31 semanas grávida de gêmeos ou múltiplos

Conteúdo:

Neste artigo

• O crescimento dos bebês em 31 semanas
• Qual é o tamanho dos bebês?
• Mudanças corporais comuns
• Sintomas da gestação gemelar em 31 semanas
• Gravidez gêmea - barriga em 31 semanas
• Gravidez Gêmea às 31 Semanas - Ultrassonografia
• O que comer
• Dicas de Cuidados da Gravidez
• O que você precisa comprar

Lembre-se da sensação de passar por todas as rodadas iniciais para se encontrar na lista final de candidatos de um esporte? Isso é muito bem como você se sentiria quando estivesse grávida de 31 semanas de gêmeos e corridas de desenvolvimento fetal para acompanhar o estágio de conclusão. Se o primeiro trimestre foi considerado uma parte crucial da sua gravidez, esta fase não é menos importante do que isso. Com seus hábitos nutricionais recebendo um novo foco, seguido de freqüentes exames para garantir um desenvolvimento consistente e adequado dos bebês, todas as atividades ao seu redor o tornarão altamente vigilante sobre sua gravidez. As coisas podem parecer exigentes às vezes, e é essencial que você equilibre isso com períodos de descanso sempre que as obtiver.

O crescimento dos bebês em 31 semanas

O início da 31ª semana de gravidez pode despertar a maioria das mulheres do seu arrebatamento dos estágios iniciais e colocá-las em um estado de alerta para garantir que elas consigam a parte final correta. Da mesma forma, seus bebês no interior seriam altamente ativos agora e alertariam sobre o que os cercava.

A percepção sensorial está no seu auge. Quase todos os sentidos presentes no corpo iniciaram seu funcionamento, dando a seus filhos um bom nível de consciência. Enquanto eles já podem estar sentindo a presença de luz e se virando para enfrentar a escuridão quando precisam dormir, isso também será combinado com uma melhor compreensão de sua voz, que pode até mesmo acalmá-los. Da mesma forma, comer determinados alimentos pode deixar todos nervosos e excitados, e também sentiriam certas emoções como resultado disso. Raramente algumas dessas percepções são suficientemente distintas para formar uma memória ou um local para a recordação, mas todos esses sinais acabam estimulando o cérebro e testando seu funcionamento.

Ao rastrear a contagem de chutes de seus filhos, você seria capaz de estabelecer uma agenda difícil, ter uma ideia melhor de quando seus bebês preferem dormir e quando eles transformam seu útero em seu playground. Isso é extremamente essencial para os médicos, para que possam estabelecer um padrão de normalidade em crianças. Em seus períodos ativos, os bebês também estão experimentando seus membros e praticando sua aderência, que logo estará envolvendo seu dedo mindinho.

No caso de bebês do sexo masculino, o saco escrotal geralmente termina seu desenvolvimento por volta desta semana e os testículos começam a descer rapidamente para ele. Quando seus bebês nascerem, os testículos devem estar totalmente descidos, o que também seria verificado pelo médico. Qualquer presença de criptorquidia, onde os testículos não descendem completamente, seria detectada somente após o nascimento.

Qual é o tamanho dos bebês?

Todas as semanas anteriores de desenvolvimento de gordura começarão a mostrar seu benefício por volta desta semana. Com uma boa camada de depósitos tendo ocorrido por toda parte, a pele será muito mais suave do que antes, bem como esticada em um grau muito bom. Esses depósitos de gordura também serão responsáveis ​​por aumentar o peso dos bebês, colocando-os em algum lugar na faixa de 1, 3 a 1, 5 kg, com um comprimento que é de quase 38 a 40 centímetros. Embora esses valores possam cair na extremidade inferior para gêmeos e trigêmeos, seu tamanho será tão grande quanto um coco.

Mudanças corporais comuns

Seu corpo será empurrado para outro estado próprio, à medida que começa a chegar a um acordo com um diferente grau de mudanças ocorrendo dentro dele. Desde o aumento de peso até as mudanças na bioquímica, o corpo exibirá todas elas para você.

• Há casos em que muitas mulheres compararam o último trimestre da gravidez com o primeiro trimestre. Claro, não haverá ataques de náusea constante ou enjôo matinal que o faria vomitar com frequência. No entanto, este período não será tão calmo e relaxado como o que você testemunhou no segundo trimestre. O corpo está começando a perceber que uma entrega pode ser iminente nas próximas semanas. Enquanto os hormônios podem ser um pouco responsáveis ​​em mudar o seu humor a este respeito, a simples pressão de entregar seus filhos com precisão e o nervosismo de passar pelo trabalho de parto pode colocar seus sentimentos em uma situação não tão boa. Algumas mulheres podem ser impacientes e irritadas com uma gravidez prolongada e gostariam de entregar seus bebês instantaneamente. Outros podem estar preocupados com as precauções de segurança e congelar com o pensamento de empurrar vários bebês.

• A maioria das mulheres tende a ter um bom tamanho da barriga até esta semana, o que aumenta apenas em pequenas quantidades, já que os bebês estão quase no pico do crescimento. No entanto, uma região do corpo que ainda pode flutuar em seu crescimento temporário seria seus pés. Infelizmente, esses são os que suportaram toda a carga do seu corpo e os recém-desenvolvidos bebês, desde o momento da concepção. O inchaço pode ser uma coisa normal até agora, com você observando seus pés para ser mais amplo e maior a cada dia que passa. Em alguns casos, as mulheres acabam com os pés maiores após o parto. Isto é principalmente o resultado do hormônio relaxina, fazendo com que seus ossos e ligamentos se soltem e permitam que seu corpo se expanda, o que pode ser permanente.

• Seus bebês são desconhecidos para as mudanças que ocorrem dentro de você e continuarão crescendo tanto quanto possível para aumentar suas chances de sobrevivência. Seus pequenos podem estar dentro do útero em tal posição que eles tendem a colocar um maior grau de pressão na região superior do seu corpo. Isso, combinado com a expansão uterina, empurraria os pulmões e o diafragma para um pequeno ponto. A respiração curta geralmente é o resultado disso, seguida pela tendência de se sentir exausto com mais frequência do que não. Felizmente, alguns bebês tomam a posição apropriada para o parto, fazendo com que os pulmões encontrem seu próprio espaço dentro do corpo novamente e voltem a respirar corretamente.

Sintomas da gestação gemelar em 31 semanas

Tecnicamente, nenhum dos sintomas que você experimenta na 31ª semana de gravidez é diferente do que você experimentou durante todos esses meses. No entanto, seu retorno repentino e a pressão de entrega podem fazê-los parecer um pouco mais intensos do que costumam ser.

• A culpa é da gravidez ou da falta de sono ou apenas a interminável barragem de pensamentos em sua mente, fazendo com que você deixe quase todo o tempo para se concentrar no que está à mão. Se você está passando por momentos em que esqueceu o que estava fazendo ou acabou saindo de casa para comprar algo e esquecer sua carteira, ou talvez até mesmo as chaves de sua casa, não seja duro consigo mesmo. Você pode ter sido uma mulher afiada antes da gravidez, mas essas múltiplas mudanças podem ser uma distração. Depois de ter entregado seus bebês, você estará de volta à sua forma mais aguda em breve.

• As dores e dores que seu corpo experimenta seriam onipresentes no terceiro trimestre. Certas semanas tendem a torná-las um pouco mais fortes do que antes. Essas semanas são geralmente aquelas em que seus bebês podem ter um surto de crescimento de repente, fazendo com que seu corpo aceite o peso extra em um curto período.

• Sua bexiga e seus seios estariam vazando com frequência nesse período. Com a produção de leite começando um pouco cedo, você pode experimentar uma descarga de seus seios aleatoriamente. Da mesma forma, a pressão sobre a bexiga também aumentaria, fazendo com que você urinasse com frequência durante a semana.

Gravidez gêmea - barriga em 31 semanas

Com os gêmeos pesando 31 semanas atingindo outro marco, seu efeito na barriga seria substancial, causando um ligeiro aumento no tamanho. Da mesma forma, você também continuaria experimentando pequenas contrações aleatoriamente, o que sinalizaria um retorno das contrações de Braxton Hicks.

Gravidez Gêmea às 31 Semanas - Ultrassonografia

O ultra-som realizado esta semana não apenas checaria seus bebês, mas também o examinaria também. Uma varredura tridimensional também pode ser realizada, dando-lhe uma visão completa de seus filhos. Isso geralmente teria que ser solicitado por você, já que é muito caro do que o habitual.

O que comer

Alimentos ricos em vitaminas devem ser sua escolha certa para esta semana. Muitas proteínas, gorduras, cálcio e inúmeros elementos de nutrição precisam ser tomados pela mãe para que a produção de leite possa obter o estímulo necessário e conter todos os constituintes necessários que tornem os bebês mais saudáveis ​​quando nascerem.

Dicas de Cuidados da Gravidez

Com a data de vencimento, certifique-se de seguir algumas dicas para ter cuidado nesta última etapa.

Fazer

• Faça uma lista de coisas e atividades a serem concluídas antes da entrega.
• Mantenha um plano B pronto para o caso de sua visita ao hospital não funcionar.

Não é

• Não se abstenha de pedir ajuda de seus amigos e familiares para qualquer suporte.
• Evite ficar com medo ou se expor a filmes de terror ou incidentes para esta semana.

O que você precisa comprar

Tudo que você precisa fazer é se concentrar na entrega e os bebês chegando em breve, o que pode ser suportado através da compra:

• Um creme claro para tratar mamilos doloridos
• Sutiãs de amamentação que facilitam a amamentação

Estar grávida de 31 semanas de gêmeos pode instilar uma combinação de excitação e medo na maioria das mães. Deixe que o entusiasmo crie uma sensação de confiança dentro de você, e ele suavemente assumirá qualquer ansiedade ou preocupação que possa surgir.