Gravidez de Jessica Simpson "Ansiedade" significa que ela não toma as pequenas coisas, como caminhar, para concedido
Jessica Simpson postou a selfie mais compreensível para mães grávidas no Super Bowl Sunday, destacando como a gravidez pode causar ansiedade. A cantora e mongol do calçado tem lutado com dor ciática e bronquite em cima de seu estresse de gravidez, então Jessica Simpson tentou acalmar sua gravidez "ansiedade", dando um passeio. Pode não parecer grande coisa para alguns, mas ela literalmente teve que esperar até que o inchaço em seus pés tivesse caído o suficiente para que ela pudesse caber em seus sapatos. Imagine nem mesmo ser capaz de sair de casa para descomprimir. A luta da mãe é real.
Simpson tem sido sincera sobre suas lutas com a gravidez desde que ela e o marido Eric Johnson anunciaram que estavam esperando em setembro de 2018, e ela deixou claro que a terceira vez não foi uma caminhada no parque. (sente você, Jess.) Ela tem sido particularmente vocal sobre seus pés inchados, o que é irônico por causa de sua linha de sapato de sucesso, postando fotos em seu Instagram das maneiras inteligentes que ela encontra para gelo-los para derrubar o inchaço. (leia-se: pacotes de gelo portáteis.) Parecia que ela finalmente teve uma ruptura com a dor no pé, com base em seu post no domingo do Super Bowl.
Embora uma caminhada provavelmente não cure totalmente a ansiedade da estrela, pode definitivamente ajudar. Andar a pé é uma boa solução para qualquer um que esteja lutando com a ansiedade geral: é recomendado pela Associação de Ansiedade e Depressão da América como uma das melhores maneiras naturais de diminuir a ansiedade. Eu não acho que alguém esteja totalmente livre de ansiedade durante uma gravidez (compartilhe seu segredo com o mundo se você estiver, por favor ), e não é exatamente como você pode simplesmente parar de pensar sobre o ser humano que você está crescendo na tentativa de acalme-se, então uma caminhada não é uma má jogada.
Além disso, ciática, dor lombar causada pela pressão sobre o nervo ciático que irradia em suas nádegas como Mayo Clinic explica, definitivamente aumentaria os níveis de estresse de Jess - e quanta dor ela está. Também é infelizmente super comum quando você atinge o terceiro trimestre de uma gravidez porque o bebê e seu útero pressionam o nervo, como se já não houvesse mudanças suficientes acontecendo em seu corpo. Pior ainda, algumas mulheres não podem tomar analgésicos normais quando estão grávidas, tornando tudo ainda pior. Existem maneiras seguras de tratar a doença mesmo quando você está grávida, mas é definitivamente mais complicado do que seria se você não estivesse desenvolvendo um humano. Espero que Simpson tenha tido acesso a alguns dos métodos de tratamento seguros.
Mas adere à estrela pop por compartilhar suas lutas. O mito da gravidez ser mágica e bonita e nada dolorosa ainda é irritantemente prevalente, apesar das muitas mulheres cuja vida cotidiana é diferente, então sempre que uma figura pública fala com uma imagem mais realista da maternidade é um bom dia. Simpson compartilha posts de mães relacionáveis em suas mídias sociais com bastante frequência, mostrando suas dificuldades e momentos de gravidez com seus dois filhos mais velhos, Maxwell e Ace. Continue fazendo você, Jessica.