7 dicas eficazes para acalmar uma criança hiper
Você muitas vezes se sente impotente quando seu tot lança uma birra e se recusa a se estabelecer, não importa o quão rigoroso você é? Toddlers podem ter os melhores disciplinadores no final da sua sagacidade, e é por isso que todos nós podemos fazer com maneiras naturais de acalmar uma criança hiper.
Às vezes, é essa barra extra de chocolate que ele está sendo negado. Em outras ocasiões, é uma hora extra na hora de dormir que você se recusa a permitir. Qualquer que seja o gatilho para o comportamento hiperativo do seu filho, é tudo o que você pode fazer para não ficar furioso. Eles chamam de criança-capa os terrÃveis dois por um motivo!
Nós trazemos-lhe um conjunto de dicas calmantes úteis para crianças hiperativas. Todas as crianças são obrigadas a ser hiperativas em um ponto ou outro em suas vidas, tornando este kit de ferramentas comportamentais essencial para cada pai ter em seu gatinho!
Maneiras naturais de acalmar uma criança hiper
1. Prática de Ignorância Sistemática
Por mais que soe duro, ignorar a birra é muitas vezes a melhor maneira de lidar com isso. Seu filho deve perceber que jogar uma birra não é a solução para todas as situações da vida. Deixe o comportamento hiperativo, muitas vezes acompanhado por uivos, tomar seu tempo para morrer. Enquanto o ignorar está ligado, certifique-se de fornecer as crianças itens alimentares, como legumes e frutas frescas, especialmente frango, nozes e grãos integrais, como massas e pão integral. Estas comidas calmantes para crianças pequenas fazem com que elas se acalmem e sejam seus eus sorridentes de sempre, muito mais rápido do que um grito de gritar jamais será capaz de alcançar!
2. Use o poder de abraçar
Isso sempre funciona. Quando seu filho parecer mais ameaçador, abraça-o com força. Há cura no abraço da mamãe e é certo garantir que você esteja sempre lá para ele. Abraçar não significa ceder a demandas não razoáveis ​​(algo que você nunca deve fazer), mas simplesmente entende um entendimento. Isso geralmente é o suficiente para trazer seu tot para baixo dos picos de hiperatividade.
3. Traga Bolhas ao Resgate
Pop, pop! Quando as delicadas bolhas de sabão explodem, nossos corações se sentem instantaneamente mais leves. Seu bebê também desfruta dessa atividade e com certeza se sentirá mais calmo quando cercado por lindas e arejadas bolhas. Você também pode considerar comprar armas de bolhas musicais que podem ser ajustadas para diferentes músicas. Eles são um grande importunador de estresse e birra!
4. Execute um banho de água quente
Muito parecido com adultos, fumegantes banhos de água quente são úteis, mesmo para as crianças. Eles acalmam seus nervos desgastados e trazem uma sensação de calma. Certifique-se de que a água não esteja muito quente. Você também pode infundir a água com sais de banho relaxantes, óleo de lavanda, camomila e alecrim. Estes são considerados calmantes ervas para crianças e têm um efeito positivo no sistema nervoso do seu filho.
5. Jogue Calming Music
A música pode ser uma ótima maneira de restaurar a paz em casa. Na próxima vez que seus filhos ficarem indisciplinados, tente a música como terapia. Faixas como sons de animais, cachoeiras e sons do oceano são consideradas calmantes para crianças. Tocá-los em um volume moderado no fundo pode ter um efeito pacÃfico em sua criança que joga birra.
6. envolvê-los em uma atividade fÃsica
Quando picos de hiperatividade, as crianças precisam de uma saÃda para toda a energia extra que está enlouquecendo. Faça seus filhos participarem de uma atividade de alta energia, como correr pelo jardim, pular, brincar com uma bola de pingue-pongue ou balançar. Esta canalização alternativa de energia irá ajudá-los a retornar ao seu estado pré-birra.
7. Converse em uma voz calma
Finalmente, a voz calma de mamãe é tudo que uma criança realmente precisa quando está em seu melhor vulnerável. Peça a seu filho que se sente e fale com ele em um tom calmo e suave. Você também pode sussurrar em seus ouvidos e dizer-lhe que seu comportamento de maneira indisciplinada realmente o machuca. As crianças são mais emocionalmente saudáveis ​​do que você sabe e a mensagem provavelmente chegará em casa.
