua parte se importar com os pensamentos e sentimentos de seus amigos e familiares? Claro. No entanto, no final, seus pensamentos e sentimentos estão no final da sua lista de prioridades. Faça o que você precisa fazer para finalmente conhecer seu bebê.