12 maneiras de apoiar uma mulher que está amamentando na UTIN
Para muitos de nós, a amamentação pode ser um desafio. A produção de leite pode ser um problema, especialmente se você tiver tecido glandular insuficiente. Seu bebê pode ter dificuldade em se comportar adequadamente ou o ato de amamentar pode ser particularmente doloroso para você. Talvez você seja um sobrevivente de agressão sexual que escolheu amamentar, mas está lutando com lembranças e gatilhos passados. Honestamente, por ser tão bonito quanto a amamentação, pode ser tão difícil, desgastante e debilitante. É (sem dúvida) ainda mais desafiador quando seu bebê nasce prematuro ou doente e acaba passando tempo na unidade de terapia intensiva neonatal, ou NICU. Os bebês na UTI neonatal são freqüentemente intubados, o que significa que eles estarão conectados a máquinas que respiram para eles, alimentam e sustentam essas crianças. E honestamente, não há nada mais difícil do que ver seu bebê dentro de um isolette e sentir-se completamente impotente para ajudá-lo.
Como qualquer boa enfermeira da UTIN lhe dirá, (felizmente) há muito para você fazer enquanto espera que o bebê fique mais forte e mais saudável e menos dependente das máquinas. Uma maneira é bombear o leite materno para o seu bebê enquanto você espera que sua oportunidade de amamentar chegue. Eu me lembro muito bem de quando meu filho estava na UTIN; sua enfermeira constantemente me tranquilizava de que “cada gota conta.” Mesmo enquanto eu estava desesperada para produzir mais leite e mal chegando com alguns mililitros, a enfermeira do meu filho ainda tomava meu leite materno e misturava com a fórmula dele para que ele, no mínimo, consuma algumas das vitaminas e outros nutrientes que só são encontrados no leite materno. Nem todas as mães têm esse tipo de problema, mas mesmo se você está produzindo muito, você ainda pode usar uma mão se você é uma mãe que está amamentando NICU (especialmente porque, as chances são, você está tendo que bombear pelo menos parte do tempo).
Mamas grávidas e novas mães devem imprimir este e entregá-lo aos seus entes queridos. Amigos e familiares de mães da UTIN devem usar essas 12 maneiras para ajudar essas mães esforçadas, poderosas e firmes, porque quando meu filho estava na UTIN e eu estava tentando amamentá-lo adequadamente, fiquei agradecido por cada segundo de apoio que recebi. .
Lave seus suprimentos de bombeamento
Desenvolvi uma relação de amor / ódio com meus suprimentos de bombeamento. Por um tempo, eu os via como meu equipamento e me orgulhei de lavá-los com cuidado enquanto meu filho dormia. Outras vezes, eu queria chorar com o pensamento de ter que lavá-las novamente . Seja um querido e deixe uma mãe cansada ficar de olhos fechados enquanto você lava cuidadosamente estes suprimentos importantes para ela.
Traga suas roupas frescas e amigas da amamentação
Algumas mães vão para casa diariamente enquanto seu bebê está na UTIN. Outros, como eu, passam vários dias dormindo em móveis desconfortáveis para ficar perto de nossos bebês enquanto se recuperam. Isso significa pouco ou nenhum tempo lavando roupa ou escolhendo roupas ou tomando o que seria um banho calmante. Bons amigos sabem trazer roupas novas e sutiãs de amamentação para a mãe da NICU em suas vidas.
Certifique-se de que ela se lembra de comer ...
As mães da UTIN são notórias por esquecer de cuidar de si mesmas. Honestamente, é uma supervisão compreensível; você está tão focado no seu bebê que se esquece de se concentrar em si mesmo. Mas como qualquer mãe que amamenta sabe, você precisa se lembrar de comer. A amamentação queima toneladas de calorias que deixam qualquer mãe se sentindo esgotada. Esta é apenas uma das muitas coisas que as mães que amamentam precisam lembrar-se de fazer, quer estejam ou não na UCI.
... Ou cair algumas águas engarrafadas e lanches saudáveis
Você sempre pode deixar alguns lanches, caso ela não esteja interessada em ir até a cafeteria do hospital. Barras de granola, biscoitos de lactação, queijo e bolachas e iogurte são (na minha humilde opinião) todas as opções fantásticas.
Tome-a para um respiro fora da UTI
Às vezes, a vida na UTIN fica estressante. Na verdade, esqueça isso: é sempre estressante. Então, honestamente, mesmo se a mãe da UTIN insistir que ela não precisa ou não quer uma pausa, ela sempre pode usar pelo menos uma ou duas horas fora do hospital para relaxar e encontrar-se neutra. Mate dois coelhos com uma cajadada só e leve-a para almoçar, ou talvez um passeio no parque ou uma volta rápida. Qualquer coisa para tirar sua mente do stress, nem que seja por um momento.
Fique no relógio do bebê para ela
Se a mamãe sente vontade de sair sozinha por um tempo, você também pode se voluntariar para ficar ao lado da cama do bebê, para que ela se sinta mais confortável (se ela é do tipo que não quer deixar a criança sozinha).
Traga-lhe algum entretenimento
Não acontece muita coisa na UTIN em um bom dia (exceto pelo bebê comendo e dormindo). Deixe alguns livros, revistas ou livros de colorir para a nova mãe se divertir. Como alternativa, você pode oferecer para que ela use suas senhas de streaming de vídeo para que ela possa acompanhar seus programas de TV favoritos.
Rotular seu leite e entregá-lo para a enfermeira
Quando você está bombeando na UTIN, você terá que fechá-lo em recipientes plásticos especiais e adicionar um rótulo com o nome do seu bebê para que a enfermeira possa armazená-lo na geladeira ou no freezer para você. Ele fica velho rápido, então faça isso para a mãe enquanto ela se desconecta da bomba.
Lembre-a de que está tudo bem dormir
Não deixe uma mãe da UTIN ficar acordada o tempo todo porque (acredite) ela não vai durar. Gentilmente, lembre-a de que tudo bem ir para casa por algumas horas e dormir. Às vezes precisamos ouvir de alguém. Às vezes, conseguir "permissão" para cuidar de nós mesmos é tudo o que precisamos para não deixar que a esmagadora culpa da mãe tome seu pedágio.
Se ela está tendo problemas, procure um especialista em aleitamento para ela
Às vezes, uma mãe da UTIN não quer que ela peça ajuda. Seja seu advogado e veja se você pode conseguir alguém para ajudá-la se ela está lutando.
E se ela os pedir, obtenha alguns galactagogos
Coisas como a arruda de feno-grego e cabra devem ajudar na produção de leite, embora não esteja 100% comprovada. Ainda assim, se não é algo que vai prejudicá-la ou bebê e ela quer tentar, coloque as ordens e enviá-las para ela.
Tê-la de volta se e / ou quando ela decide que é feito com a amamentação
Não seja um idiota quando ou se ela quiser parar de amamentar. Todos nós paramos em pontos diferentes por várias razões válidas. Basicamente, o que é certo para ela e sua família é algo que você deve apoiar. Não adicione ao estresse de uma mãe fazendo com que ela se sinta mal por parar mais cedo do que você acha que deveria.
E, claro, que ela saiba que está fazendo um ótimo trabalho
Porque todo pai precisa ouvir isso de novo e de novo e de novo.