Chá da folha da framboesa na gravidez - benefícios, efeitos secundários e mais

Conteúdo:

Neste artigo

O que é chá de framboesa?
Benefícios do chá da folha da framboesa para a gravidez
Quando você pode começar a beber chá de folhas de framboesa durante a gravidez?
Quanto chá de framboesa você pode tomar quando grávida?
Possíveis efeitos colaterais de consumir chá de framboesa
O chá de framboesa ajuda na indução do parto?
Receitas rápidas do chá da framboesa

O chá de folhas de framboesa tem sido usado por seu valor medicinal desde o século VI. É rico em nutrientes, vitaminas, antioxidantes e alcalóides. Tem muitos benefícios para a saúde e é essencialmente conhecido por ajudar no trabalho de parto e parto. Para saber mais sobre a maravilha berry, continue a ler e obter uma visão de seus benefícios e efeitos colaterais.

O que é chá de framboesa?

O chá de framboesa é uma bebida fresca e refrescante com propriedades antioxidantes e vitaminas. Existem dois tipos de chá de framboesa - chá de fruta framboesa e chá de folhas de framboesa. O chá de frutas Framboesa é feito com suco de frutas frescas de framboesa, chá, suco de limão e xarope de açúcar e é servido com gelo. Por outro lado, um chá de folhas de framboesa é amargo no sabor e tem um aroma floral. Ambos os tipos têm seus próprios benefícios. Enquanto framboesa chá de frutas é carregado com nutrientes essenciais, minerais e tem vários benefícios para a saúde, ajuda de folhas de framboesa chá em trabalho de parto fácil e parto.

Benefícios do chá da folha da framboesa para a gravidez

O chá de folhas de framboesa é altamente benéfico durante a gravidez em mais de uma maneira.

1. Entrega Fácil

O chá contém um alcalóide chamado fragrino que fortalece e tonifica os músculos da parede uterina, tornando o trabalho de parto menos doloroso e facilitando o parto.

2. Entrega de fórceps

Estudos mostraram que tomar suplementos de folhas de framboesa pode reduzir a incidência de parto por fórceps.

3. Melhoria da Mortalidade Infantil / Mortalidade Materna

Como beber o chá de folha de framboesa tonifica os músculos uterinos, o que previne o aborto espontâneo e hemorragia pós-parto.

4. Benefícios para a pele

O chá tem propriedades anti-inflamatórias que reduzem as chances de erupções comuns e problemas de pele em mulheres grávidas.

5. Aids Amamentação

A bebida rica em nutrientes também aumenta o fluxo de leite materno pós-parto devido aos altos níveis de ferro.

Quando você pode começar a beber chá de folhas de framboesa durante a gravidez?

Algumas mulheres afirmam ter começado a tomar a bebida a partir da 14ª semana, e algumas dizem muito mais tarde. De acordo com os profissionais de saúde, as mulheres grávidas devem começar a tomar o chá de folhas de framboesa somente após atingir a marca de 32 semanas na gravidez. Isso permitirá que o corpo absorva todos os nutrientes ricos e vitaminas que são necessárias durante o trabalho de parto e parto. No entanto, deve-se ser cauteloso o suficiente para não começar a beber antes da semana citada, pois acredita-se que tomá-lo mais cedo pode levar ao aborto espontâneo.

Quanto chá de framboesa você pode tomar quando grávida?

Inicialmente, você pode começar com uma xícara de chá de folhas de framboesa na 32ª semana de gestação e aumentar gradualmente o número de xícaras para 3 por dia até o momento em que você entrar em trabalho de parto. Houve mulheres que dizem ter tomado mais de 3 xícaras por dia sem efeitos colaterais. Por isso, é provavelmente o seu corpo que tem que decidir o quanto pode tomar. No entanto, durante a gravidez, deve-se ter cautela sem entrar muito em experimentação.

Possíveis efeitos colaterais de consumir chá de framboesa

Assim como o chá de ervas Raspberry é rico em antioxidantes, nutrientes e vitaminas, no lado posterior, também tem sua parcela de desvantagens. Listados abaixo estão os efeitos colaterais do chá de folhas de framboesa na gravidez.

Durante o parto vaginal, o estresse é colocado no bebê, já que o chá de folhas de framboesa torna as contrações ainda mais fortes e severas.
Tomar chá de folhas de framboesa nos estágios iniciais da gravidez pode levar a um aborto ou pode causar parto prematuro.
Pode também ter alguma influência no nível de estrogênio que pode ter um impacto negativo
Não é recomendado para pessoas que querem fazer uma cesariana.
O chá também é dito ter efeitos diuréticos, resultando em micção freqüente e efeito laxante levando a movimentos frequentes.
Você pode ter poucas complicações se estiver tomando medicação anti-ansiedade ou indutora do sono.
Chá de folhas de framboesa também é dito ter propriedades sedativas e relaxantes musculares. Portanto, as pessoas que estão em antidepressivos ou medicação anti-ansiedade devem evitá-lo.

O chá de framboesa ajuda na indução do parto?

Embora não haja muita prova científica para sustentar a alegação de que o chá de framboesa induz o trabalho de parto, diz-se que ele ajuda a facilitar o trabalho de parto fortalecendo os músculos uterinos. Portanto, tome cuidado antes de começar a tomar o chá de ervas. É aconselhável começar a tomá-lo a partir da 32ª semana de gravidez e não antes. As mulheres grávidas também foram solicitadas a começar a tomar algumas semanas antes do início do trabalho de parto, em vez de apenas alguns dias antes. Consultar um médico antes de começar a bebida deve ser considerado obrigatório.

Receitas rápidas do chá da framboesa

Chá de folhas de framboesa vermelha é rico em vitaminas e antioxidantes. To-be-moms geralmente aderem ao chá da folha de framboesa orgânica na gravidez, uma vez que é desprovida de quaisquer pesticidas, tornando-o mais saudável e seguro. Aqui estão algumas receitas rápidas de chá de framboesa que não são apenas saudáveis, mas refrescantes também.

1. Chá Gelado de Framboesa

Funciona como um refrigerante, a coisa certa para saciar a sua sede e fazer você se sentir revigorado em uma tarde quente de verão.

Ingredientes

Água: 4 copos
Xarope de Açúcar: 1/2 de um copo
Saquinho de chá: 1
Framboesas (frescas ou congeladas): 2 xícaras
Suco de Limão: 1/2 xícara
Folhas de hortelã (aproximadamente esmagadas): 4-5 folhas (opcional)

instruções

Em uma panela, ferva 2 copos de água.
Desligue o fogão e adicione o saquinho de chá.
Após 2 minutos, retire o saquinho de chá e mantenha o chá de lado.
Em outra panela, despeje os outros 2 copos de água.
Coloque as framboesas e deixe ferver até as framboesas se tornarem polpudas.
Coe e deixe esfriar.
Quando estiver frio, misture o suco de framboesa, o chá, o suco de limão e o xarope de açúcar juntos.
Adicione as folhas de hortelã esmagadas (opcional) e mexa.
Em seguida, leve à geladeira e sirva gelado.

Serve

4 - 5 copos

2. Lollies de chá de framboesa

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