Queda de cabelo após a entrega
Neste artigo
- O que é a perda de cabelo pós-parto?
- É normal perder o cabelo após a gravidez?
- Sinal de perda de cabelo depois do bebê
- Razões Comuns
- Tratamentos
- Remédios Caseiros
Perda de cabelo pós-parto ou perda de cabelo após o parto é uma condição angustiante que novas mães devem lidar após a gravidez. Nos primeiros meses após o parto, você ouve a maioria das mães que se queixam de perda excessiva de cabelo. Mas as futuras mães podem ter consciência de que a perda de cabelo no pós-parto é uma ocorrência normal e existem algumas maneiras eficazes de lidar com isso.
O que é a perda de cabelo pós-parto?
Perda de cabelo pós-parto é um fenômeno temporário. Dura apenas nos primeiros meses após a gravidez, e com um pouco de cuidado e cuidado, seu cabelo volta ao normal no momento em que seu filho pequeno tem um ano de idade. Portanto, não há necessidade de pânico. Apenas relaxe e aproveite seu tempo com seu filho.
É normal perder o cabelo após a gravidez?
Perder cabelo depois da gravidez é normal e não há necessidade de se preocupar. Cerca de 85% do nosso cabelo cresce ativamente, enquanto 15% do nosso cabelo restante está no modo de repouso. Estes 15 por cento do cabelo geralmente cai durante o penteado ou durante a lavagem do cabelo durante um determinado período chamado o período de derramamento, abrindo caminho para o crescimento de novos cabelos.
Durante a gravidez, devido aos altos níveis de estrogênio, o estágio de crescimento do cabelo é prolongado. Existem muito poucos pêlos no modo de repouso e a queda total de pêlos é menor. Como resultado, durante a gravidez, as mulheres têm cabelos mais grossos e fortes.
As coisas mudam após a entrega. O nível de estrogênio no corpo diminui e, de repente, muitos folículos entram no modo de repouso e começam a cair abruptamente. A mudança repentina em outros hormônios também pode causar isso, mas não é permanente. Após a gravidez, as mães passam por um período de derramamento que geralmente dura apenas 6 a 8 meses. Portanto, essa mudança drástica na vida de uma nova mãe não é permanente.
Também é importante mencionar que a quantidade de queda de cabelo pós-gravidez será diferente de uma mãe para outra. Por exemplo, este aumento repentino na queda de cabelo pode se tornar mais óbvio para as mulheres com cabelo mais longo. Você deve consultar seu médico se você acha que sua queda de cabelo está aumentando a cada dia.
Sinal de perda de cabelo depois do bebê
As mulheres, em geral, perdem cerca de 100 fios todos os dias, mesmo quando não estão grávidas. No entanto, cerca de 4 a 6 meses após a gravidez, você pode observar aglomerados em sua escova de cabelo ou entupimento do dreno com o cabelo após o nascimento. Este é o primeiro e único sinal de perda de cabelo pós-parto, e o mesmo reduz gradualmente à medida que seu bebê se prepara para soprar a vela para o seu primeiro aniversário.
No caso da queda de cabelo persistir, consulte seu médico para tratamento.
Razões Comuns
O que causa a perda de cabelo após a gravidez não é mais um mistério. A razão mais comum para queda de cabelo após a gravidez é a queda nos níveis de estrogênio. Isso faz com que mais cabelos entrem no modo de repouso e comecem a cair 4 meses após o parto. Esta fase dura 6 a 8 meses em novas mamães e é completamente normal. Mas se a queda de cabelo continuar a persistir, pode ser devido a anemia ou tireoidite pós-parto. Ambas as condições podem ser tratadas, e um médico deve ser consultado para o mesmo.
Tratamentos
A perda de cabelo após o parto é um processo natural e principalmente devido a alterações hormonais que não podem ser evitadas. Portanto, não há tratamento de queda de cabelo após o parto que possa interromper essa queda de cabelo. Dito isto, aqui estão algumas dicas que ajudam você a entender como controlar queda de cabelo após o parto.
- Um suplemento vitamínico pré-natal pode realmente ajudar no controle da perda de cabelo pós-gravidez. Consulte o seu médico antes de tomar vitaminas pré-natais.
- Comer saudável e certo é muito importante após a gravidez. Isso ajuda a manter seu cabelo saudável também.
- Seja extremamente gentil com o cabelo enquanto lava ou pentear. Use shampoo volumoso para o cabelo e lave o cabelo apenas quando necessário. Além disso, use pentes com dentes amplamente espaçados.
- Evite usar calor diretamente em seu cabelo. Isso pode causar danos irreversíveis. É melhor evitar secadores de cabelo, bem como ferros quentes.
- Evite penteados apertados que vão puxar o cabelo e levá-los a quebrar a partir da raiz.
- Evite o estresse. Fique calmo e aproveite seu tempo com seu filho.
- Tente usar um penteado mais curto com volume aumentado.
Remédios Caseiros
Aqui está uma lista de remédios para perda de cabelo pós-parto testados e aprovados para prevenir e minimizar a queda de cabelo:
- Coma dieta rica em ferro, zinco e vitaminas.
- Home remédios para queda de cabelo após o parto incluem usando um pacote de cabelo caseiro de clara de ovo e azeite diretamente no couro cabeludo.
- Mergulhe as sementes de feno-grego durante a noite e aplique a água diretamente no couro cabeludo e deixe por uma ou duas horas.
- Inclua iogurte na sua dieta e use-o também como máscara de cabelo.
- Massageie o cabelo suavemente com óleo morno antes de lavar o cabelo para melhorar a circulação e aumentar o crescimento do cabelo.
- Beba suco de amla ou aplique óleo de amla puro para fortalecer o cabelo.
- Aplicação de leite de coco diretamente no couro cabeludo também ajuda a prevenir a queda de cabelo.
- Inclua frutas secas e sementes de linhaça em sua dieta. São ricos em ômega-3 e gorduras e ajudam no fortalecimento do cabelo.
Os tratamentos e remédios caseiros listados acima permitirão que você aproveite a chegada do seu filho em vez de pensar sobre a queda de cabelo após a gravidez.