Programa de Sono e Alimentação para seus Quatro Meses de Idade

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Neste artigo

• Esta é uma programação de uma mamãe em amamentação em casa de um bebê de quatro meses
• Esta é uma programação de uma mãe que trabalha de um bebê de quatro meses de idade alimentada com fórmula

Não, este não é um calendário militar para o seu pequeno soldado. No entanto, comprovou-se que ter um cronograma para as necessidades e atividades diárias de seu bebê conforta seu bebê. Leia sobre se você tem um bebê prestes a completar quatro meses e gostaria de seguir um cronograma.

Um cronograma pode parecer um pouco rígido demais para um bebê, então vamos usar o ritmo ou o ritmo do mundo. Basicamente, isso significa treinar seu bebê para seguir uma rotina de sua escolha, com base nas necessidades e desejos de seu bebê. Bebês nascem dependendo inteiramente de você para orientação sobre como viver a vida. Quando você alimenta seu bebê e aproximadamente a mesma hora todos os dias, o corpo do seu bebê se ajustará ao momento e a fome começará mais ou menos nessa hora. Desta forma, um cronograma cria um local seguro de familiaridade para o seu bebê, e isso é um conforto.

Além disso, ter uma rotina difícil pode ajudar as mamães a relaxar um pouco mais do que quando não há plano. Embora seja importante não forçar seu bebê a seguir um cronograma baseado no tempo, o objetivo do cronograma é responder às sugestões existentes do bebê e formar um cronograma a partir dele, facilitando a antecipação do próximo passo preparado.

Se o seu bebê estiver entre três a quatro meses, veja aqui algumas dicas sobre o que seu bebê precisa antes de definir um cronograma.

• Bebês com três a quatro meses de idade precisam de aproximadamente seis a sete onças de leite materno / fórmula infantil por ração. Tenha em mente que o valor não deve exceder 32 oucnes em um dia. Não há problema em começar semi-sólidos como purê de batata na fase de quatro meses.

• Os bebês nessa idade ainda dormem muito (aproximadamente 15 horas por dia). Isso inclui dormir durante a noite, sonecas e in-between sleep.

• Os bebês também estão aprendendo rapidamente e passam tempo brincando e interagindo com as pessoas ao redor. Este é o momento do desenvolvimento de habilidades de moto e construção muscular.

Agora que as considerações importantes estão fora do caminho, aqui estão alguns cronogramas de exemplo para bebês de três a quatro meses, enviados por algumas mães que ajudarão você a planejar a programação do seu bebê também!

Esta é uma programação de uma mamãe em amamentação em casa de um bebê de quatro meses

• 5 da manhã: o bebê acorda e a fralda suja é trocada. Isto é seguido por amamentação e uma soneca.
• 7:00: Acorda novamente e dorme mais uma vez.
• 9:00: O bebê acorda, é banhado e trocado e alimentado.
• 11: Baby é alimentado mais uma vez, senta em seu segurança ou berço e, em seguida, fralda é alterada.
• Meio-dia: Hora da barriga e tempo de brincar.
• 13:00: Fralda é alterada novamente e baby tira uma soneca.
• 14h: O bebê acorda e é alimentado.
• 15h: O bebê senta no colo da mãe enquanto assiste TV ou navega na rede e depois a fralda é trocada novamente.
• 16h: O pai brinca com o bebê.
• 17h: O bebê é alimentado e colocado para dormir.
• 18:00: A fralda é trocada e o bebê é apresentado à atividade leve.
• 19:00: O bebê é amamentado novamente.
• 19:30: hora da barriga.
• 20:00: A fralda é trocada e o bebê é obrigado a usar roupas de dormir
• 21h: O bebê é amamentado novamente.
• 22h: A fralda é trocada e o bebê vai dormir.

Esta é uma programação de uma mãe que trabalha de um bebê de quatro meses de idade alimentada com fórmula

• 05:30 às 06:30: Baby acorda, é alimentado com uma onça de fórmula leite com uma garrafa. Algum tempo de barriga e brincar com a mamãe enquanto ela se prepara para o trabalho

• 6:30 da manhã: Deixado na creche, onde ele come, tem tempo de barriga, cochilos e brinca com outros bebês presentes lá durante todo o dia

• 16:30: Bebê é pego da creche

• 16:30 às 17:30: O bebê é alimentado novamente e brinca. Senta-se em seu berço de atividade e tem tempo de barriga

• 5:30 às 6:30 pm: O tempo do banho e o tempo de atividade leve seguem

• 18:30 às 19:30: Mãe e pai lêem para o bebê e conversam com o bebê. Bebê come comida semi-sólida

• 19:30 às 20:00: adormece às 20:00

• 23:00: acorda para se alimentar mais uma vez e dorme depois disso

Estes horários são apenas para ajudá-lo a descobrir o que funciona melhor para o bebê e você e não são instruções rígidas. Você vai aprender como você vai apenas como agendar um plano que é confortável para o seu bebê e faz a parentalidade mais fácil para você.Boa sorte! Temos certeza de que você está fazendo essa coisa da maternidade no ponto!