Controle de natalidade depois de ter um bebê - métodos de contracepção e mais

Conteúdo:

Neste artigo

• Quão em breve as mulheres podem engravidar depois de entregar uma criança?
• Quando posso começar o controle de natalidade depois de ter um bebê?
• Escolhas de controle de natalidade após a gravidez
• É o controle de natalidade após c-seção diferente do normal?
• Por que o controle de natalidade pós-parto é recomendado?
• Como escolher um método de controle de natalidade?

Enquanto outro bebê pode ser a última coisa em sua mente logo após o que você acabou de ter, você provavelmente deve se familiarizar com as opções de contracepção e planejar seu controle de natalidade com bastante antecedência. A possibilidade de engravidar é considerável logo após o parto e é melhor entrar em controle de natalidade para permitir que seu corpo para curar e recuperar de todo o processo de parto que acabou de sofrer.

Quão em breve as mulheres podem engravidar depois de entregar uma criança?

Saber em quanto tempo você pode engravidar novamente após o parto depende de alguns fatores. . No entanto, ao contrário da crença popular, você pode engravidar mesmo antes do primeiro período menstrual. Isso ocorre porque o óvulo é selado novamente pelos ovários antes que o seu período chegue.

A maioria dos médicos e parteiras lhe dirá que você pode obter seu período de 4 a 6 semanas após o parto. O ovo é liberado duas semanas antes do início do seu período. Logo após o óvulo ser liberado, as chances de concepção surgem. . Com base nesses cálculos, você será aconselhado a iniciar o controle da natalidade 21 dias após o parto.

Devido a mudanças físicas e biológicas em seu corpo, você provavelmente terá que mudar seu plano de controle de natalidade após a entrega. Por causa disso, é melhor planejar um plano para o mesmo de antemão.

Quando posso começar o controle de natalidade depois de ter um bebê?

A maioria das mulheres recebe seu primeiro período de 4 a 6 semanas após o parto. O que a maioria das pessoas esquece é que um período ocorre apenas quando um óvulo não fertilizado é ejetado do útero. Isso significa que você pode engravidar antes de obter seu primeiro período. Um óvulo é liberado do ovário para fertilização duas semanas antes do período começar. Usando estes prazos, o seu médico irá recomendar que inicie o controlo da natalidade após 21 dias de entrega.

Alguns métodos de controle de natalidade não são recomendados para mulheres que pretendem amamentar. Outros métodos exigem uma certa quantidade de tempo para você se recuperar antes de poder ser usado. Você deve consultar seu OB / GYN sobre as diferentes opções disponíveis que melhor se adequam às suas necessidades.

Escolhas de controle de natalidade após a gravidez

Adotando uma medida contraceptiva, o seu parto pode ser zerado depois de analisar alguns fatores, como seus padrões de amamentação, início dos períodos ou até mesmo seus níveis hormonais. Alguns anticoncepcionais podem ajudar as mães que amamentam, enquanto alguns são absolutamente seguros para todos, independentemente de como eles alimentam seu bebê. Aqui estão alguns dos métodos contraceptivos comumente praticados para controle de natalidade.

1. Métodos de Barreira

Os métodos de barreira envolvem o uso de objetos externos que podem impedir fisicamente que um espermatozóide e um óvulo se encontrem. Existem vários métodos de barreira que você pode usar como método contraceptivo.

• Preservativos: Tanto os preservativos masculinos quanto os femininos são uma medida eficaz de controle de natalidade. Pode ser usado assim que você se tornar sexualmente ativo novamente. Eles não têm hormônios e não interferem na amamentação. Preservativos, no entanto, não são cem por cento eficazes.
• Diafragma, Capuz Cervical : Estes dispositivos devem ser instalados algumas semanas após a sua entrega. Mesmo se você os estivesse usando antes de sua gravidez, você terá que ser reformado, pois o colo do útero, a vagina e o útero mudarão após o parto. Eles estão cheios de espermicidas que matam o espermatozóide antes de atingir o colo do útero. Além disso, eles estão disponíveis através de receita médica. Esses dispositivos têm uma alta taxa de falha.

Os métodos de barreira são um dos únicos métodos de controle de natalidade que não interferem com a lactação ou contêm hormônios que podem alterar seus níveis atuais. Eles são seguros, mas não são 100% eficazes.

2. Métodos Hormonais

Contraceptivos orais são uma forma de método hormonal de controle de natalidade. Essas pílulas são comumente chamadas de “pílulas anticoncepcionais” e contêm hormônios sintéticos que suprimem a ovulação e permitem o desenvolvimento de condições hostis, como o adelgaçamento das linhas uterinas, que restringe a implantação dos óvulos. A maioria dos médicos irá pedir-lhe para usar contracepção oral apenas 4 a 6 semanas após o parto, uma vez que este é tempo suficiente para reduzir o risco de ocorrência de coágulos sanguíneos. A maioria dos contraceptivos orais é uma combinação de estrogênio e progesterona (progesterona sintética). O estrogênio pode limitar a quantidade de leite que você produz, bem como diminuir o conteúdo mineral do leite. Esta é uma das principais razões pelas quais as mães que amamentam não são colocadas em contraceptivos orais . Há também estudos que indicam que esses hormônios podem infiltrar-se no leite materno e passar para o bebê. Embora não haja indicações de que isso possa afetar a saúde do seu bebê, é recomendável que você não corra riscos. Os métodos hormonais podem vir na forma de contracepção oral (pílulas e mini pílulas), ou podem ser diretamente administrados em seu corpo através de outros dispositivos como "o patch de controle de natalidade" ou até mesmo "injeções de controle de natalidade".

3. Dispositivos intra-uterinos ou DIU

Estes são dispositivos em forma de T que são inseridos na vagina para prevenir gravidezes. Um dos métodos mais eficientes de contracepção, os médicos recomendam que todas as mulheres possam se beneficiar do DIU. No entanto, eles são usados ​​principalmente por mulheres que tiveram pelo menos um filho. Os DIUs não protegem você das DSTs. Existem dois tipos de DIU - um que pode durar dez anos e outro que deve ser trocado anualmente.

4. Métodos Naturais

Se você não quiser usar contraceptivos hormonais ou mecânicos, este método é a escolha ideal para você. Envolve observar mudanças nos indicadores de fertilidade do corpo, como muco cervical e temperatura corporal basal. O método não é exato e vai mudar de mulher para mulher com base em seu ciclo menstrual. Além disso, este método não pode ser usado nos primeiros seis meses pós-parto, pois o muco cervical leva tempo para retornar ao normal. A temperatura basal do corpo não será precisa, a menos que a mãe tenha seis horas de sono contínuo, o que é um grande desafio ser uma nova mãe. .

Este método não pode ser usado até que o ciclo menstrual se regularize. Até lá, recomenda-se o uso de outras formas de contracepção. Você também pode usar a "retirada" (tirar o pênis da vagina logo antes da ejaculação) ou retirar o método, embora sua eficiência seja muito baixa.

5. Esterilização

Se você e seu parceiro tiverem certeza de que você não quer ter mais filhos, então você pode optar pela esterilização. Você ou seu parceiro podem optar por ser esterilizados. Se a mãe estiver sendo esterilizada, o procedimento de ligadura do tubo ou tubectomia pode ser feito no final da cesariana ou no parto vaginal. No entanto, você também pode optar por realizar esse procedimento depois que o útero retornar ao seu tamanho normal, geralmente cerca de 2 a 3 meses após o parto. Este procedimento não interferirá com sua capacidade de amamentar seu bebê. .

Uma vasectomia para o seu parceiro também é uma opção extremamente viável. É um procedimento rápido que é realizado no consultório do urologista, sob anestesia local e não leva mais de 20 minutos. É mais barato, mais rápido e seguro que a esterilização feminina. Neste procedimento, os dois tubos que transportam o esperma são cortados pelo médico. Após o procedimento, um mínimo de 15 a 20 ejaculações é necessário antes que o sêmen seja desprovido de espermatozóides. Isso ocorre porque os tubos no pênis ainda contêm uma certa quantidade de espermatozóides. Um teste é realizado para considerar um homem estéril. A vasectomia pode ser reversível, no entanto, em casos extremamente raros.

6. Contracepção de Emergência

Você pode usar contracepção de emergência quando o seu método normal de contracepção falhar ou caso você tenha tido relações sexuais desprotegidas. . Existem dois tipos de contracepção de emergência disponíveis - IUCD (Dispositivo Intra-Uterino de Cobre) e pílulas anticoncepcionais de emergência.

O IUCD deve ser inserido por um médico ou enfermeiro dentro de 5 dias após ter tido relações sexuais desprotegidas. Este método só pode ser usado 4 semanas após o parto. Pílulas anticoncepcionais de emergência podem ser usadas 21 dias após o parto, no entanto, certifique-se de que você é ginecologista antes de usar um.

7. Aleitamento materno como contracepção

Lactational Amenorrhea Method ou LAM, é uma maneira natural para o seu corpo enviar sinais que você ainda não está pronto para ovular. . Este método requer que você amamente seu bebê regularmente. Só é efetivo até o primeiro período. No entanto, você deve cumprir todas as condições de pré-requisito para que o LAM funcione. Você deve amamentar exclusivamente a cada quatro horas durante o dia e a cada 6 horas durante a noite. Isto significa que o seu bebé recebe a sua nutrição completa apenas através do leite materno. Esse método perderá sua eficiência quando o bebê começar a ingerir alimentos sólidos, por volta dos 6 meses de idade. Você deve mudar para outro plano de controle de natalidade logo em seguida. Este método foi endossado pela OMS.

É o controle de natalidade após c-seção diferente do normal?

A C-Section requer mais tempo de recuperação do que um parto vaginal. No entanto, o colo do útero e a vagina não sofrem trauma algum neste procedimento. Assim, a ligadura do tubo, um procedimento de esterilização pode ser optado para pós-cesariana. Efetivamente, isso significa que não há exigência de múltiplas cirurgias. . Como o colo do útero e a vagina não sofrem qualquer tipo de trauma, a inserção do DIU também pode ser mais rápida.

Além destas considerações, os métodos contraceptivos adotados para uma mãe submetida à secção C não são mais diferentes do que para aqueles que foram submetidos a um parto vaginal. No entanto, seja qual for o caso, assegure-se de discutir as suas opções com o seu médico.

Por que o controle de natalidade pós-parto é recomendado?

É fácil conceber logo após o parto. Na verdade, a maioria dos médicos diz que você pode engravidar a partir de um mês após o parto. Um bom plano de controle de natalidade pós-parto garantirá que não ocorram gravidezes indesejadas. Engravidar imediatamente após o parto não é apenas prejudicial à sua saúde, mas também irá dificultar a sua capacidade de cuidar de seu bebê.

Engravidar logo após o parto pode ter um pedágio em sua saúde física, bem como mental. Fadiga, dor nas costas e preocupações sobre cuidar de duas crianças pequenas podem mantê-lo acordado à noite. O pré-natal na sua segunda gravidez será de primordial importância, pois o seu corpo precisará de ajuda e cuidados extras.

Como escolher um método de controle de natalidade?

A contracepção pós-parto é dependente de muitos fatores que afetam o pós-parto. Esses fatores dependem do tipo de parto e do estilo de vida que você leva.

O método de contracepção após o parto deve ser decidido somente após você decidir o seguinte:

• Tempo: Alguns métodos contraceptivos, como preservativos, podem ser iniciados imediatamente, enquanto outros, como o DIU, podem ser usados ​​apenas algumas semanas após o parto. Com base em sua necessidade e condição corporal, você pode decidir qual opção é melhor para você depois de consultar seu médico.
• Amamentação: A maioria dos métodos de controle de natalidade não prejudicará sua capacidade de amamentar seu filho. No entanto, alguns métodos, como os que envolvem interferência hormonal, sugam para o leite materno e, portanto, não são recomendados para o bebê. . Uma conversa com seu médico é melhor para descobrir quais planos de controle de natalidade são mais adequados para você.
• Eficácia: Alguns métodos de controle de natalidade são mais eficientes do que outros. A esterilização, especialmente a esterilização masculina, é um dos métodos mais eficientes de controle de natalidade, enquanto o método natural nem sempre garante um resultado de 100%.

A melhor maneira de decidir seu método de contracepção pós-parto é ter uma discussão honesta com seu médico junto com seu parceiro. Desenhe um curso para sua família e decida quando e se você quer outro filho. Converse com seu médico sobre os benefícios e desvantagens da amamentação. . Com base nessas escolhas para você e sua família, você pode decidir sobre um plano de controle de natalidade que cuidará de sua saúde e sua capacidade de cuidar de sua família.

Nota: É altamente recomendável que, antes de tentar usar contracepção medicamentosa ou natural, você consulte um especialista. Seja cauteloso quanto aos efeitos colaterais durante a contracepção. Os médicos podem recomendar doses alternativas e combinações químicas se combinações específicas de produtos químicos contraceptivos não concordarem com o seu corpo.

É importante entender que cada corpo é único e que a reação aos contraceptivos pode ser muito específica para o seu sistema imunológico. Não recomende nem dê a ninguém o seu contraceptivo, encaminhe-o ao seu médico. Desconfie de combinar a medicação com o seu contraceptivo, se você tiver recebido qualquer medicação nova, discuta o uso de contraceptivos e esses medicamentos com o seu médico. Mantenha seus anticoncepcionais fora de alcance se você tiver filhos um pouco mais velhos em casa.

Conclusão

Um plano de controle de natalidade pós-parto é de primordial importância e é melhor pregar alguns meses antes de sua entrega. Converse com seu médico sobre as diferentes opções disponíveis para você no que diz respeito ao mesmo. Se o seu método de entrega já estiver decidido, você poderá adaptar o seu plano de acordo. Se não, algumas opções podem ser zeradas e você pode selecionar a opção que melhor lhe convier.

Lembre-se de estar aberto ao seu parceiro ao usar contraceptivos. Em caso de depressão pós-parto, consulte um terapeuta e seu obstetra / ginecologista, pois alguns contraceptivos podem atuar como antidepressivos e ajudar você a melhorar sua saúde mental. Alguns tipos de controle de natalidade podem ser prejudiciais para você, desde seus desequilíbrios hormonais e químicos no pós-parto. Os médicos podem mudar o tipo de controle de natalidade que você está depois de alguns meses, e isso é extremamente normal, pois é devido a composição química e hormonal do seu corpo, retornando aos níveis pré-gravidez.