Para uma ótima gravidez
Seus instintos maternais deram o pontapé inicial e você está planejando começar uma família. Olhando para o futuro, você pensou em tudo, desde datas de nascimento até parteiras, de nomes a revistas de pais; mas você já pensou sobre a necessidade do seu corpo de se preparar para a melhor concepção possível?
Se você está esperando engravidar, mudanças nutricionais devem ser feitas nos meses anteriores à concepção. Para ajudar a preparar, é recomendável que você tome um suplemento pré-concepção com uma combinação de iodo e ácido fólico.
Agora é a hora de começar a tomar iodo e ácido fólico, porque a partir do momento da concepção, as necessidades nutricionais de uma mulher aumentam drasticamente. Quando uma mulher é deficiente em iodo, pode levar até 5 meses para reabastecer o corpo e sustentar uma gravidez saudável.
O papel do folato no corpo é ajudar a regenerar os glóbulos vermelhos. Se uma mulher é deficiente em folato, ela pode ter um risco maior de dar à luz uma criança com um defeito do tubo neural, como a espinha bífida.
Autoridade internacional em deficiência de iodo, o professor Creswell Eastman coordenou o National Worldn Iodine Study 2006, que mediu os níveis de iodo em crianças de 8 a 10 anos. Os resultados mostraram que um alarmante 70% das crianças da Worldn eram deficientes em iodo, o que é vital para o desenvolvimento normal do cérebro, visão e audição.
"Níveis baixos de iodo no feto podem significar que o cérebro não é conectado corretamente e pode levar a defeitos sutis na audição e visão", disse o professor Eastman. "Os suplementos de iodo são essenciais para as mulheres grávidas e eu recomendo que as mulheres grávidas tomem 250mcg por dia", disse Eastman.
"Quase 100% das mulheres grávidas e lactantes não recebem a ingestão diária recomendada de ácido fólico. Isso causa preocupação para as mulheres que querem dar ao bebê um grande começo na vida, especialmente quando se trata de nutrição", diz Blackmores Naturopath e diretor. de Educação Pam Stone. "As mulheres precisam de iodo durante a gravidez e amamentação, para o desenvolvimento mental normal de um bebê", diz Stone.
Blackmores Conceive Bem Ouro é formulado com uma combinação de antioxidantes, vitaminas, minerais e ácidos graxos ômega-3, incluindo iodo e ácido fólico, especificamente escolhidos para ajudar a preparar o sistema reprodutivo feminino e preparar o corpo para a concepção.
Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold fornece uma combinação de nutrientes que são importantes para o crescimento e desenvolvimento saudáveis do seu bebé enquanto estiver grávida e a amamentar. Suporta o desenvolvimento saudável do cérebro, visão, audição e ossos do seu bebé.
Para obter mais informações sobre os produtos Blackmores e as últimas informações e conselhos sobre saúde e nutrição ideais para a gravidez, além de ferramentas interativas e uma rede de apoio, visite o site do Blackmores Pregnancy Companion www.blackmores.com.au/pregnancy.
Você também pode entrar em contato com o serviço gratuito de aconselhamento de saúde naturopata Blackmores em 1800 803 760. A equipe de naturopatas pode dar-lhe conselhos nutricionais e que você saiba quais medicamentos, ervas e suplementos devem ser evitados. Gravidez pode ser um momento difícil para gerenciar sua saúde. Ter que eliminar os medicamentos que você usa para as queixas mais básicas de saúde, desde resfriados à constipação, deixa muitas mulheres sofrendo em silêncio. Blackmores mantê-lo informado de maneiras naturais e seguras para gerenciar os sintomas e condições que podem ser sentidas durante a gravidez e amamentação.
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