Depressão em crianças

Conteúdo:

Neste artigo

• Crianças podem sofrer de depressão?
• Tipos de depressão em crianças
• Causas da depressão na infância
• Sinais e Sintomas de Depressão em Crianças
• Como a depressão é diagnosticada em crianças
• Quais são as complicações?
• Tratamento para a depressão na infância
• Depressão pode ser evitada em crianças?
• Como encontrar um bom terapeuta
• Ajudando seu filho deprimido

Depressão pode ocorrer em pessoas de todas as idades. É definido como um mau humor que é marcado com apatia, tristeza e uma aversão a coisas que geralmente trazem alegria para a pessoa afetada. Aprender a identificar os sinais e sintomas da depressão é o primeiro passo para buscar um diagnóstico e, eventualmente, um tratamento que vise a recuperação.

Crianças podem sofrer de depressão?

Sim É um equívoco que as crianças não são propensas à depressão simplesmente por causa de sua idade. De fato, a depressão entre as crianças é mais comum do que você pensa. Foi somente depois de 1980 que a depressão foi incluída na lista de doenças da infância.

Tipos de depressão em crianças

A depressão pode variar de moderada a grave e é caracterizada por certos sintomas específicos. Se o seu filho sofre de cinco ou mais sintomas associados há pelo menos duas semanas, é provável que seja uma depressão grave ou grave.

• A distimia é uma categoria de depressão em que os sintomas são mais leves, mas a condição tende a ser crônica e persistente.
• Transtorno afetivo sazonal é a depressão que tem a ver com a exposição à luz natural. Ela surge nos invernos quando as horas de luz do dia são menores.
• Depressão bipolar em que o seu filho é susceptível de passar por uma montanha-russa emocional de altos e baixos é ainda outro tipo encontrado em crianças com menos frequência.
• Transtorno de ajuste é diagnosticado quando a depressão ocorre após um evento que tem sido perturbador para a criança, como a morte de um próximo.

Causas da depressão na infância

Não é possível identificar uma causa específica de depressão em crianças. Uma combinação de fatores como saúde física, histórico familiar de depressão ou doença mental, vulnerabilidades genéticas, o ambiente em que vivem e desequilíbrios bioquímicos são geralmente responsáveis ​​pela depressão em crianças.

Os cientistas acreditam que a depressão é causada por alterações na química do cérebro, especialmente os neurotransmissores responsáveis ​​pelo envio de mensagens entre as células nervosas. Eventos traumáticos da vida, como abuso, sofrer bullying, a morte de um dos pais ou o divórcio, podem agir como gatilhos.

Acredita-se que as meninas sejam mais vulneráveis ​​à depressão infantil do que os meninos, principalmente devido às diferenças biológicas e sua interpretação dos eventos e resposta a estes, em oposição aos meninos. A seguir estão alguns fatores psicológicos que podem ter levado à depressão:

• Baixa autoestima
• Muita autocrítica
• Ter uma imagem corporal negativa
• Ansiedade clínica
• Dificuldades cognitivas ou de aprendizado
• Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
• Problema com interação social

Crianças com pouca ou nenhuma atividade física e aquelas com desempenho ruim na escola também correm o risco de entrar em depressão.

Sinais e Sintomas de Depressão em Crianças

Os sintomas da depressão clínica podem durar semanas, meses e anos, se não forem tratados. Isso pode ter um impacto ruim na vida diária de seu filho, incluindo atividades na escola e até mesmo atividades simples, como sair da cama depois de acordar todas as manhãs. Além de ser mal-humorado e irritável, se seu filho apresentar cinco ou mais dos seguintes sintomas, é provável que ele esteja deprimido e precise de ajuda:

• Estar triste e choroso, muitas vezes
• Sentindo-se irritado e rebelde
• Raiva e birras
• Mudanças freqüentes no humor
• Falta de concentração
• Fazendo mal na escola
• Sentindo culpado
• Baixa autoestima
• Mantém-se reclamando de dores de cabeça, dores de estômago ou outros desconfortos físicos
• Superado por sentimentos de desamparo e desesperança
• Mudanças no apetite
• Flutuações de peso
• Distancia-se das interações sociais e prefere ficar sozinho
• Não mais interessado em coisas que antes eram agradáveis
• Problemas com o sono
• Expressando pensamentos sobre infligir danos a eles mesmos
• Engajar-se em comportamento imprudente ou prejudicial

Com as crianças, pode ser difícil identificar a depressão com precisão e basear-se unicamente nesses sintomas. Mas se o seu filho estiver exibindo alguns desses sintomas por mais de algumas semanas, é melhor consultar um médico. As crianças deprimidas também têm outras dificuldades, como distúrbios alimentares, distúrbios de conduta ou problemas com abuso de substâncias.

Como a depressão é diagnosticada em crianças

Se o seu filho tiver apresentado alguns dos sintomas associados à depressão por mais de um par de semanas, você deve levá-lo a um médico para consulta. Você pode ser encaminhado a um profissional de saúde mental que possa diagnosticar com precisão a depressão do seu filho através de uma série de avaliações.

Como parte da avaliação, o médico pode querer falar consigo, bem como com o seu filho e quaisquer outros prestadores de cuidados, incluindo o seu parceiro. Informações podem ser buscadas de professores, colegas e amigos para identificar um padrão de comportamento. Questionários podem ser dados a você e ao seu filho, e o médico terá que confiar nesse tipo de análise, pois não há nenhum teste de depressão infantil específico que possa fornecer um diagnóstico definitivo.

Uma vez que a depressão está associada a muitos outros distúrbios, tais como problemas de espectro do autismo, transtorno bipolar, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) e transtornos de ansiedade, as avaliações também irão analisá-los. O histórico médico de seu filho também será analisado, já que a depressão infantil pode ser o efeito colateral de alguns tipos de medicamentos.

Quais são as complicações?

Se o seu filho tiver depressão, isso pode colocá-lo em risco para muitos problemas de saúde mental a longo prazo. A depressão infantil pode resultar em baixo desempenho acadêmico, bem como problemas com abuso de álcool ou drogas. Como adultos, essas crianças podem ser incapazes de manter um emprego por muito tempo e enfrentar dificuldades em se adaptar à vida como parte de uma família. '

Também é possível que algumas crianças deprimidas possam ter pensamentos suicidas e, como pais, é importante que você esteja ciente dos sinais de alerta disso. As bandeiras para comportamento suicida incluem conversas sobre suicídio ou morte e morte, enfocando o mórbido, doando seus pertences e aumentando o risco.

Tratamento para a depressão na infância

O tratamento para a depressão infantil é semelhante ao seguido para adultos que sofrem de depressão. Psicoterapia e medicação são usados ​​individualmente ou em combinação como parte do processo de tratamento, dependendo da gravidade da condição. A depressão infantil ligeira a moderada é muitas vezes tratável apenas com psicoterapia.

Se isso não for suficiente, os antidepressivos podem ser prescritos além da terapia. Isso geralmente é necessário em casos graves de depressão. Os antidepressivos são úteis para corrigir o desequilíbrio químico e podem levar alguns meses para se mostrarem eficazes. Identificar a medicação correta e a dose também pode levar tempo. Além disso, a medicação sozinha não irá curar o problema e deve ser acompanhada de terapia.

Você também pode se deparar com muitos tratamentos alternativos, como remédios de ervas e suplementos que estão facilmente disponíveis. No entanto, a veracidade destes não foi comprovada e alguns podem até ser prejudiciais para o bem-estar geral do seu filho.

Depressão pode ser evitada em crianças?

Sim, até certo ponto, a depressão infantil pode ser evitada. Para isso, é importante que as crianças sejam educadas em um ambiente estimulante que promova uma ligação saudável entre a criança e os pais. Estar atento às necessidades do seu filho, proporcionando-lhes amor e carinho, e incentivando a independência gradual, tudo pode fazer a diferença. Quando seu filho é cercado por adultos que o apoiam, tem uma família forte, mantém um relacionamento saudável com os colegas, desenvolve boas habilidades de enfrentamento e é regulado emocionalmente, não há lugar para depressão.

Como encontrar um bom terapeuta

O médico do seu filho poderá lhe fornecer algumas referências ao procurar um terapeuta. Além disso, você pode perguntar a amigos e familiares ou outros provedores de saúde. Verificar suas afiliações e pesquisar sobre a reputação dos terapeutas em sua lista pode ser útil para restringir suas escolhas. Se o seu seguro oferece cobertura para o tratamento, então você pode ter que considerar isso também e procurar um terapeuta aprovado. Se seu filho foi diagnosticado com outro problema de saúde mental associado com a depressão, como um distúrbio alimentar, você precisará procurar um profissional especializado nisso também. Também é importante que seu filho construa um relacionamento com o terapeuta. Assim, a melhor coisa é optar por uma sessão de teste com alguns dos profissionais pré-selecionados e ver qual deles seu filho se sente mais à vontade. Aqui estão alguns pontos para marcar sua lista na reunião inicial com o terapeuta:

• Qualificações profissionais, certificações e experiência no campo
• Tipos de tratamento propensos a serem sugeridos
• Quanto tempo o tratamento pode demorar
• Custo envolvido e modo de pagamento
• O envolvimento recomendado dos pais na terapia
• Experiência em lidar com quaisquer problemas de saúde mental associados aos quais seu filho tenha sido diagnosticado
• Qual é o provável desfecho habitual?

Ajudando seu filho deprimido

Lidar com crianças deprimidas pode ser estressante e requer muito tempo e esforço. O primeiro passo é falar com seu filho sobre seus sentimentos e humores enquanto transmite a ele que você está sempre presente quando seu filho quiser conversar. Dê ouvidos, apoie e demonstre seu amor o máximo possível sem exagerar.

Aqui estão algumas outras coisas que você pode fazer para ajudar seu filho nesse momento difícil:

• Assegure-se de que seu filho tenha uma dieta nutritiva e consiga um sono adequado e descanse todos os dias, juntamente com uma quantidade moderada de atividade física.
• Seja paciente e gentil, mesmo quando seu filho fizer uma birra, agir mal-humorado ou te afastar. Cuide de suas palavras e evite discussões sempre que possível.
• Elimine eventos e situações que estressem seu filho o máximo possível.
• Encoraje o seu filho a despertar interesse ou hobby e ser diligente em persegui-lo.
• Certifique-se de que seu filho tome qualquer medicação prescrita no prazo e arme-se com conhecimento sobre possíveis efeitos colaterais e formas de lidar com eles.
• Siga as sugestões e conselhos oferecidos pelo terapeuta do seu filho, pois isso pode ajudar a acelerar o processo de recuperação.

A depressão pode ter um impacto profundo em todas as esferas da vida do seu filho e impedi-lo de aproveitar ao máximo as oportunidades disponíveis. Oferecer seu apoio e tirar um tempo para estar com seu filho é essencial para o processo de recuperação.

Esta informação é apenas um guia e não um substituto para o aconselhamento médico de um profissional qualificado.