15 cançÔes para o seu trabalho dos anos 90 Playlist para ajudå-lo a empurrar através
VocĂȘ estĂĄ na reta final da sua gravidez e preparando tudo para a chegada da sua pequena. Mas enquanto vocĂȘ estĂĄ arrumando sua mala para o hospital, vocĂȘ nĂŁo quer esquecer as mĂșsicas. Se vocĂȘ realmente quer começar a festa, vocĂȘ vai precisar de uma lista de reprodução de trabalho dos anos 90. E nĂŁo hĂĄ nada como uma boa mĂșsica dos anos 90 para ajudĂĄ-lo a esquecer suas preocupaçÔes - incluindo o pequeno humano que tenta sair de suas partes de mulher.
E nĂŁo Ă© apenas uma coisa mental. EstĂĄ provado que a mĂșsica pode proporcionar uma distração e oferecer conforto durante o trabalho de parto. EntĂŁo, seja sua primeira vez na sala de parto, vocĂȘ deve ter algumas borboletas na barriga enquanto espera a chegada do seu bebĂȘ. Do rock ao hip-hop e R & B, as mĂșsicas desta lista sĂŁo tudo isso e um pacote de fichas. VocĂȘ vai precisar de toda a ajuda que conseguir para tirar sua mente do estresse do trabalho de parto (pelo menos por um tempo) e encontrar a energia e o encorajamento de que precisa para superar a dor. EntĂŁo, ligue seus alto-falantes tĂŁo alto quanto o hospital permitirĂĄ, e prepare-se para cantar junto. Em breve, vocĂȘ terĂĄ outra pequena pessoa "cantando" com vocĂȘ.
1 "Baby One More Time", de Britney Spears
Princesa do pop, Britney Spears Ă© uma obrigação em qualquer lista de reprodução de drogas dos anos 90. Seus abdominais ridĂculos sĂŁo uma grande motivação para o seu corpo pĂłs-parto.
2 "Mama Said Knock You Out" por LL Cool J
Ă difĂcil nĂŁo se sentir mal ao ouvir esse clĂĄssico do hip-hop de LL Cool J - uma Ăłtima mĂșsica para tocar quando vocĂȘ precisa de um pouco de inspiração para superar a dor.
3 "sempre seja meu bebĂȘ" por Mariah Carey
VocĂȘ jĂĄ estarĂĄ chorando de dor, e essa mĂșsica sĂł vai aumentar as lĂĄgrimas.
4 "Say My Name" pelo filho de Destiny
NĂŁo hĂĄ nada como uma mĂșsica do Destiny's Child para colocĂĄ-lo em um clima divertido e feroz. Belt-lo junto com o Queen Bey e esquecer que vocĂȘ estĂĄ realmente desconfortĂĄvel.
5 "I'm Too Sexy" por Right disse Fred
VocĂȘ pode nĂŁo se sentir sexy com aquele vestido de hospital com os pĂ©s nos estribos, mas tente se lembrar que por baixo dessa mamĂŁe Ă© uma mĂŁe muito feroz.
6 "mal respirando" por Duncan Sheik
Depois de horas de empurrar, vocĂȘ pode sentir que precisa de um pouco de ar.
7 "3 AM" por Matchbox Twenty
Se vocĂȘ estĂĄ trabalhando nas primeiras horas da manhĂŁ, essa mĂșsica pode fazer vocĂȘ rir (ou chorar!).
8 "My Lovin '(VocĂȘ nunca vai conseguir)" por En Vogue
A maioria das novas mamĂŁes pode se relacionar com essa mĂșsica depois de sua experiĂȘncia de parto e parto. Pode demorar um pouco atĂ© que eles permitam que seus parceiros se aproximem e voltem a ser pessoas.
9 "Ă assim que fazemos" por Montell Jordan
Uma das melhores cançÔes de festa dos anos 90, esta jam farå com que a sala de entrega pareça mais um clube.
10 "Vou fazer vocĂȘ suar" por C + C Music Factory
Esse hit provavelmente teve um significado totalmente diferente para vocĂȘ nos anos 90, quando vocĂȘ estava apostando na pista de dança. Agora, vocĂȘ estĂĄ suando por um motivo totalmente diferente.
11 "On & On" por Erykah Badu
Se vocĂȘ quiser relaxar, experimente esta mĂșsica suave de R & B da cantora e compositora, mĂŁe e doula, Erykah Badu.
12 "raio de luz" por Madonna
Sentindo vontade de sair? Tome alguma inspiração da Material Girl, que parece muito bonita depois de dar à luz seu terceiro filho aos 43 anos.
13 "Ice Ice Baby" de Vanilla Ice
Quando vocĂȘ estĂĄ em trabalho de parto, o gelo Ă© muitas vezes a Ășnica coisa que os mĂ©dicos permitem que vocĂȘ tenha para evitar a desidratação. Pode parecer estranho no começo, mas eventualmente, vocĂȘ pode se encontrar pedindo por isso.
14 "Eu quero assim" por Backstreet Boys
Ouvir os Backstreet Boys sempre me deixa de bom humor. E isso sĂł acontece de ser um dos meus favoritos de todos os tempos.
15 "Eu quero vocĂȘ de volta" por N'Sync
Concentre-se menos na dor e mais nesta adorĂĄvel boy band. Pensar no cabelo dos anos 90 deve ser o suficiente para lhe dar uma boa risada.