8 coisas surpreendentes sobre seu corpo pĂłs-parto que vocĂȘ pode acabar faltando
Eu serei o primeiro a admitir: eu nĂŁo era um grande fĂŁ do meu corpo pĂłs-parto. Levei muito tempo para aprender a amar meu corpo depois do bebĂȘ, e ainda nĂŁo tenho certeza se consegui. Eu estava com uma pressa muito grande para perder o peso do bebĂȘ, esperando poder me encaixar naquele par de calças prĂ©-bebĂȘ ou usar aquela camiseta prĂ©-bebĂȘ com confiança, em vez de medo.
E Ă© uma pena, realmente, que eu tenha caĂdo naquelas maneiras ruins de pensar, porque olhando para trĂĄs, na verdade, hĂĄ partes do meu corpo pĂłs-parto que eu definitivamente sinto falta. Eu nĂŁo tive tempo para realmente sentar naquele brilho pĂłs-bebĂȘ e apreciar meu corpo, todas as formas maravilhosas que mudou e todas as coisas fantĂĄsticas que ele fez (e continuou a fazer). A sociedade pode ser prejudicial para as novas mĂŁes, e realmente entra em vigor durante os meses do pĂłs-parto, quando nossa cultura convence as mulheres de que precisam se concentrar na perda de peso e encolher atĂ© um certo tamanho e esconder as mudanças que seu corpo experimentou. crescer, nascer e sustentar a vida.
Bem, chega Ă© o suficiente. Eu posso ter perdido realmente desfrutando do meu corpo pĂłs-parto, mas isso nĂŁo significa que eu nĂŁo possa olhar para trĂĄs e sentir nostalgia sobre o meu vulnerĂĄvel, cru, dolorido, incrivelmente poderoso e inacreditavelmente mĂĄgico vaso pĂłs-bebĂȘ. E honestamente, vocĂȘ deveria tambĂ©m (quero dizer, tudo bem se vocĂȘ nĂŁo puder, mas vale a pena tentar). Tente pensar em seu corpo pĂłs-parto e em todas as maneiras que vocĂȘ poderia ter celebrado, mas nĂŁo o fez. Talvez vocĂȘ poderia ter usado um biquĂni ou simplesmente se recusou a esconder seu corpo pĂłs-parto. Talvez vocĂȘ pudesse simplesmente adiar a idĂ©ia da perda de peso e, em vez disso, aprendeu a amar todos os seus pontos fracos e todas as suas perfeitas imperfeiçÔes. Talvez vocĂȘ seja como eu, e houvesse um milhĂŁo de coisas que vocĂȘ poderia ter feito de outra maneira que seriam mais gentis com seu eu pĂłs-bebĂȘ.
Aqui estĂŁo oito coisas que vocĂȘ acha que nĂŁo sentiria falta sobre seu corpo pĂłs-parto, porque nĂŁo gastamos tempo suficiente prestando homenagem aos vasos que trouxeram nossos bebĂȘs para o mundo.
QuĂŁo vulnerĂĄvel vocĂȘ Ă©
VocĂȘ se sente cru e exposto e frĂĄgil, mesmo que vocĂȘ tenha acabado de realizar algo tĂŁo poderoso quanto o parto, e embora possa parecer contra-intuitivo, Ă© um sentimento mĂĄgico. VocĂȘ estĂĄ em contato com o seu corpo e com todas as formas como ele cresceu, se esticou e se contraiu e trouxe outra vida ao mundo - e isso provavelmente o deixou exausto e indefeso. Muitos de nĂłs trabalhamos tanto para nos proteger da dor ou do sofrimento, mas o seu corpo no pĂłs-parto permite que vocĂȘ seja completamente aberto, real e exposto. Ă uma coisa linda.
O brilho pĂłs-bebĂȘ
Que o brilho da gravidez Ă© sempre falado, mas acho que o brilho pĂłs-bebĂȘ leva o bolo figurativo. NĂŁo hĂĄ nada como isso "sim, eu acabei de dar Ă luz e foi glorioso e bonito e difĂcil, mas vale a pena" olhar, e toda mulher tem, independentemente de como seu bebĂȘ nasceu. De uma cesariana programada ao parto no meio da mata sem drogas, a aparĂȘncia de uma nova mĂŁe Ă© a aparĂȘncia da verdadeira beleza.
As dores sutis que lembram vocĂȘ do seu poder
NĂŁo hĂĄ como negar que seu corpo pĂłs-parto vai doer, mas essas dores sutis tambĂ©m lembram de vocĂȘ a coisa absolutamente incrĂvel e incrĂvel que vocĂȘ e seu corpo acabaram de fazer. Seja uma incisĂŁo de cesariana que dificulta a caminhada, ou as suas partes de recuperação que dificultam a caminhada, as dores da maternidade podem mantĂȘ-lo conectado Ă gravidez que vocĂȘ acabou de vivenciar.
Todos os seus pontos suaves que levavam vida
Muitas mulheres nĂŁo se sentem confortĂĄveis ââem seu corpo pĂłs-parto, e isso Ă© definitivamente OK. Ă um sentimento normal porque, assim como a gravidez, seu corpo ainda estĂĄ mudando e vocĂȘ ainda estĂĄ tentando se adaptar a essas mudanças. Mas os pontos fracos do seu corpo pĂłs-parto - o estĂŽmago, as coxas, os seios e talvez outros lugares - sĂŁo um lembrete da vida que vocĂȘ carregava. Eles sĂŁo uma representação do seu trabalho ĂĄrduo e sua criação e sua capacidade de criar outro ser humano. Eles definitivamente nĂŁo sĂŁo celebrados quase o suficiente e deveriam.
Redescobrindo-se
Seu corpo pĂłs-parto serĂĄ diferente do seu corpo prĂ©-bebĂȘ, e isso Ă© tĂŁo incrĂvel. VocĂȘ tem a habilidade de redescobrir a si mesmo e a forma que vocĂȘ habita, quase transportando vocĂȘ de volta no tempo para quando vocĂȘ era criança e vocĂȘ realmente nĂŁo entendeu como suas extremidades funcionavam, entĂŁo vocĂȘ tropeçou e ficou hilĂĄrio e desequilibrado. VocĂȘ começa a aprender sobre seus quadris alargados e suas novas curvas e vocĂȘ começa a explorar como eles podem beneficiĂĄ-lo. Ă muito divertido vocĂȘs.
Finalmente, ganhando algum controle do seu corpo novamente
Eu nĂŁo sei sobre vocĂȘ, mas minha parte favorita do meu corpo pĂłs-parto estava começando a me sentir como eu novamente. Agora que um amendoim em crescimento, chutando e soluçando nĂŁo estava chamando os tiros de dentro do meu estĂŽmago, eu finalmente fui capaz de começar a recuperar o controle do meu corpo e do modo como ele funcionava. Demorou algum tempo? Claro. Mas eu amei esse processo? Pode apostar.
VocĂȘ consegue se concentrar no que seu corpo fez, nĂŁo o que parece
Quando as mulheres pensam em seus corpos pĂłs-parto, a maioria pensa sobre como elas se parecem e nĂŁo sobre o que seus corpos acabaram de fazer. Ă triste e indicativo de uma sociedade que valoriza as mulheres com base em sua aparĂȘncia, em vez das coisas que podem fazer. Mas quando vocĂȘ estĂĄ nos lances da vida pĂłs-parto, vocĂȘ Ă© forçado (ou pelo menos mais consciente) de quĂŁo incrĂvel Ă© o seu corpo, simplesmente porque ele pode fazer algumas coisas incrĂveis. Ă um Ăłtimo lembrete de que as mulheres nĂŁo devem ser definidas pela aparĂȘncia delas.
Mesmo que vocĂȘ esteja dolorido, vocĂȘ se sente forte
Sim, vocĂȘ estĂĄ dolorido e vulnerĂĄvel e, enquanto isso pode ser catĂĄrtico, eles tambĂ©m podem ser uma dor no rabo. No entanto, ao mesmo tempo vocĂȘ se sente poderoso e todo-poderoso. VocĂȘ Ă© mulher maravilha encarnada! VocĂȘ Ă© uma deusa que dĂĄ vida! VocĂȘ estĂĄ conectado Ă MĂŁe Terra e Ă Lua e começa e vocĂȘ pode fazer todas as coisas (ou qualquer outra coisa)! Ă apenas um tempo justaposto na vida de uma mulher, e Ă© por isso que Ă© tĂŁo mĂĄgico. VocĂȘ nĂŁo tem certeza, mas vocĂȘ Ă© estĂĄvel. VocĂȘ estĂĄ com medo, mas vocĂȘ Ă© destemido. VocĂȘ Ă© uma representação da humanidade e, bem, vocĂȘ Ă© a razĂŁo pela qual outra pessoa acaba de ser adicionada Ă mistura.