7 razões que você não pode querer dormir

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Minha família é um saco misturado quando se trata de dormir juntos. No começo, achei melhor que todos tivessem um quarto para dormir. Então as realidades de assistir às crianças nas primeiras horas da madrugada começaram, e minhas idéias mudaram um pouco. Sempre que você se depara com uma grande decisão, é importante considerar os dois lados do argumento para ajudá-lo a tomar uma decisão informada. Portanto, antes de decidir que a cama compartilhada é a vida para você, reserve um minuto para considerar as razões pelas quais você pode não querer dormir em conjunto, porque não é uma opção perfeita para todas as famílias.

Eu me aproximo dos arranjos de dormir de nossa família no dia-a-dia. Algumas noites, quando as crianças estão doentes ou com medo, deixo-as em minha cama ou em um catre ao pé da minha cama. Outras noites, mesmo que tenham razões sólidas para querer ficar perto de mim a noite toda, eu ainda as faço dormir em seu quarto. Isso funciona para nós. A nossa casa é um caso de, por vezes, dormir, outras vezes não. Porque a verdade é que a nossa solução perfeita para dormir é permanecer flexível.

As rotinas noturnas funcionam de maneira diferente para cada lar, então, ao considerar o que pode funcionar para sua família, não se esqueça de pensar sobre essas sete razões pelas quais talvez não queira dormir para que não se sinta pressionado a fazer algo que não sinta-se bem pela sua família.

1 pode ser arriscado

Se o compartilhamento de cama não for feito com o máximo cuidado e cuidado, os resultados podem ser devastadores. De acordo com a Academia Americana de Pediatria, o co-leito é o maior fator de risco nas mortes relacionadas a bebês. Isto é tipicamente quando a cama não é segura devido aos objetos na cama, como lençóis, cobertores, travesseiros ou bichos de pelúcia.

2 impede que você comece-a sobre

Eu não sei sobre você, mas é quase impossível para mim entrar no clima de sexo quando um bebê está a poucos metros de distância. Não importa se eles estão dormindo ou não - é um assassino de humor instantâneo para mim. Se você quer ter uma vida sexual ativa, divertida e espontânea com seu parceiro, talvez queira pensar em como o co-sono afetará isso.

3 te impede de dormir bem

Se você tem sono leve, ter um barulho extra no quarto pode fazer você dormir melhor. Alguns pais acham mais difícil dormir com um bebê por perto, de acordo com o site Kid's Health. Todos aqueles coos, tosses, pequenos gritos e sons noturnos podem fazer com que você acorde com mais frequência e se sinta super cansado no dia seguinte.

4 Poderia levar a argumentos

Quando se trata de dormir, é sempre melhor quando todos estão na mesma página. Como o site Babble apontou, ambos os pais devem concordar em dormir com o bebê para que o empreendimento seja bem-sucedido.

5 É perigoso se você estivesse bebendo

Se você está pensando que pode ser "às vezes co-dormitório", como eu, certifique-se de seguir esta importante regra. Se você tem bebido, nunca é uma boa ideia dividir a cama com seu bebê, de acordo com o site do Dr. Sears.

6 faz você nervoso

Se há uma coisa que aprendi como mãe, é esta: se lhe parece errado, é errado para você. Confie em você estragar em co-dormindo. Se a ideia te deixa nervosa demais, não force. Explore outras opções com as quais você se sinta mais à vontade e não tente empurrar algo que não pareça certo.

7 não é ideal para um dorminhoco pesado

Se você consegue dormir através de um alarme de incêndio, o co-sono não é uma opção segura para você. Como o Baby Sleep Site apontou, rolar em cima de seu bebê é um grande risco para o compartilhamento de cama, e se você tem sono pesado, é menos provável que você seja acordado caso algo assim aconteça.