22 semanas de gravidez: Gravidez semana a semana
Bem-vindo à semana 22 da sua gravidez. Quando você está grávida às 22 semanas, é provável que esteja se sentindo muito bem (embora possa estar sofrendo insônia relacionada à gravidez e se sentindo cansado como resultado!). Estas são algumas das outras coisas que você pode esperar do seu bebê e do seu corpo durante a 22ª semana de gravidez.
Bebê com 22 semanas de gravidez
Grande coisa esta semana: seu bebê está superando a marca de um quilo! Combine isso com um comprimento da coroa ao calcanhar de 11 polegadas, e seu bebê é do tamanho de uma boneca pequena. Seus sentidos estão se desenvolvendo bem, incluindo:
- Toque: as terminações cerebrais e nervosas do seu bebê estão maduras o suficiente para processar a sensação do toque. Para testá-lo, seu bebê está praticando agarrar e segurar o cordão umbilical e sentir as partes do corpo.
- Som: com 22 semanas de gravidez, seu bebê pode ouvir sons que estão no seu corpo (sangue sibilando, estômago roncando, coração batendo) e ruídos do lado de fora (você ou seu parceiro falando, uma TV alta). Muitos pais gostam de conversar com seus bebês e ver se eles podem receber um chute em resposta.
- Visão: Embora as pálpebras do seu bebê ainda estejam fechadas, ele pode perceber a luz e a escuridão. Se você acender uma lanterna sobre a barriga, poderá sentir o bebê reagir tentando se afastar da luz brilhante.
- Gosto: As papilas gustativas se desenvolveram na língua do seu bebê. Seu pouco está provando o líquido amniótico todos os dias, e esse líquido é aromatizado pelos alimentos que você come. Aqui está sua primeira chance de apresentar esses alimentos saudáveis, mamãe!
O desenvolvimento contínuo dos órgãos reprodutivos do seu bebê também está ocorrendo. Nos meninos, os testículos começam a descer do abdômen para o escroto. Nas meninas, o útero e os ovários estão no lugar, a vagina é desenvolvida e todos os óvulos que ela já terá já foram feitos.
Seu corpo com 22 semanas de gravidez
Com 22 semanas de gravidez, você está ficando um pouco mais redondo todos os dias à medida que ganha em média um quilo por semana. Sua barriga está provavelmente acima do umbigo no momento, mas a barriga pode variar bastante, dependendo da constituição de uma mulher.
Em breve, você poderá sentir que seu útero está exercitando seus músculos e construindo força em antecipação ao parto. Conhecidas como contrações de Braxton-Hicks, elas podem parecer uma sensação de aperto no topo do útero ou na parte inferior do abdômen ou na virilha. Irregulares em sua frequência e variados em comprimento e intensidade, às vezes são chamados de trabalho falso. Braxton-Hicks são muito diferentes das contrações de parto, que seguem um padrão de ficar mais forte, mais longo e mais próximo. Mas eles ainda podem ser confundidos pelo verdadeiro trabalho de parto, especialmente se forem dolorosos.
Com 22 semanas de gravidez, você pode achar que está se tornando mais esquecido. Algumas pessoas descartam o que é conhecido como cérebro da gravidez, mas muitas mulheres relatam que se sentem distraídas e esquecidas à medida que a gravidez avança. É claro que, uma vez que você tenha consciência da ideia de "cérebro da gravidez", é mais fácil perceber o seu esquecimento, então é uma profecia que se cumpre? Realmente depende de quem você pergunta.
Ultrassonografia de 22 semanas de gravidez
A menos que você esteja tendo uma gravidez de alto risco, provavelmente não fará um ultrassom em 22 semanas. Com o recente exame de anatomia, você deu uma boa olhada no seu bebê e em todo o seu notável desenvolvimento.
Qual o tamanho do meu bebê com 22 semanas?
Com 22 semanas de gravidez, seu bebê é do tamanho de uma abóbora, medindo em média 11 polegadas de comprimento e pesando, em média, 1 libra.
22 semanas é quantos meses de gravidez?
Nesta fase da gravidez, você está grávida de 5 meses e 2 semanas (5m2w).
Sintomas comuns às 22 semanas de gravidez
Aqui estão alguns dos sintomas que você pode esperar com 22 semanas de gravidez.
- Emoções mais estáveis: agora que seus hormônios finalmente saem à noite, você pode perceber que não está mais montando uma montanha-russa emocional.
- Sentindo-se preocupado com o trabalho de parto: à medida que a data de vencimento se aproxima, você pode sentir medo ou preocupação de ter o bebê. Compartilhe seus medos com seu parceiro e também seu médico, que pode ajudá-lo a entender o que esperar e a melhor maneira de se preparar para o parto e o parto.
- Congestão nasal, hemorragias nasais e gengivas com sangramento: com o sistema circulatório ainda em expansão e a produção de sangue continuando em ritmo acelerado, você poderá observar os efeitos na forma de hemorragias nasais, sangramento durante a escovação dos dentes e nariz entupido. Além disso, sua pressão arterial permanece no lado baixo.
- Digestão lenta: os hormônios da gravidez podem continuar causando estragos no sistema digestivo, resultando em prisão de ventre, azia e indigestão.
- Sem fôlego: apesar de um sistema respiratório aspirar 20% mais ar para os pulmões, muitas mulheres grávidas continuam a sentir falta de ar.
- Seios inchados: À medida que seu corpo se prepara para amamentar, seus seios podem ter aumentado dois tamanhos de xícaras cheias nesse momento e ostentando um verdadeiro roteiro de veias azuis. Você pode até perceber algumas gotas de colostro, ou o primeiro leite materno, dos seus mamilos.
- Postura gingada: A essa altura, seu ganho de peso mudou seu centro de gravidade. Para ajudar sua postura, considere fazer exercícios leves, como nadar ou caminhar.
- Cólicas doloridas na barriga e nas pernas: Estar grávida de 22 semanas significa que você pode começar a sentir dores na barriga, causadas pelo crescimento do útero. Cãibras nas pernas e dores nas costas também podem se tornar mais frequentes à medida que a gravidez avança.
- Pigmentação da pele: A pigmentação da pele, como a linea nigra na barriga, é um efeito colateral comum da gravidez. Qualquer pigmentação desaparecerá e provavelmente desaparecerá completamente após a gravidez.
- Aumento da libido: muitas mulheres percebem que se sentem "de bom humor" com mais frequência durante o segundo trimestre. A menos que seu médico diga o contrário, o sexo é seguro durante a gravidez. Seu desejo pode cair no terceiro trimestre, quando os níveis de exaustão e o tamanho da barriga aumentam.
- Aumento do apetite: À medida que a náusea diminui, você pode estar se sentindo com mais fome. As mulheres grávidas precisam de cerca de 300 calorias adicionais por dia (portanto, não muito, realmente!). Procure usá-los em alimentos ricos em nutrientes que beneficiem o desenvolvimento fetal (com algumas delícias de vez em quando, é claro!).
- Visão turva: Isso é causado pela retenção de água e geralmente desaparece após o nascimento. Durante a gravidez, não é o momento de obter uma nova receita ou se submeter a uma cirurgia ocular, para que você não corrija demais a visão normal da gravidez!
- Olhos secos: Os hormônios são os culpados se você estiver com a produção diminuída de lágrimas. Seus olhos podem ficar secos e pode tornar o uso de contatos menos confortável.
Lista de verificação da gravidez com 22 semanas de gravidez
Nesta semana, você pode começar a pensar e trabalhar nesses projetos de gravidez.
- Comece a comprar seu berçário. Embora seja recomendável que seu bebê durma no seu quarto pelos primeiros meses de vida, ele / ela precisará de um espaço próprio. É mais fácil configurá-lo antes da chegada do bebê, especialmente se você precisar fazer alguma pintura ou outra grande reforma no quarto.
- Trabalhe na sua lista de nomes de bebês. Você ainda tem tempo de sobra para escolher um nome, mas se ainda não tiver nenhuma idéia, inicie uma lista ou um quadro no Pinterest com sugestões e inspiração para o que você pode chamar de pequeno.
- Procure prestadores de cuidados para o seu bebê. Seu bebê precisará visitar frequentemente os prestadores de cuidados médicos nas primeiras semanas de vida. Comece a procurar alguém que tenha experiência com recém-nascidos e solicite uma consulta com ele para conhecer e se certificar de que é compatível.
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