4 semanas de gravidez: Gravidez Semana a Semana

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Bem vindo, querida! Seu bebê terminou a viagem da trompa de Falópio até o útero e está se implantando no útero. Aqui está o que esperar na quarta semana de gravidez.

Bebê com 4 semanas de gravidez

Depois que ele se apega ao seu revestimento uterino, o seu bebê de células-células começa a se dividir em dois. Metade se tornará seu bebê ou menina, e a outra metade foi aproveitada para se tornar a placenta, um órgão que crescerá ao redor do bebê e o nutrirá pelo resto da gravidez.

Seu bebê, atualmente conhecido como embrião, tem três camadas e cada uma começa a crescer em partes especializadas do corpo. O endoderme, ou camada interna, se tornará o sistema digestivo, fígado e pulmões do bebê. O mesoderma, ou camada intermediária, se tornará o coração, os órgãos sexuais, os músculos, os ossos e os rins do bebê. A camada externa é chamada de ectoderma e se tornará o sistema nervoso, cabelo, pele e olhos.

Também está em andamento a formação do saco amniótico, ou bolsa de água, que fornecerá um tipo de sistema de suspensão para o seu bebê. O saco vitelino, que mais tarde se tornará parte da faixa digestiva em desenvolvimento do bebê, também está se formando.

Seu corpo com 4 semanas de gravidez

Uma em cada quatro mulheres experimenta algum sangramento ou manchas durante o implante, quando o óvulo fertilizado se enterra na parede uterina 6 a 12 dias após a concepção. As manchas no implante ou o sangramento leve podem durar algumas horas ou dias e não são sinais de que algo está errado.

Se você esperava o seu período menstrual esta semana e ainda está esperando, você pode fazer um teste de gravidez em casa e obter resultados muito precisos: há 99% de chance de uma resposta correta no primeiro dia em que o seu período está atrasado. Isso ocorre porque a placenta recém-desenvolvida começa a produzir o hormônio da gravidez gonadotrofina coriônica humana (hCG) poucos dias após o implante. É a presença desse hormônio na urina ou no sangue que desencadeia um teste de gravidez positivo.

Determinar quando você realmente concebeu não é uma ciência exata. Você só está grávida há duas semanas quando perde a menstruação, mas os médicos calculam a gravidez com base na data do seu último período menstrual (DUM). É por isso que você está grávida de quatro semanas neste momento.

Ultra-som grávida de quatro semanas

É muito cedo na gravidez e isso dificulta a detecção por ultrassom. É possível que um saco gestacional possa ser visto por ultrassonografia transvaginal na segunda metade desta semana.

Qual o tamanho do meu bebê com 4 semanas de gravidez?

Com 4 semanas de gravidez, seu bebê é do tamanho de uma semente de papoula, medindo em média 0, 8 cm de comprimento e pesando em média 2 miligramas.

Quatro semanas é quantos meses de gravidez?

Nesta fase da gravidez, você está grávida de um mês (1m0w).

Sintomas comuns às 4 semanas de gravidez

Alguns sintomas da gravidez que você pode sentir com quatro semanas de gravidez:

Perda do período menstrual. Essa é geralmente a primeira indicação mais óbvia de que você está grávida. Se você estiver grávida, um teste de gravidez em casa quase certamente mostrará um resultado positivo no primeiro dia em que a menstruação estiver atrasada.
Mastalgia. Seus seios podem estar começando a ficar mais cheios e você pode descobrir que seus sutiãs estão ficando um pouco mais apertados.
Um olfato aguçado. Os hormônios da gravidez podem acelerar o seu farejador, para melhor ou para pior. E cheiros que não o incomodavam antes podem ser extremamente desanimadores quando você tem um bebê a bordo!
Dores de cabeça. Os hormônios da gravidez podem causar dores de cabeça bastante fatais em algumas mulheres quase imediatamente.
Falta de ar. Esse sintoma pode surgir muito cedo na gravidez, porque o feto precisa de mais e mais oxigênio à medida que se desenvolve e cresce. E, infelizmente, este provavelmente permanecerá com você durante os nove meses.
Sabor metálico na boca. Outro sintoma responsável pelos hormônios da gravidez, que podem fazer com que seu paladar fique louco.
Cólicas abdominais leves. Há muita coisa acontecendo lá enquanto seu corpo se prepara para nove meses de crescimento do bebê, então você pode começar a sentir algumas dores leves que ironicamente indicam que tudo está bem. O aumento do fluxo sanguíneo, o espessamento da parede uterina e a implantação de embriões no útero na quarta semana podem causar dores, dores e cãibras leves.
Sentindo-se incomumente cansado ou mesmo exausto. À medida que seu corpo trabalha para desenvolver outro ser humano, você pode começar a sentir os efeitos na forma de extrema exaustão.

Para a maioria das mulheres, os sintomas clássicos da gravidez precoce, como fadiga, náusea e emoções na montanha russa, começam na sexta semana de gravidez.

Lista de verificação da gravidez com 4 semanas de gravidez

Obter um teste de gravidez positivo é realmente uma mudança de vida. Uma coisa é fornecer uma linha do tempo: em nove meses você estará segurando seu bebê recém-nascido. A preparação para esse momento começa a sério agora.

Com um bebê a bordo, é essencial que você faça escolhas saudáveis, porque o que você come, bebe e faz pode afetar seu bebê. Para começar, é hora de aumentar o seu jogo de nutrição e garantir que sua dieta inclua muita proteína magra, verduras e carboidratos enriquecidos. Se você ainda não o fez, comece a tomar uma vitamina pré-natal diária que contenha 600 a 800 mcg de ácido fólico (também conhecida como vitamina B9), essencial para diminuir o risco de defeitos do tubo neural, incluindo espinha bífida.

Se você é um café ou outro bebedor de bebidas com cafeína, preste atenção na quantidade que está consumindo. Acredita-se que até 200 miligramas por dia de cafeína sejam uma quantidade segura; há evidências de que a ingestão pesada de cafeína no início da gravidez pode aumentar um pouco a chance de aborto. E você sabe dizer não ao álcool, maconha e drogas recreativas durante a gravidez.

O exercício durante a gravidez também é essencial, embora agora não seja a hora de praticar esqui alpino ou começar a treinar para uma ultra maratona, se você não era um corredor antes! Fique com o que você tem feito na academia. Se isso não for muita coisa, tente adicionar alguns passeios rápidos ou banhos de sol à sua semana. Manter a forma tornará sua gravidez mais saudável, seu trabalho e parto mais rápido e sua recuperação pós-parto mais fácil.

A vitamina D é crucial para a boa saúde quando você está grávida de quatro semanas e durante a gravidez. Felizmente, é possível ficar exposto ao sol sem protetor solar por pelo menos quinze minutos por dia. Verifique com seu médico se você está lendo isso no escuro do inverno; ele ou ela pode prescrever um suplemento. Certifique-se de perguntar sobre a segurança de qualquer medicamento que você toma, para garantir que você continue com os medicamentos durante a gravidez. Alguns medicamentos prescritos podem causar defeitos congênitos ou outros problemas, por isso, você deve receber uma aprovação do seu médico para continuar a tomá-los durante a gravidez.

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