Processo de Produção de Leite Materno - O que você deve saber?

Conteúdo:

Neste artigo

• Quando começa a produção de leite materno?
• Como seus peitos produzem leite?
• Aumento na produção após o parto
• O que é colostro?
• Como o leite materno flui da mãe para o bebê?
• Quando você pode começar a amamentar seu recém-nascido?
• Quanto leite materno é produzido e armazenado após a amamentação?
• O que é Hind Milk e Fore Milk?

O leite materno é um alimento completo para recém-nascidos e bebês. É altamente recomendável que você amamente seus filhos nos primeiros meses, pois as propriedades nutritivas e de reforço da imunidade do leite materno não podem ser substituídas. Durante a gravidez, os sinais são enviados para os tecidos da mama para começar a amadurecer, a fim de produzir leite para o bebê. Mas como o corpo realmente sabe como e quando fazer leite? Este artigo ajudará você a entender as mudanças anatômicas, fisiológicas e físicas envolvidas na produção de leite materno.

Quando começa a produção de leite materno?

A produção de leite feminino começa durante a própria gravidez, onde é impulsionada por sistemas hormonais. No entanto, todo o processo é um pouco mais complicado do que isso.

• Mamogênese

Este é o processo de maturação da mama que começa durante a puberdade e é finalmente concluído durante a gravidez.

• Lactogênese I

Aqui, os seios maduros começam a produzir colostro, uma substância parecida com leite que você vai ler abaixo. Os seios se sentem inchados e sensíveis neste estágio, o que pode ocorrer a qualquer momento entre o segundo trimestre e antes do nascimento.

• Lactogênese II

Isso ocorre na primeira semana de nascimento. Os seios começam a ficar cheios, devido à produção de grandes quantidades de leite nas primeiras vinte e quatro horas do parto.

• Lactogênese III

Ao contrário dos estágios I e II, que são completamente controlados pelo sistema endócrino, esse estágio é governado pelo sistema autócrino. Aqui, os tecidos mamários controlam a síntese do leite. A produção de leite neste momento depende da remoção do leite - isto é, um processo de oferta e demanda. Enquanto o bebê amamentar, o leite continuará a ser produzido.

• Involução

Quando o bebê é desmamado, geralmente após um ano, os seios deixam de produzir leite completamente.

Como seus peitos produzem leite?

Agora você conhece os diferentes estágios do processo de produção do leite materno. Você aprenderá os mecanismos biológicos que explicam como o leite materno é produzido. Começa com a secreção de progesterona e estrogênio que são estimulados pela placenta. Esses hormônios passam através do corpo, fazendo com que os canais de leite em seus seios inchem e cresçam. Na verdade, você pode esperar que seus seios aumentem de peso em até setecentos gramas cada. Os dutos de leite se juntam em tubos menores, conhecidos como ductos. Nas pontas dos dúctulos estão os lóbulos, que são sacos em forma de cacho de uva compostos de unidades únicas chamadas alvéolos. Há um ducto de leite para cada lobo e cerca de quinze a vinte lobos por mama. Após a estimulação pela prolactina, outro hormônio, os alvéolos absorvem carboidratos, aminoácidos e outros nutrientes do sangue, que são usados ​​para produzir leite.

Aumento na produção após o parto

Depois que seu bebê nasce, a placenta é expelida do seu corpo. Isso causa um salto nos níveis de estrogênio, prolactina e progesterona. Isso, por sua vez, garante sangue suficiente para entrar nos alvéolos, a fim de criar alimento suficiente para o bebê. Você pode sentir uma dor temporária ou dor nos seios devido ao súbito inchaço, mas esse desconforto pode ser facilmente aliviado nos primeiros dias de amamentação. Os recém-chegados podem ver um atraso na produção de leite materno após o parto, em comparação com as mulheres que deram à luz antes.

O que é colostro?

O colostro é um líquido cremoso, espesso e amarelado, secretado pelos seios nos primeiros dias após o parto. É rico em proteínas, anticorpos e vitaminas, mas tem quantidades insignificantes de carboidratos e gorduras. É crucial amamentar o seu filho durante este período, no mínimo, oito a dezasseis vezes por dia, uma vez que o colostro é absolutamente essencial para o seu bebé. Os anticorpos presentes no colostro são necessários para desenvolver o sistema imunológico do seu bebê. Eles também têm propriedades laxativas, permitindo que seu bebê expulse o primeiro produto fecal preto-esverdeado conhecido como mecônio.

Como o leite materno flui da mãe para o bebê?

O fluxo de leite materno é estimulado pelo bebê. Quando eles sugam seu mamilo, a força gerada é reconhecida por receptores mecânicos nos mamilos e aréolas. Esses receptores então transferem essa informação via sinais elétricos para a glândula pituitária, que começa a secretar oxitocina para o sangue. Quando a ocitocina atinge os seios, ela faz com que as células ao redor dos alvéolos encolham, apertando os lóbulos e empurrando o leite para dentro dos dúctulos. O leite chega aos ductos e, em combinação com a pressão negativa criada pelo movimento de sucção do seu bebê, leva ao leite que sai dos mamilos. Isso é conhecido como reflexo de descida.

Quando você pode começar a amamentar seu recém-nascido?

Não há tempo mínimo antes que você possa começar a amamentar seu pequeno. É possível fazê-lo mesmo minutos depois de o bebê ter acabado de nascer. Os recém-nascidos são bastante talentosos quando se trata de localizar o mamilo.

Quanto leite materno é produzido e armazenado após a amamentação?

Não há um conjunto consistente de regras que regulem a produção e armazenamento de leite após a amamentação. O rendimento do leite produzido é influenciado por vários fatores, como tempo, humor emocional, tamanho do armazenamento de mama, hora do dia, idade do bebê e assim por diante.

• Menos leite no começo

Durante os primeiros trinta dias de amamentação, a quantidade de leite produzida passará de trinta mililitros no primeiro dia para oitocentos mililitros no último dia. Lembre-se, o esvaziamento consistente do leite materno por meio de alimentação ou bombeamento permitirá o lento aumento na produção de leite.

• Estado emocional

Qualquer forma de estresse, raiva ou emoções fortes pode causar a liberação do hormônio epinefrina, que diminui o fluxo de leite.

• Armazenamento De Mama

A capacidade de seus seios varia de mulher para mulher e, na verdade, está relacionada ao número de glândulas mamárias em vez do tamanho total dos seios.

• Tempo

Tem sido observado que a maioria das mães produz leite durante a manhã do que em qualquer outra hora do dia. Em resposta, os bebês simplesmente amamentam por períodos mais longos à noite e à noite para obter o leite de que precisam. Se você precisar bombear o leite, no entanto, o tempo ideal é de cerca de uma hora após a primeira mamada da manhã.

• Idade do bebê

Os recém-nascidos na primeira semana bebem menos de 50 mililitros por mamada. Esta ingestão mais do que dobra em cerca de um mês, com cada alimentação sendo em torno de 100 a 120 mililitros. Neste ponto, o bebê está bebendo aproximadamente um litro de leite por dia. Quando seu bebê começa a comida sólida, eles naturalmente bebem cada vez menos leite até que sejam completamente desmamados.

O que é Hind Milk e Fore Milk?

Foremilk é produzido no início de uma sessão de amamentação. É diluído e tem um toque de azul para ele. Sua função é principalmente saciar a sede do bebê. Hindmilk é liberado no final da sessão de enfermagem. É cremoso, pois tem uma grande quantidade de gordura. Seu papel é ajudar seu bebê a ganhar peso e se sentir satisfeito. Não há um ponto claro em que o leite se modifique para o leite posterior, como acontece gradualmente.

Após o parto, é importante que você estabeleça uma sólida rede de apoio composta por familiares e amigos. Eles podem fornecer tanto incentivo quanto ajuda emocional durante esse período. Se você é uma mãe de primeira viagem, por favor, entenda que a amamentação nem sempre ocorre como esperado. Às vezes pode haver problemas com o fluxo de leite, infecções de mama, bebê recusando leite e assim por diante. Nenhum desses problemas é permanente, mesmo que eles sintam que estão nesse ponto. Existem várias ótimas fontes on-line que podem ajudá-lo com qualquer tópico relacionado à amamentação. De qualquer forma, se você está preocupado com alguma coisa, você pode sempre consultar o seu médico. Finalmente, é essencial que você mantenha uma dieta saudável e equilibrada, suplementada com hidratação suficiente. Afinal, até que seu bebê pare, dependendo do seu leite materno, você ainda está comendo por dois.