15 canções para o seu trabalho dos anos 90 Playlist para ajudá-lo a empurrar através

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Você está na reta final da sua gravidez e preparando tudo para a chegada da sua pequena. Mas enquanto você está arrumando sua mala para o hospital, você não quer esquecer as músicas. Se você realmente quer começar a festa, você vai precisar de uma lista de reprodução de trabalho dos anos 90. E não há nada como uma boa música dos anos 90 para ajudá-lo a esquecer suas preocupações - incluindo o pequeno humano que tenta sair de suas partes de mulher.

E não é apenas uma coisa mental. Está provado que a música pode proporcionar uma distração e oferecer conforto durante o trabalho de parto. Então, seja sua primeira vez na sala de parto, você deve ter algumas borboletas na barriga enquanto espera a chegada do seu bebê. Do rock ao hip-hop e R & B, as músicas desta lista são tudo isso e um pacote de fichas. Você vai precisar de toda a ajuda que conseguir para tirar sua mente do estresse do trabalho de parto (pelo menos por um tempo) e encontrar a energia e o encorajamento de que precisa para superar a dor. Então, ligue seus alto-falantes tão alto quanto o hospital permitirá, e prepare-se para cantar junto. Em breve, você terá outra pequena pessoa "cantando" com você.

1 "Baby One More Time", de Britney Spears

Princesa do pop, Britney Spears é uma obrigação em qualquer lista de reprodução de drogas dos anos 90. Seus abdominais ridículos são uma grande motivação para o seu corpo pós-parto.

2 "Mama Said Knock You Out" por LL Cool J

É difícil não se sentir mal ao ouvir esse clássico do hip-hop de LL Cool J - uma ótima música para tocar quando você precisa de um pouco de inspiração para superar a dor.

3 "sempre seja meu bebê" por Mariah Carey

Você já estará chorando de dor, e essa música só vai aumentar as lágrimas.

4 "Say My Name" pelo filho de Destiny

Não há nada como uma música do Destiny's Child para colocá-lo em um clima divertido e feroz. Belt-lo junto com o Queen Bey e esquecer que você está realmente desconfortável.

5 "I'm Too Sexy" por Right disse Fred

Você pode não se sentir sexy com aquele vestido de hospital com os pés nos estribos, mas tente se lembrar que por baixo dessa mamãe é uma mãe muito feroz.

6 "mal respirando" por Duncan Sheik

Depois de horas de empurrar, você pode sentir que precisa de um pouco de ar.

7 "3 AM" por Matchbox Twenty

Se você está trabalhando nas primeiras horas da manhã, essa música pode fazer você rir (ou chorar!).

8 "My Lovin '(Você nunca vai conseguir)" por En Vogue

A maioria das novas mamães pode se relacionar com essa música depois de sua experiência de parto e parto. Pode demorar um pouco até que eles permitam que seus parceiros se aproximem e voltem a ser pessoas.

9 "É assim que fazemos" por Montell Jordan

Uma das melhores canções de festa dos anos 90, esta jam fará com que a sala de entrega pareça mais um clube.

10 "Vou fazer você suar" por C + C Music Factory

Esse hit provavelmente teve um significado totalmente diferente para você nos anos 90, quando você estava apostando na pista de dança. Agora, você está suando por um motivo totalmente diferente.

11 "On & On" por Erykah Badu

Se você quiser relaxar, experimente esta música suave de R & B da cantora e compositora, mãe e doula, Erykah Badu.

12 "raio de luz" por Madonna

Sentindo vontade de sair? Tome alguma inspiração da Material Girl, que parece muito bonita depois de dar à luz seu terceiro filho aos 43 anos.

13 "Ice Ice Baby" de Vanilla Ice

Quando você está em trabalho de parto, o gelo é muitas vezes a única coisa que os médicos permitem que você tenha para evitar a desidratação. Pode parecer estranho no começo, mas eventualmente, você pode se encontrar pedindo por isso.

14 "Eu quero assim" por Backstreet Boys

Ouvir os Backstreet Boys sempre me deixa de bom humor. E isso só acontece de ser um dos meus favoritos de todos os tempos.

15 "Eu quero você de volta" por N'Sync

Concentre-se menos na dor e mais nesta adorável boy band. Pensar no cabelo dos anos 90 deve ser o suficiente para lhe dar uma boa risada.