Nuggets de frango: comida bebês amor

Conteúdo:

Nuggets de frango da Food Babies Love .

Estes deliciosos nuggets são ótimos petiscos e podem ser servidos com molhos, legumes em cubos ou qualquer coisa que você goste. O uso do pão embebido em leite alivia o resultado final, tornando-os particularmente agradáveis ​​para os bebês que nem sempre parecem apreciar a textura ou o sabor da carne. Sendo assados, não fritos, eles são muito mais saudáveis ​​do que opções preparadas comercialmente.

Para crianças mais velhas, você pode substituir o pão e o leite por outros 100g de frango.

Idade: quinto mês de comer, mais
Adequado para congelamento
Faz: 24 pepitas
Prep time: 15 minutos
Tempo de cozimento: 15 minutos

Food Babies Love, de Emily Dupuche, saiu agora.

• 100g de carne moída de frango ou lombos
• 1 bacon rasher (opcional)
• ½ cebola finamente picada
• 1 dente de alho pequeno picado
• ½ xícara de abobrinha picada
• 1 fatia de pão marrom ou multigrain
• 30ml de leite integral
• ¼ xícara de queijo saboroso ralado
• 1 ovo
• 2 colheres de milho de farinha de milho

1. Pré-aqueça o forno a 180 ° C. Forre uma assadeira com papel manteiga.
2. Corte o pão, as cascas e tudo, e mergulhe no leite.
3. Combine frango, bacon, cebola, alho e abobrinha em um processador de alimentos e batedor por 10 segundos, raspando a tigela e repetindo, se necessário.
4. Adicione pão, queijo, ovo e farinha de milho por mais 20 segundos, até ficarem bem misturados.
5. Colheres de chá Dollow de mistura em uma bandeja forrada e assar forno por 10-15 minutos, até começar a virar marrom dourado.
6. Servir como alimento nutritivo com sua escolha de vegetais e acompanhamentos.

Os nuggets restantes podem ser congelados e descongelados conforme sua conveniência.

Leia a história do autor Emily Dupuche e veja mais de suas receitas de Food Babies Love, agora mesmo.