8 momentos de amamentação que fazem vocĂȘ se sentir como desistir (e como passar por eles)
Quando eu estava grĂĄvida, ouvi a piada sobre bebĂȘs que nĂŁo vinham com manuais de instrução pelo menos trezentas vezes. Ok, eu entendo pessoal, as crianças sĂŁo difĂceis e ser mĂŁe ocupa muito tempo e energia . No entanto, a ĂĄrea que eu definitivamente, provavelmente, deveria ter prestado um pouco mais de atenção quando estava grĂĄvida, era amamentar. Eu me deparei com tantos momentos desafiadores que me fizeram sentir como desistir da amamentação, provavelmente teria me ajudado, vocĂȘ sabe, a investigar a amamentação e as possĂveis complicaçÔes antes que eu realmente tentasse alcançar o sucesso da amamentação.
Para ser justo, nĂŁo tenho certeza se teria feito muita diferença, jĂĄ que nĂŁo Ă© como se meu bebĂȘ recĂ©m-nascido pudesse lĂȘ-los comigo e aprender a trancar e ajudar a garantir que infecçÔes e mamilos sangrentos fossem uma coisa e me fizessem chĂĄ para que eu pudesse manter meu suprimento, mas ainda assim; apenas saber o quanto de luta a amamentação pode ser, e como Ă© normal ter complicaçÔes e sentir-se como desistir, teria ajudado definitivamente.
As boas notĂcias? Bem, eu nĂŁo tenho certeza se isso Ă© "bom", mas digno de um soco na solidariedade Ă amamentação, mas eu aprendi que muitas mĂŁes passam pelas mesmas lutas de amamentação. Eu aprendi que muitas mĂŁes pensam em parar de amamentar e atĂ© mesmo em odiar a amamentação, e nenhum desses pensamentos ou sentimentos fazem de vocĂȘ uma mĂŁe ruim. Basicamente, eu aprendi sobre os momentos seguintes porque eu os vivi, e percebi que mesmo que vocĂȘ tenha vontade de desistir, vocĂȘ nĂŁo precisa (se Ă© seguro e se vocĂȘ nĂŁo quiser, Ă© claro).
Quando vocĂȘ perdeu a contagem do nĂșmero de dias (ou semanas, ou mesmo anos) VocĂȘ jĂĄ passou sem dormir durante a noite
Brincadeirinha, vocĂȘ nunca perderia a conta porque Ă© a mesma quantidade de dias que seu filho estĂĄ vivo. Mas, falando sĂ©rio, havia noites em que a ideia de dormir por oito horas e deixar meu parceiro dar uma mamadeira para o nosso filho parecia muito atraente. A decisĂŁo de suplementar ou desmamar Ă© algo para cada mĂŁe decidir sozinha, mas pelo menos na minha experiĂȘncia, mesmo que a mĂŁe esteja determinada a estender a amamentação, hĂĄ muitos momentos em que a exaustĂŁo a causa. para repensar sua decisĂŁo.
Quando vocĂȘ teve um ataque de mastite
Se vocĂȘ estĂĄ lendo isso enquanto luta contra a mastite, por favor aceite todas as vibraçÔes que eu posso lhe enviar. Minha prĂłpria experiĂȘncia com isso foi o suficiente para me chocar totalmente quando eu era uma nova mĂŁe. Felizmente, continuar amamentando pode curar a mastite, e seu mĂ©dico tambĂ©m pode ajudar.
Quando vocĂȘ teve cinco ductos bloqueados no Juast como muitas semanas
Especialmente se vocĂȘ se contorceu e seu bebĂȘ em todos os tipos de posiçÔes de enfermagem louco para tentar consertĂĄ-lo. Felizmente, existem muitas maneiras de ajudar os dutos bloqueados, mas isso nĂŁo significa que eles nĂŁo sejam desconfortĂĄveis ââe inconvenientes.
Quando vocĂȘ descobrir seus mamilos pode obter infecçÔes fĂșngicas
SĂ©rio, vocĂȘ nĂŁo precisa nem ser afligido com uma infecção por fungos em seu mamilo para querer jogar a toalha quando ouvir essa notĂcia. Mas, caso vocĂȘ seja, por favor, ofereço minhas humildes condolĂȘncias, bem como o sĂĄbio conselho fornecido pela La Leche League International.
Quando vocĂȘ quer ver seus amigos e ir para o happy hour
Quer dizer, happy hour Ă© o que, 90 minutos? VocĂȘ pode balançar entre as mamadas, certo? Claro que vocĂȘ pode. VocĂȘ pode atĂ© evitar o ĂĄlcool para facilitar as coisas. Mas espere, e se vocĂȘ nĂŁo quiser evitar o ĂĄlcool? E se vocĂȘ quiser tomar uma bebida com seus amigos, que vocĂȘ nĂŁo vĂȘ desde que vocĂȘ nasceu? Felizmente, hĂĄ uma maneira de trabalhar com isso, se vocĂȘ Ă© tĂŁo inclinado, e envolve esperar para amamentar atĂ© que o ĂĄlcool tenha saĂdo do seu sistema.
Quando vocĂȘ quer ir a qualquer lugar
Ok, algumas coisas que vocĂȘ pode querer fazer exigem mais de 90 minutos, mas felizmente, temos opçÔes. Tipo de. VocĂȘ pode viajar com seu bebĂȘ, ou vocĂȘ pode bombear, ou vocĂȘ pode lidar com os resultados de nĂŁo se alimentar (do seu lado, quero dizer. Eu nĂŁo estou sugerindo que vocĂȘ nĂŁo alimente seu filho. Obviamente, alimente seu filho . Mas apenas saiba que se vocĂȘ nĂŁo usar seu prĂłprio leite, vocĂȘ pode ficar ingurgitado. Eu nĂŁo recomendo.) Enquanto cada uma dessas opçÔes requer algum esforço extra de sua parte, hey, pelo menos temos opçÔes, certo?
Quando seu abastecimento diminui
Pelo amor de tudo que Ă© bom neste mundo, eu ainda nĂŁo entendo como uma mĂŁe pode estar trabalhando tanto quanto pode para amamentar, e seu suprimento ainda pode diminuir . Se isso acontecer antes de vocĂȘ estar pronto, saiba que hĂĄ muitas recomendaçÔes de como continuar.
Quando vocĂȘ estĂĄ simplesmente bombeando
Os sentimentos iniciais de alĂvio de que a tecnologia para bombas mamĂĄrias realmente existe rapidamente diminuĂram depois que eu, na verdade, bombeei. Eu gostaria de ter uma cura para este, mas honestamente a maior ajuda para mim foi ficar ocupada enquanto bombeava. Isso, e vendo o ocasional koala gif.