Aproximando sua data de entrega? Coisas essenciais para embalar no seu saco de hospital
Neste artigo
- Quando embalar uma bolsa de hospital
- Lista de verificação do saco de hospital: para a futura mamãe
- O que levar para o seu bebê
- Lista de verificação do saco de hospital: para o pai-a-ser
Ao chegar ao terceiro e último trimestre de sua gravidez, o nervosismo e a ansiedade desaparecerão. Você ficará feliz por estar quase lá e o pensamento de que logo seu bebê estará em seus braços aumentará seu nível de excitação. Até agora, você e seu parceiro teriam decidido tudo; você deve ter listado os nomes potenciais para o seu bebê, o berço para o seu bebê deve estar pronto, também deve haver novas roupas bonitas para o seu bebê, e você pode até ter decorado o seu berçário.
Agora, tudo o que resta é a sua chegada. Mas à medida que sua data de entrega se aproxima, você percebe que precisa embalar certas coisas essenciais em sua bolsa de hospital que precisará durante o trabalho de parto e o parto. Se você vai ser pai pela primeira vez, é óbvio que tem pouca ou nenhuma informação sobre todas as coisas que são necessárias para o trabalho e não é de admirar que você esteja enlouquecendo. Mas não se preocupe! Acalme-se, pois fizemos uma elaborada lista de verificação para a bagagem do hospital para você.
Quando embalar uma bolsa de hospital
Se a sua gravidez está indo bem, você pode arrumar sua mala hospitalar por volta de 34 semanas da sua gravidez, já que seu trabalho pode começar a qualquer momento a partir da 37ª semana. Então, comece a empacotar.
Lista de verificação do saco de hospital: para a futura mamãe
Se você tiver sorte o suficiente para ter um parto vaginal, então você não precisará embalar muita coisa, pois você será liberado dentro de 3-4 dias após o nascimento. Mas, se você tiver uma entrega de cesariana, precisará permanecer no hospital por mais algum tempo. Qualquer que seja o caso, você deve estar completamente preparado ao seu lado. Então, aqui está uma lista de coisas que você deve guardar em sua bolsa de hospital:
1. Documentos Importantes
Em um arquivo, guarde sua carteira de identidade, cartão de seguro de saúde, cópias do plano de parto e formulários do hospital. Guarde esses documentos depois de ter colocado todos os outros itens em sua bolsa, pois você precisará deles assim que chegar ao hospital. Então, mantenha este arquivo acessível.
2. Roupas Confortáveis
Você pode querer arrumar seu melhor conjunto de roupas na sua bolsa. Mas lembre-se que você está indo para o hospital e o conforto é fundamental. Embalar roupas de maternidade soltas e confortáveis para a sua estadia no hospital. Embora você receba um vestido de hospital para usar durante o trabalho de parto, é melhor ficar preparado. Embale vestidos soltos com botões que podem ser desabotoados facilmente para amamentar seu bebê. Roupões leves e tops de enfermagem serão úteis após a entrega.
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3. roupas de baixo:
Você pode estar pensando que isso é uma coisa que você nunca esquecerá, mas acredite que nesses últimos minutos de loucura para chegar ao hospital você não se lembra de nada. Então, mantenha um par extra de roupas íntimas. Você não vai se arrepender de investir em lingerie maternidade para o conforto que eles oferecem. Após a entrega, você pode sangrar por alguns dias, então você deve manter um pacote de absorventes à mão também.
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4. Calçado
Embale um par robusto de slip-ons para passear confortavelmente no hospital. Você também pode manter um ou dois pares de meias. Se você sentir frio, você pode sempre colocá-los.
5. Óleo de Massagem
Um óleo de massagem vem como uma bênção quando você acha difícil suportar a dor das contrações. Leve uma boa loção ou óleo de massagem e peça ao seu parceiro para massagear as costas e as pernas sempre que sentir alguma dor.
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6. Bálsamo para os lábios
Enquanto estiver em trabalho de parto, você vai respirar muito pela boca, pode secar seus lábios. As condições quentes dentro da sala de trabalho também podem secar seus lábios. Portanto, mantenha um batom à mão para umedecer os lábios após a entrega.
7. Artigos de higiene pessoal
Mantenha sua escova de dentes, pasta de dente e sabão em uma bolsa separada. Se você gosta de você também pode manter o óleo de coco, xampus, condicionadores e um pente na bolsa.
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8. Faixas de Cabelo e Grampos de Cabelo
Embora muitas vezes esquecido na pressa, faixas de cabelo e grampos de cabelo são extremamente importantes. Se você tem cabelos compridos, não quer que os fios de cabelo desagradáveis o irritem quando você já está preocupado com o processo de parto. Amarre seu cabelo para mantê-lo fora do seu rosto durante o parto.
9. sutiãs de enfermagem
Depois de entregar o bebê, todas essas coisas farão sentido. Portanto, embale sutiãs e almofadas de enfermagem. Sutiãs de amamentação facilitam a amamentação e evitam que o leite materno vaze. Você pode até mesmo manter um creme de mamilo em caso de qualquer dor.
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10. Bomba De Mama:
Se o seu bebê for prematuro ou não puder amamentar logo após o parto, você pode bombear o leite e administrá-lo ao seu bebê. Uma nova mãe pode usar uma bomba de mama logo após o parto. Usando uma bomba de mama após o parto também pode promover o fornecimento de leite materno, se você não produzir leite suficiente.
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11. Almofadas
Almofadas vêm para o resgate quando você sente contrações, então mantenha travesseiros extras com você. Você também pode embalar travesseiros de amamentação em sua bolsa de hospital, pois eles serão uma bênção para você nos primeiros dias, quando você e seu bebê se adaptarem à nova experiência de amamentação.
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12. bola de nascimento
Hospitais geralmente têm uma bola de nascimento, mas não há nenhum mal em transportar um no caso de você precisar dele. Uma bola de parto é uma bola de exercícios que equilibra seus ligamentos e músculos da região pélvica. Também fortalece a parte inferior das costas e abre a pélvis. Sentar-se em uma bola de parto pode preparar seu corpo para o trabalho de parto. Então, empacote junto com uma bomba para inflar. Uma bola de parto tornará seu processo de trabalho um pouco mais fácil.
13. Livros e Gadgets
Por alguns dias, sua mente estará em todo lugar. "A pressão de entrar em trabalho pela primeira vez, como vai ser, vai doer"
Todos esses pensamentos vão fazer você se sentir nervoso. Portanto, você precisa de uma distração. Se você gosta de ler, leve seu livro favorito e leia-o sempre que se sentir nervoso; a leitura é uma boa distração. Você também pode manter um player de música, celular e câmera à mão ou ter seus filmes favoritos em um laptop ou tablet.
14. petiscos
Existe a possibilidade de você não gostar de comer comida hospitalar. Ninguém nunca faz! Mantenha lanches saudáveis para mastigar sempre que sentir fome. Mantenha doces e pastilhas sem açúcar para evitar que a boca seque. Além disso, coloque lanches extras para o seu parceiro, para que ele não tenha que sair do seu lado.
15. Óculos ou lentes
Se você tiver óculos ou lentes, coloque-o na sua bolsa. Estes são da maior importância e sempre esquecidos no último momento.
O que levar para o seu bebê
Agora você sabe o que você e seu parceiro precisarão para a sua internação, mas o pequeno convidado que logo estará iluminando sua vida com sua mera presença também precisa de cuidados especiais. Você deve embalar certas coisas essenciais para aquele munchkin. Abaixo estão as coisas que você precisa embalar para o seu bebê:
1. Cobertores para Bebé
Se a sua casa está longe do hospital e você não quer que o seu marido saia do seu lado por um minuto, então ele também precisa embalar itens essenciais. Faça-o embalar sua escova de dentes, kit de barbear e gel e um desodorante.
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2. Fraldas
Como seu bebê faz sua grande entrada e assim começará os dias de fraldas e mais fraldas. Seu bebê vai precisar de fraldas assim que você começar a alimentá-las. Então, mantenha um bom estoque.
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3. Pano de Musselina
Quando você amamenta seu bebê, ele pode possuir o leite não digerido. Mantenha um pano de musselina com você para limpar a boca dele sempre que ele puder.
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4. Comfy Outfit
Mantenha uma roupa fofa e confortável para o seu bebê em sua primeira viagem para casa.
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5. Chapéu / bonés para recém-nascidos:
Um boné não tem nada a ver com o clima. A imunidade do recém-nascido não está totalmente desenvolvida e qualquer coisa trivial pode afetar sua saúde. Então, é melhor manter seu pequeno aquecido e protegido sempre.
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6. Meias e luvas de bebê:
Vá em frente e embale os pequenos pares de meias e luvas que você comprou por impulso para o seu bebê. Na sua primeira viagem para casa com seu bebê, essas meias e luvas não parecerão uma má ideia, quando você o cobrir com roupas quentes.
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7. Fórmula do bebê e um biberão:
Embora seja verdade que os bebês devem receber leite materno nos primeiros seis meses, alguns bebês podem não aceitá-lo no início. Um bebê pode ter problemas para trancar ou, às vezes, até mesmo você como mãe nova, não conseguirá produzir leite. Seja qual for a razão, seu bebê não deve ser desprovido de nutrição. Assim, embalar uma fórmula de bebê recomendada por um médico e uma mamadeira será útil nesses momentos.
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8. Esterilizador:
Se você estiver embalando uma mamadeira e mamadeira em sua bolsa de hospital para seu bebê, é aconselhável também manter um esterilizador para manter a mamadeira limpa e livre de germes. Você não precisa pensar duas vezes antes de investir em um esterilizador, pois será útil mais tarde também. Você também pode verificar com o hospital se eles fornecem esterilizadores; se a instalação está lá, então é bom para você, já que você não terá que marcar uma.
9. cadeirinha de bebê
Se você planeja levar seu bebê para casa em um carro, não se esqueça de levar uma cadeirinha para bebê. Você vai precisar disso com frequência, então é um bom investimento.
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Lista de verificação do saco de hospital: para o pai-a-ser
Seu parceiro estará ao seu lado enquanto você permanecer no hospital, então ele também deve guardar os itens essenciais para sua estadia. Aqui estão as coisas que você deve pedir ao seu parceiro para fazer as malas:
1. Roupas
Seu marido deve arrumar roupas confortáveis para sua estadia no hospital. Ele precisará de roupas confortáveis para se manter relaxado.
2. Calçado
É o seu parceiro que estará fazendo recados para você. Então, ele precisa de um par de sapatos fácil de colocar. Portanto, certifique-se de que ele tenha chinelos confortáveis ou sandálias fáceis de usar e remover.
3. Gadgets / Celular
Você não quer que seu parceiro fique entediado sentado ocioso no quarto do hospital. Ele precisa do seu celular para dar a todos as boas novas. Além disso, uma câmera é uma obrigação. Peça ao seu parceiro para capturar os preciosos momentos de nascimento, para que vocês dois possam apreciar o dia mais feliz de suas vidas.
4. Lanches e bebidas
Quando você fica ocioso, você sente fome e esta será a condição do seu marido enquanto ele espera também. Faça-o embalar lanches e bebidas de sua escolha. Além disso, você não quer que ele fique com fome ou desidratado quando você precisa do apoio dele mais.
5. Artigos de higiene pessoal
Se a sua casa está longe do hospital e você não quer que o seu marido saia do seu lado por um minuto, então ele também precisa embalar itens essenciais. Faça-o embalar sua escova de dentes, kit de barbear e gel e um desodorante.
Você sabe agora o que levar, então o que você está esperando? Comece a empacotar! Manter o seu saco hospitalar pronto antecipadamente irá salvá-lo de toda a correria de última hora. Quando você faz as coisas às pressas, há chances de você esquecer a maioria das coisas e seu marido vai fazer malabarismos entre a casa e o hospital, e você certamente não quer isso. Portanto, faça as malas antecipadamente e tenha uma entrega feliz e sem estresse.