13 coisas que ninguém vai te contar sobre ficar grávida depois de um aborto espontâneo, mas eu vou
Passei a maior parte da minha vida adulta adolescente e jovem, tentando ativamente evitar engravidar. Até que você esteja pronto, disposto e capaz de ter um bebê, uma gravidez é algo "ruim" que você não necessariamente quer experimentar. Eu não percebi o quão desolado eu poderia estar, então, quando perdi algo que uma vez (e por um tempo) nunca quis. Eu não percebi como experimentar uma perda de gravidez me afetaria, especialmente quando eu tento engravidar (agora) novamente. Há coisas que ninguém lhe dirá sobre engravidar depois de um aborto espontâneo; Coisas que muitas vezes são varridas para debaixo do tapete junto com a gravidez e a própria perda infantil; Coisas que precisam ser discutidas abertamente com pouca ou nenhuma hesitação, porque a única coisa pior do que sofrimento é sofrer em silêncio.
Eu estava grávida de gêmeos quando descobri, às 19 semanas, que o coração de um dos meus filhos havia parado de bater. Eu não tinha ideia na época, mas esse tipo de perda iria continuar por muito tempo depois que eu nascesse um filho que choraria, e um filho que permaneceria em silêncio. Eu não tinha ideia de que agora, mesmo dois anos depois, a dor dessa perda pesaria muito em mim e afetaria minhas decisões. Meu parceiro e eu estamos tentando engravidar novamente, e eu não sou nada menos que aterrorizada. Eu sei o que é ter alguém me dizendo que eu perdi um bebê. Eu sei o que é ser uma estatística; o tipo que os médicos e enfermeiros e a internet avisam sobre as mulheres grávidas. Eu tenho tanto medo de sentir a mesma coisa novamente. Tenho muito medo de que a perda da gravidez seja par do meu curso de gravidez, e vou ter que lamentar um futuro que nunca consegui experimentar. Novamente.
Felizmente, falando sobre esses medos e ansiedades, ajude. Felizmente, sei que não estou sozinho. Felizmente, muitas mulheres que experimentam uma perda de gravidez passam a ter gestações saudáveis e bebês saudáveis. Felizmente, só porque tenho medo de engravidar novamente, não significa que minha gravidez seja outra coisa senão maravilhosa e agradável. Não temos como saber o que pode ou não acontecer, como uma mulher que sofreu um aborto ou como um ser humano em geral, mas felizmente podemos continuar a nos dizer as seguintes coisas e nos lembrar de que nossas experiências, embora poderosas, não e não devemos ditar nossos futuros.
Você terá medo ...
Vai ser tão difícil se sentir confiante depois de ter passado por um aborto espontâneo. Quando você descobrir que está grávida de novo, sua excitação será misturada com ansiedade, medo e até descrença. Tudo bem não ser apenas feliz. É difícil fingir que você não sofreu um aborto antes, e esses sentimentos de perda e inadequação estão fadados a acompanhá-lo em qualquer gravidez subseqüente que você venha a experimentar. Tudo bem estar com medo. É normal ter medo.
... E será difícil permanecer positivo
Quando eu perdi um gêmeo às 19 semanas, e tive que carregar um gêmeo falecido e um gêmeo próspero ao mesmo tempo pelo resto da minha gravidez, eu não fui nada positivo. Eu tentei ser, não me entenda mal, mas era difícil pensar que o pior do pior não aconteceria de novo. Quando você faz parte de uma estatística e sabe como é ter alguém lhe dizendo que o coração de seu bebê não está mais batendo, será difícil pensar que você não ouvirá essas palavras toda vez que engravidar. . Você não vai.
Você vai olhar para frente a cada visita ao médico
Eu adorava ir ao médico com a maior freqüência possível, especialmente se isso significasse que eu seria capaz de ouvir os batimentos cardíacos do meu bebê e ouvir o médico dizer que tudo estava bem. Eu estava com medo, não me entenda mal, mas o medo de possivelmente ouvir algo ruim não podia superar minha necessidade de segurança constante. Eu precisava ouvir essa batida do coração, constantemente. Eu precisava de alguém para me dizer que tudo estava indo "de acordo com o plano". Honestamente, foi exaustivo.
Você provavelmente vai querer manter suas notícias de gravidez para si mesmo ...
Quando eu descobri que estava grávida de gêmeos e disse aos meus amigos mais próximos e à minha mãe, quase todos me disseram para manter minha gravidez em segredo até passar por 12 semanas. É bastante normal que as mulheres grávidas adiem o anúncio da gravidez até o segundo trimestre, já que suas chances de aborto caem significativamente. Então, algumas semanas depois, perdemos nosso bebê às 19 semanas e me senti tão tola. Senti-me tolo por anunciar uma gravidez "cedo", mesmo que não fosse considerado "cedo", e tola que eu era, agora, tendo que anunciar uma perda e lidar com conversas desconfortáveis ou dolorosas.
... mas você definitivamente não precisa
Meu parceiro e eu estamos tentando engravidar novamente e conversamos sobre o que aconteceria se o fizéssemos. Vamos esperar para anunciar nossa gravidez novamente? Anunciaremos isso de alguma forma? Vamos esperar até o terceiro trimestre desta vez, ou pelo menos 19 semanas depois? Ainda estou dividido e continuo considerando nossas opções, mas não quero ter medo. Eu sinceramente quero anunciar minha gravidez no momento em que descobrir, mesmo que sejam 5 semanas. Eu quero ser honesto sobre abortos e perdas na gravidez e se isso significa ter que anunciar uma perda também, então isso é apenas parte da minha jornada.
É claro que essa opção não é para todos e eu penso como, quando e por que uma mulher anuncia que sua gravidez deve ser inteiramente para ela. Apenas saiba que se você está no mesmo barco, não precisa ficar em silêncio. Você decide como você trata e / ou fala sobre sua gravidez. Você.
Vai ser difícil acreditar que você está grávida ...
Vai ser difícil acreditar. Inferno, às vezes é difícil acreditar que você está grávida sem ter sofrido com uma perda de gravidez. Acredite.
... E que você não vai perder essa gravidez também
Estima-se que 40 por cento das gravidezes terminam em abortos espontâneos, mas menos de 5 por cento das mulheres sofrem dois abortos consecutivos e uma percentagem ainda mais baixa (apenas 1 por cento) sofre mais do que duas perdas recorrentes. As possibilidades são, seu corpo vai lidar com esta próxima gravidez apenas lindamente.
Você será muito cuidadoso. Na verdade, mais do que o necessário.
A menos que seja sugerido por um médico ou parteira devido a um problema médico ou complicações na gravidez, você não precisa alterar significativamente sua vida para permanecer grávida. Você não precisa se colocar em repouso e não precisa ser constantemente cauteloso. Você pode viver a nossa vida. Inferno, você merece viver sua vida.
O aborto é comum, mesmo se estiver isolando ...
Tantas mulheres ficam em silêncio sobre abortos, o que leva muito mais a acreditar que não é uma ocorrência comum ou que algo está errado com eles ou que eles são a única mulher que sabe que esse tipo de perda se parece. Enquanto cada perda de gravidez é única e afeta as mulheres de maneiras diferentes, abortos espontâneos são comuns.
... Mas suas chances de ter um bebê saudável são tão boas quanto as de qualquer outra pessoa
Se você teve um aborto espontâneo, sua chance de conceber é tão boa quanto a de qualquer outra pessoa. Sério, se você pode criar um embrião, as chances são altas que você vai levar a termo. O que aconteceu com uma gravidez passada não é necessariamente indicativo de qualquer outra gravidez que você possa ou não experimentar.
Seu corpo não está quebrado ou falho
Passar por um aborto espontâneo não é indicativo do tipo de mãe que você será ou do tipo de corpo que você tem ou alguma falha que você terá que superar. Abortos, bem, acontecem. Na maioria dos casos, um aborto espontâneo não pode ser evitado, e não importa o que você ou seu corpo fizessem, a gravidez terminaria antes de você estar pronto. Não é sua culpa. Você não fez nada errado.
Sua experiência fará de você um pai melhor
Será difícil permanecer positivo e será difícil viver sua vida sem medo, mas passar por um aborto fará de você um pai melhor. Pode tornar o seu relacionamento mais forte (se você estiver em um), pode fazer com que você aprecie mais a próxima gravidez que você experimenta (mesmo se você também estiver com medo) e fortalecerá você para lidar com as inúmeras incógnitas que a maternidade oferece. Sério, se você conseguir passar por isso, pode superar qualquer coisa.
Você não precisa estar com pressa
Todo mundo lida com um aborto de maneira diferente. Alguns precisam de uma quantidade significativa de tempo para lamentar antes mesmo de pensar em passar por outra gravidez (eu), enquanto outros estão prontos para tentar novamente e o quanto antes. Você não precisa estar com pressa e não precisa perder tempo. Você decide como você lida com o aborto e decide quando tenta novamente. Assim como qualquer outra gravidez (ou qualquer coisa em relação ao seu corpo), você pode tomar as decisões. Você consegue fazer as escolhas. Tudo depende de você.