Eu postei fotos do meu corpo pós-parto on-line e as reações foram desolador
Eu ainda estou em uma fase em que estou fazendo as pazes com o meu corpo pós-parto. Faz apenas 10 semanas desde que meu terceiro filho nasceu, então eu estou em um limbo estranho, onde eu ainda pareço semi-grávida. Meu corpo não está se recuperando tão rápido quanto em minhas gravidezes anteriores e, pela primeira vez, fiquei com estrias como uma lembrança de um bebê muito grande e redondo. Eu não tenho vergonha do meu corpo pós-parto - nem de longe. Embora definitivamente ainda esteja tomando algum tempo para se acostumar com isso. Isso é incrível, e merece respeito e amor. No entanto, nem todo mundo é sempre tão rápido em elogiar meu corpo por simplesmente ser e sobreviver à proeza impressionante de dar à luz. Mas porque eu estava realmente interessado em desafiar a percepção de todos do que eu deveria fazer, eu postei fotos online do meu corpo pós-parto.
Eu estava curioso para ver o tipo de reações que um corpo no "cru" atrairia de amigos e desconhecidos. Eu usei hashtags no Instagram para chamar a atenção para minha forma pós-parto e postar a mesma foto novamente na minha página do Facebook. Porque eu queria que as reações fossem 100% honestas, eu fiquei longe de postar qualquer legenda que pudesse influenciar alguém de um jeito ou de outro. (Ou até mesmo fazê-los acreditar que eu senti uma certa maneira sobre a imagem.) Estou cansado da expectativa e da suposição de que as mães pós-parto têm algo para "voltar" e algo de que se envergonhar só porque seus corpos parecem diferentes depois bebê. Meu corpo parece assim porque eu fiz uma coisa incrível e incrível. Eu criei uma vida, criei-a e trouxe-a com segurança para este mundo. E todos os dias desde então, eu amei meu filho tanto quanto o corpo que o abrigava.
O experimento
Como eu mencionei, eu queria colocar meu verdadeiro corpo de pós-parto lá fora para o mundo ver, mesmo com todas as emoções complicadas ligadas a ele agora. Eu queria ver como as pessoas reagiriam a um corpo real pós-parto, não um escondido sob um par de Spanx ou um maiô de uma peça só.
Então eu fiz uma série de selfies no pós-parto ao longo de uma semana e as publiquei tanto no Instagram quanto no Facebook para ver que tipo de reação eu teria.
Foto nº 1: no Instagram
Minha primeira selfie pós-parto me surpreendeu um pouco porque não parecia tão ruim quanto eu pensava que seria. Quando tirei a foto, notei que minhas estrias não eram realmente perceptíveis (embora na vida real elas certamente sejam) e você não consegue ver como minha barriga se projeta quando sou fotografada de frente.
Ninguém ficou particularmente ofendido ou surpreso com a foto, e ela só conseguiu algumas “curtidas”. Achei engraçado que uma mãe de fitness do Instagram estivesse me dando os polegares, quando a realidade não era tão adequada e plana quanto a foto. implícita.
Foto nº 1: no Facebook
Quando publiquei a foto no Facebook no dia seguinte, todos foram rápidos em comentar como eu estava bom por 10 semanas após o parto. Quanto mais eu olhava para a foto, mais culpado eu sentia por postar uma foto tão enganosa. Sim, era meu verdadeiro corpo pós-parto não filtrado, mas um ângulo lisonjeiro estava definitivamente escondendo a verdade. De certa forma, eu senti como se tivesse enganado as pessoas que viram esta foto. Eu não estava fazendo nada para esconder meu corpo, mas eu tive o benefício de um bom ângulo e ótima iluminação.
Se eu visse essa foto do pós-parto de outra pessoa, eu pensaria que havia um abdômen de tábua de lavar debaixo daquela camiseta. Então, no dia seguinte, decidi mostrar um pouco mais.
Foto nº 2: no Instagram
Quando eu postei minha próxima selfie pós-parto no Instagram, eu me senti estranhamente como se estivesse postando uma foto de um bebê. Eu me perguntava se as pessoas que liam o Instagram fariam um exame duplo para ver se eu estava grávida. Honestamente, eu estou disposto a colocar dinheiro no fato de que eles definitivamente fizeram um duplo exame. É uma pose clássica de baby bump. Exceto bem, não é.
A colisão pós-parto é provavelmente o que eu estou mais desconfortável no momento. É mais difícil de esconder do que as estrias, e é muito mais pronunciado do que depois dos meus nascimentos anteriores. Eu não estou realmente certo de como vestir meu corpo ainda para embelezar minha figura conforme ela muda nas semanas e meses após a entrega do meu filho. Não é que eu tenha alguma vergonha do meu corpo, mas ajustar-se às mudanças foi difícil desta vez. Eu não quero que as pessoas pensem que estou grávida de novo (eu literalmente acabei de dar à luz), mas eu estou presa nesse estranho limbo entre estar admirada com meu corpo incrível e ser surpresa por suas mudanças.
No entanto, a reação no Instagram mais uma vez foi positiva, e eu continuei a ter “gostos” de contas de fitness, mesmo que o meu progresso de um dia para o outro estivesse retrocedendo. (Eu pareci "maior" nesta foto do que na que eu postei no dia anterior.) Eu sei que eu tenho um pequeno quadro, mas os gostos de contas de fitness me deixaram rasgado: Eles estavam aplaudindo positividade do meu corpo, ou eles estavam gostando essas fotos porque eles assumiram que eu tinha algo para trabalhar?
Foto # 2: no Facebook
Quando publiquei o postpartum no Facebook, ele ganhou mais likes do que a primeira foto. Eu acho que o fato de eu estar mostrando um lado mais “real” do pós-parto foi a razão pela qual mais pessoas gostaram da segunda foto, e eu fiquei muito mais feliz com o ângulo que escolhi para esta foto do que no primeiro dia.
No entanto, o único comentário que recebi foi de uma amiga me aconselhando a usar um “fichário de barriga” para me livrar do “vira-lata” pós-bebê. Eu não tinha pedido conselhos sobre como me livrar da minha barriga, ou até mesmo postar qualquer coisa abertamente negativa sobre como eu me sentia, mas a suposição era que a colisão era indesejada e precisava ser "consertada".
Fiquei um pouco chocado por alguém postar algo assim sem que eu pedisse ajuda. Parecia mesmo tão ruim assim? Eu estava saindo tão desesperado e infeliz comigo mesmo? Eu estava começando a desejar que eu nunca tivesse postado esta foto porque o comentário me deixou questionando a razão pela qual eu escolhi fazer essa experiência. Eu queria destacar o fato de que não há nada errado ou vergonhoso em relação a um corpo depois do bebê, mas imediatamente senti como se houvesse algo errado (e algo a ser resolvido). E foi devastador.
Foto nº 3: no Instagram
Minha terceira selfie pós-parto foi a primeira em que realmente incluí meu rosto. Não segmentar meu corpo foi um grande passo na direção certa, a julgar por quanto me senti melhor com essa foto. Apesar de ter sido o mais exposto até agora, ele forneceu um quadro mais completo (literalmente) não apenas de um corpo pós-parto, mas também do meu corpo pós-parto.
Este post tem muito mais gostos no Instagram do que os dois anteriores, e me rendeu alguns novos seguidores. Cuidado para adivinhar que tipo? É isso mesmo, mais contas de fitness. Embora pelo menos desta vez fosse garantido, já que eu estava postando uma foto pré-gravada na minha conta.
Foto nº 3: no Facebook
Quando postei meu terceiro selfie no Facebook no dia seguinte, havia mais curtidas do que nunca. Achei interessante que ninguém comentou no Facebook ou no Instagram com essa selfie. Como era uma selfie de treino, acho que a suposição era que eu estava fazendo algo sobre minha barriga pós-parto, então não era mais um “problema” a ser tratado. Mas ainda assim, me incomodou. Eu não conseguia descobrir o que as pessoas estavam "gostando": o fato de que eu parecia feliz, ou porque eles achavam que uma imagem como essa (de mim trabalhando com uma barriga óbvia) significava que eu estava tomando medidas para "pegar meu corpo". volta "após a entrega do meu filho.
Foto nº 4: no Instagram
Para a minha última selfie pós-parto, decidi jogar o meu pequeno para a foto, porque eu queria mostrar a razão pela qual meu corpo está exatamente onde está agora. Eu queria mostrar que não é mais apenas o meu corpo. É também uma fonte de vida para o meu bebê. Era sua casa, e sua irmã antes disso, e seu irmão antes disso. E realmente, quando eu pensei sobre isso assim, eu percebi: e se ele nunca parece o mesmo?
Havia um milhão de coisas que eu queria escrever sobre como desistir do meu corpo por esse bebê valeu a pena, mas imaginei que a foto pudesse falar por si mesma. Ele enfeitava menos “likes” no Instagram do que minha selfie de pós-parto (o que era decepcionante), mas ainda assim era mais popular que os dois primeiros. Acho que a natureza pessoal da foto a separou e a tornou mais compreensível, especialmente para outras mulheres com filhos.
Foto nº 4: no Facebook
Minha última selfie pós-parto foi bem recebida no Facebook também, com mais comentários sobre o quão bom meu corpo pós-parto parecia. Desta vez não me senti tão culpado pelos comentários, porque a foto foi mais reveladora e mais “real” do que a primeira. Eu senti como se as pessoas estivessem vendo o meu verdadeiro eu. Sem ângulos lisonjeiros. Sem filtros. Sem mentiras.
O comentário final, no entanto, resumiu o que eu ouvi durante o experimento. "As coisas voltarão ao normal em pouco tempo", escreveu um amigo. Este é o meu normal, eu queria escrever de volta. Não há nada errado ou desorientado nesta foto (exceto pelo fato de que baby e eu olhamos de cabeça para baixo). Por que as pessoas supunham que havia algo que eu queria mudar nesse momento perfeitamente capturado?
O que eu aprendi?
Durante todo o experimento, todos os comentários que recebi foram de mulheres, a maioria mães, que queriam elogiar meu corpo por ser pequena ou aplaudir minha aparente vontade de "recuperá-lo" depois de bebê "voltando ao normal". Nunca escrevi uma única palavra sobre estar descontente com o meu corpo pós-parto, havia uma suposição de que eu estava, ou que deveria estar, desconfortável com a minha mudança de corpo.
De uma maneira sutil, parecia que outras mulheres com filhos estavam mais desconfortáveis em ver meu corpo pós-parto ao ar livre assim (e por "aberto", quero dizer, na Internet). A noção de voltar ao normal em vez de aceitar o meu corpo como o novo normal foi um tema ao longo da semana. Ninguém me disse para encobrir ou me senti ofendido pelo meu corpo (o que eu apreciei muito), mas muitos sentiram a necessidade de reforçar minha confiança, dizendo que eu teria meu antigo corpo de volta, mesmo quando a minha confiança nunca foi um problema. em primeiro lugar. Fiquei chocado que a aceitação fosse uma idéia tão absurda que nem uma única pessoa mencionou isso.
Quanto a mim, quanto mais eu via meu corpo pós-parto, mais me apaixonei por ele. Depois de passar semanas evitando o espelho, fui forçada a olhar para mim mesma e contar com minhas emoções a respeito do meu corpo pós-parto. Quanto mais eu revelava, mais gratidão sentia pelo que meu corpo fez por mim.