24 semanas de gravidez: o que esperar
Neste artigo
- O crescimento do seu bebê durante a gravidez - Semana 24
- Qual é o tamanho do bebê?
- Mudanças Corporais Comuns
- Sintomas da gravidez na semana 24
- Barriga em 24 semanas de gravidez
- 24 semanas de ultra-som e outros testes
- O que comer
- Dicas e Cuidados
- O que você precisa para comprar
- Conclusão
O segundo trimestre da sua gravidez está prestes a terminar e você está à beira do terceiro trimestre agora. O crescimento do bebê está vindo bem, e sua barriga crescente é a prova das mudanças que acontecem com você e com o bebê, então vamos entendê-los em detalhes.
O crescimento do seu bebê durante a gravidez - Semana 24
Na semana 24, seu bebê vem ganhando cerca de seis onças por semana e pesa cerca de 1, 32 libras, com quase um pé de comprimento. A maior parte do peso do bebê é resultado de seus músculos, ossos, gordura e órgãos em crescimento. O rosto do bebê é extremamente pequeno, mas se aproximando da formação completa, com seus cabelos, sobrancelhas e cílios produzindo seu belo visual. O cabelo do seu bebê ainda não se desenvolveu, já que os pigmentos ainda não apareceram. A pele do seu bebê é muito macia e altamente transparente e um olhar mais atento mostrará ossos, vasos sanguíneos e seus órgãos também.
Qual é o tamanho do bebê?
Você estará muito interessado em saber como seu bebê está crescendo. Com 24 semanas de gestação, o tamanho do bebê é agora quase tão grande (ou pequeno) quanto uma espiga de milho quando medida da cabeça ao calcanhar, que é de aproximadamente 11, 8 polegadas. Seu bebê está praticando respirar pelas narinas agora, preparando-se para o mundo real. No entanto, é o líquido amniótico que está sendo inalado agora em vez de ar.
Mudanças Corporais Comuns
As muitas mudanças corporais durante a gravidez que você experimentará ao entrar na 24ª semana deixarão você preocupado, mas seja paciente e elas também passarão. A área ao redor do abdômen e dos seios ficará seca e coçando à medida que a pele se estica sobre ela. Seu útero também se sentirá apertado, o que é devido às contrações de Braxton Hicks que alguém experimenta durante este período.
Sintomas da gravidez na semana 24
É provável que você sinta os seguintes sintomas assim que entrar na semana 24 da sua gravidez, por isso leia para um alerta:
Backaches
Esse sintoma provavelmente está continuando mais cedo e piorando com o passar dos dias. Seu útero está crescendo correspondentemente com seu bebê e isso empurra o útero contra sua espinha, esticando-o e curvando-o também. Lembre-se também de que suas costas precisam trabalhar muito mais para carregar o bebê em crescimento e isso leva à dor.
Inchaço dos pés
Este é um sintoma comum durante este período da gravidez e é causado devido ao excesso de fluidos no corpo. O inchaço é geralmente nos tornozelos, pés e mãos. No entanto, você deve observar se o inchaço se espalha para outras partes do corpo, como o rosto, as mãos e os dedos. Além disso, o inchaço grave em um pé e nenhum no outro pode ser um sinal de pré-eclâmpsia, outra complicação perigosa da gravidez.
Cólicas
Cãibras nas pernas podem ser um sinal de desidratação, então beba muita água durante o dia, estique as pernas com frequência e saia para passear para mantê-las afastadas. Cãibras também podem ser devido a uma deficiência nutricional que deve ser comprada para o seu médico com a maior brevidade.
Barriga em 24 semanas de gravidez
Com 24 semanas de gravidez, você experimentará chutes um pouco mais fortes e mais pronunciados do que antes. Seu parceiro também pode sentir o bebê se mexendo e chutando. Você terá que controlar o ganho de peso para uma gravidez saudável, mas ganhar 6 a 7 kg até a 24ª semana é normal, então não se preocupe. É o ganho de peso repentino durante algumas semanas que deve ser motivo de preocupação para você e deve ser comprado ao médico.
24 semanas de ultra-som e outros testes
Por volta dessa época da gravidez, seu médico irá sugerir um exame de ultrassonografia e você verá como a formação de gordura iniciou seu processo, o que torna a pele do bebê opaca. Os órgãos internos e vasos sanguíneos não serão mais visíveis devido a isso. Junto com isso, um teste oral de tolerância à glicose ou um teste de triagem de glicose também será programado para verificar a presença de diabetes gestacional, que ocorre devido aos níveis elevados de hormônios da gravidez.
O que comer
Existem teorias e equívocos suficientes para deixá-lo confuso sobre o que deve ser sua comida na 24ª semana de gestação, então continue lendo para ter uma ideia clara.
- Inclua uma grande quantidade de alimentos ricos em fibras em sua dieta, como rotis de trigo integral, dalia (trigo rachado), pão integral, frutas frescas e frutas secas / nozes.
- Lembre-se de beber água de forma que ela seja absorvida pelas fibras e ajude a combater a constipação.
- Cenoura, laranja, batata-doce e palak (espinafre) são fontes maravilhosas de vitamina A na forma de beta-caroteno e devem fazer parte de sua dieta durante esse período.
- Enquanto comer fora em restaurantes, atente para os açúcares carregados, calorias e gorduras escondidos em comida regular. A melhor maneira é comer um pouco em casa, para que não cheguem com fome no restaurante e comam as delícias que o tentam. Um punhado de nozes ou uma fatia de sua fruta favorita é ideal para comer antes de comer fora.
Dicas e Cuidados
Fazer
- Para reduzir os inchaços nos pés, mantenha-os em um nível elevado enquanto estiver sentado.
- Crie uma rotina de exercícios leves como uma curta caminhada para manter uma boa postura e dor nas costas.
- Para olhos irritados e secos, use colírio após consultar seu médico.
Não é
- Não use cremes para estrias, cor de cabelo ou hidratantes da pele antes de consultar o seu médico.
- Não durma de costas por longos períodos, pois isso pode restringir o fluxo sanguíneo para a placenta.
O que você precisa para comprar
Como você entra na semana 24 da sua gravidez, há algumas coisas que você deve começar a comprar. O desgaste da maternidade deve estar no topo da sua lista de compras, já que sua barriga em expansão pode não caber naqueles vestidos e calças velhas. Experimente o vestido wrap para embelezar seu corpo desabrochando ou um top de túnica para conforto e estilo. Trazer tampões de ouvido em casa e tapa-olhos como estes irão ajudá-lo a dormir melhor e você vai acordar sentindo descansado. Se você está planejando o quarto de um bebê, comece a fazer as coisas de uma maneira lenta e firme (ir ao mar com coisas de criança é bastante comum) e decorar a sala antes de anunciar sua chegada.
Conclusão
Todos os dias e todas as semanas que passam serão diferentes para a futura mãe e a 24ª semana trará o seu próprio conjunto de desafios e pequenas preocupações. No entanto, com um pouco de confiança e auto-confiança deve ajudá-lo a superar esses problemas temporários.
Semana anterior: 23 semanas de gravidez
Próxima Semana: 25 Weeks Pregnant