Acho que esses 12 hábitos são bons para sua pele? É hora de evitá-los!
Neste artigo
- Você sabia quanto as mulheres gastam em cuidados com a pele em uma média?
- 12 erros de cuidados com a pele que você está fazendo
- Conselho do cuidado de pele pelo dermatologista
- 7 ingredientes do cuidado de pele a evitar
O cuidado da pele é um assunto complicado. Depois de acumular os produtos e ferramentas caros que anunciam a pele impecável, as fugas frequentes podem incomodá-lo mais do que nunca! Pode não ser culpa do produto sozinho, no entanto. Coisas simples que você está fazendo diariamente em uma tentativa de deixar sua pele radiante podem ser a razão pela qual seus produtos podem não estar funcionando com sua mágica. Leia para descobrir alguns dos erros que você poderia estar cometendo.
Você sabia quanto as mulheres gastam em cuidados com a pele em uma média?
Um estudo realizado em 2016 pela CashKaro, uma provedora de cupons e cupons na Índia, revelou que 77% das mulheres que responderam à pesquisa gastam Rs. 1000 para Rs. 5000 ou mais em produtos e serviços de beleza, por mês! Protetor solar, kajal e protetor labial eram seus itens essenciais para maquiagem e eles preferiam comprar de marcas internacionais como Nivea, Maybelline e L'Oréal. No entanto, mais recentemente, as mulheres indianas parecem estar voltando às suas raízes em termos de produtos de beleza feitos de ingredientes naturais, e gastando uma bomba, enquanto isso. Produtos infundidos com ingredientes da cozinha local, como açafrão, óleo de coco, limão - todos prescritos como remédio para qualquer enfermidade desde tempos imemoráveis - agora estão ganhando popularidade, desde que as mulheres começaram a se afastar de produtos de maquiagem com conteúdo químico.
Sua rotina de cuidados com a pele não está funcionando?
Uma rotina de limpeza religiosa, vários produtos de beleza e uma carteira consideravelmente mais clara depois, você esperaria que seu rosto ficasse impecável e brilhante - exceto que, para seu horror, parece exatamente o mesmo; com algumas espinhas mais! Então, o que você poderia ter feito errado depois de seguir os 20 diferentes tutoriais e dicas de cuidados com a pele que você encontrou online, cada um publicando uma técnica ou produto diferente?
Em sua busca para alcançar a pele perfeita, não importa quantos flocos de ouro estão presentes em seus cremes de beleza, se seguir métodos falhos ou rotinas é a principal razão que os zits traumáticos se recusam a dar adeus. Pode ser o erro mais simples que você está cometendo, corrigindo o que pode lhe dar a pele brilhante que os filtros da sua câmera lhe garantem!
12 erros de cuidados com a pele que você está fazendo
Pode haver certas instruções ou métodos que você pode estar seguindo, acreditando que eles são benéficos para sua pele. No entanto, estes poderiam estar fazendo sua pele mais mal do que bem. Certifique-se de que os seguintes passos não fazem parte de sua rotina de cuidados com a pele para obter a pele bonita que você deseja!
1. Substituindo protetor solar com maquiagem SPF
Se a sua maquiagem tiver valor de FPS, considere-a um benefício adicional, e não um substituto para a coisa real. De fato, o dr. Leslie Baumann, um dermatologista, diz que vai exigir que você use 7 vezes a quantidade normal de base e 14 vezes a quantidade normal de pó para experimentar os mesmos efeitos da aplicação de protetor solar, o que não é realista!
2. Natural nem sempre é melhor
É fácil ser mal orientado pela infinidade de informações na internet, algumas das quais lhe dizem técnicas que parecem fáceis e eficazes, até que a fuga em seu rosto prove o contrário. Um exemplo disso é usar suco de limão puro como cura para a acne. Bem, aqui está a coisa. Ele contém propriedades que são boas para a sua pele? Sim, e esse ácido é encontrado em produtos para a pele. Suco de limão puro, portanto, é bom para a sua pele? Não, porque o alto teor de acidez bagunça com o pH natural da pele, sem mencionar suas reações nocivas quando você sai para o sol! Pesquise pesadamente em qualquer descoberta semelhante e assegure-se de que é de fato seguro para uso.
3. Usando apenas água para lavar o rosto
A água, com todas as suas propriedades mágicas, não remove a sujeira que está presa ao seu rosto, o excesso de sebo e óleo e restos de maquiagem. Enquanto sabonetes devem ser evitados no rosto completamente, dependendo do seu tipo de pele, você pode escolher uma lavagem de rosto apropriada. A lavagem do rosto com base em ácido salicílico é essencial para a pele oleosa, enquanto aqueles com pele seca podem optar por uma fórmula de leite de limpeza ou uma pasta feita de farinha de grama. Dito isto, manter-se hidratado é absolutamente necessário para a sua pele brilhar por dentro, por isso não reduza a beber água!
4. Lavar seu rosto demais
Além do ponto anterior, você não precisa continuar lavando seu rosto de vez em quando! Você verá que as fugas são menos freqüentes quando você não está lavando seu rosto continuamente! Embora seja importante manter seu rosto limpo, os óleos no rosto são removidos quando estão sujeitos a lavagens constantes, o que faz com que a pele supercompense e superproduza óleos.
5. Esfoliante demais ou pouco
Esfoliante é importante, mas tem que ser feito da maneira correta. Quando a pele é esfregada demais e com muita freqüência, você está removendo sua barreira natural de óleo, e ela tende a parecer vermelha e crua, e se sente um pouco apertada demais. Se você não está exfoliante regularmente, no entanto, você está fazendo sua pele propensa a acne e poros entupidos. A frequência da esfoliação deve depender do seu tipo de pele - manter duas vezes por semana para a pele sensível e 4 vezes por semana se tiver pele dura.
6. Pele oleosa não hidratante
Os benefícios do hidratante não podem ser repetidos o suficiente! Um mal-entendido é que pessoas com pele oleosa não precisam aplicar hidratante, pois é aplicável apenas a pessoas com pele seca. Mesmo para pessoas com um tipo de pele oleosa, a sua pele fica desidratada por estar exposta ao sol ou ao ar condicionado por muito tempo, devido à sudorese constante e até à lavagem constante! Escolha um produto à base de água ou óleo para suas necessidades de hidratação. O produto é uma obrigação para todos os tipos de pele; tornando-se um grampo em sua bolsa e um passo essencial em sua rotina de cuidados de pele terá sua pele agradecendo-lhe nos próximos anos.
7. Dependendo demais em seu bálsamo labial
Ao aplicar os batons, os ingredientes do produto, como o fenol, o mentol e o ácido salicílico, podem secar ainda mais os seus lábios, o que requer que você aplique o bálsamo repetidas vezes! Além disso, sabores e aromas em bálsamos labiais têm o mesmo efeito e podem fazer os lábios rachados com o uso contínuo. Escolha produtos leves, simples e à base de vaselina.
8. Vestindo um casaco de isqueiro com maior SPF
Quando você compra protetor solar com um conteúdo de FPS mais alto, é natural aplicar uma quantidade menor do que aplicaria o filtro solar com um conteúdo de FPS menor (digamos, FPS 15 ou 30). O fator de proteção solar (ou FPS), no entanto, mede apenas os raios UVB do sol, e não os raios UVA; Isso significa que o protetor solar fornece proteção principalmente apenas dos raios UVB. Além disso, foi notado que um filtro solar com SPF 50 fornece proteção marginalmente maior do que um com FPS 30, o que requer que você coloque a mesma quantidade de proteção.
9. Desfrutar desses chuveiros de água extra-quente
Um banho de água quente parece o céu para o seu corpo cansado depois de um longo dia cansativo, e algumas pessoas acreditam que a alta temperatura também mata os germes do corpo. No entanto, a água quente causa estragos em sua pele, perturbando seu equilíbrio natural e removendo suas barreiras oleosas, o que faz com que a pele superproduza óleos para compensar a perda. Enquanto a água desidrata sua pele, os produtos químicos em seu sabão aumentam o dano. Opte por água morna, um sabão mais suave (livre de fragrância e pouca espuma) e espalhe o hidratante quando estiver fora do banho!
10. Beber Diet Soda
Tanto quanto você acha que você está fazendo seu corpo um favor ao trocar de bebidas açucaradas regulares para refrigerante diet, os adoçantes artificiais nestes refrigerantes diet podem ser uma razão para seus problemas constantes de acne. Os adoçantes podem afetar os níveis de insulina e alterar a composição de boas bactérias em seu intestino, fazendo com que os efeitos se tornem visíveis como acne em sua pele facial.
11. Evitando seu café diário
Se você estiver em uma desintoxicação de cafeína, pode estar afetando sua pele. Você pode ter diminuído sua ingestão de café para reduzir sua dependência, mas não é necessário parar de comer peru frio. De fato, os antioxidantes no café ajudam a combater o envelhecimento prematuro que surge dos radicais livres. Embora esta seja definitivamente uma boa notícia, certifique-se de não incrementar radicalmente sua ingestão de café para vencer o processo de envelhecimento!
12. Aplicando medicação contra acne apenas nas áreas afetadas
Enquanto a medicação cuida das manchas que já estão presentes, não impede novas fugas. Se a sua pele estiver propensa a acne, aplique uma camada fina do medicamento em todas as áreas do seu rosto.
Conselho do cuidado de pele pelo dermatologista
Dr. Jaishree Sharad, o dermatologista cosmético celebridade, responde a perguntas sobre cuidados com a pele nesta entrevista com a equipe de cosméticos Nykaa.
Assista: Dicas de cuidados com a pele e Essentials
Principais conclusões:
Dr Sharad menciona alguns pontos em sua entrevista:
- Existem certos ingredientes e propriedades que se deve procurar em seus produtos. Para o filtro solar, não olhe apenas para o SPF - veja também o PA +++. Os cremes diurnos precisam ser hidratantes leves, enquanto os cremes noturnos podem estar no lado mais pesado.
- O cuidado da pele precisa começar desde quando a criança é capaz de cuidar de sua própria higiene pessoal. Eles podem usar produtos destinados a crianças em si.
- Para as mulheres que trabalham, um bom regime começa com a limpeza duas vezes por dia, removendo a maquiagem antes de ir para a cama, muito protetor solar e hidratando constantemente.
- Em termos de produtos dermocosméticos, que são uma combinação de produtos cosméticos e farmacêuticos, ela recomenda usá-los à medida que penetram até as camadas intermediárias da pele e são produtos bem pesquisados. Eles também são monitorados pelo FDA dos EUA.
- Ela também enfatiza como é importante seguir um regime de cuidados com a pele para se adequar ao seu tipo de pele. Para condições diferentes, como pigmentação ou acne, é importante colocar os produtos de cuidados da pele em ordem e cumpri-los!
- A pele requer manutenção vitalícia, e os lasers não podem fornecer nenhum benefício permanente que exija a interrupção da rotina de cuidados com a pele.
7 ingredientes do cuidado de pele a evitar
Embora exista uma extensa lista de produtos químicos que podem causar danos à sua pele, aqui estão alguns ingredientes que você necessariamente precisa verificar ao comprar produtos de cuidados com a pele.
1. Produtos químicos de proteção solar
Encontrados em protetores solares (que surpresa!), Produtos químicos como avobenzona, homosalato, PABA, benzofenona e assim por diante, que são disruptores endócrinos e podem ser facilmente absorvidos pelo corpo. Alguns destes podem causar danos celulares e perturbações hormonais. Em vez disso, escolha um filtro solar físico com zinco ou teor de dióxido de titânio.
2. Formaldeído
Ao selecionar seu perfume favorito, certifique-se de que ele é desprovido de formaldeído, que também pode ser mencionado como imidazolidinil uréia, DMDM-hidantoína, diazolidinil uréia, quaternium-15 na garrafa. Causa irritação da pele e é um conhecido agente cancerígeno.
3. Óleos Minerais
Óleo branco, parafina líquida ou pariffinum liquidum são comumente encontrados em hidratantes e geralmente são ingredientes de petróleo. O revestimento que eles fornecem para o rosto é semelhante ao de um filme plástico e pode restringir a capacidade da pele de respirar ou absorver a umidade.
4. Talco
Encontrado em uma variedade de cuidados com a pele e produtos cosméticos, o talco aumenta o risco de exposição ao câncer de ovário. Também pode causar problemas respiratórios se inalado acidentalmente, especialmente quando usado em bebês. Amido de milho, bicarbonato de sódio, pó de grão de bico, farinha de arroz, etc, são boas alternativas ao pó de talco.
5. Óleos Essenciais Puros
Enquanto alguns compostos encontrados em óleos essenciais podem ter propriedades anti-sépticas ou antimicrobianas benéficas, eles podem conter geraniol, que é um alérgeno de contato. Os óleos transportadores que são feitos a partir do componente gorduroso da planta, tais como as suas sementes ou grãos, podem não ser muito perfumados, mas podem ser ainda mais benéficos para a sua pele.
6. dioxinas
Embora geralmente não estejam listadas nos rótulos, as dioxinas podem estar presentes em agentes antibacterianos, como triclosan e PEGs, e são conhecidos disruptores endócrinos. Eles são conhecidos por causar câncer e outros efeitos tóxicos para vários órgãos do corpo e também para inibir o seu desenvolvimento.
7. Fenoxietanol
Este conservante está sendo usado como uma alternativa aos parabenos que são conhecidos por serem prejudiciais. No entanto, o fenoxietanol não é uma escolha mais segura, uma vez que parece causar problemas reprodutivos e de desenvolvimento. Produtos contendo este conservante são proibidos no Japão e em países europeus.
Nem sempre é fácil ou prático olhar para todos os ingredientes prejudiciais em garrafas ou para permanecer fiel a um conjunto de produtos sempre. Mas você sempre pode evitar outros erros comuns e simples que você está cometendo, como:
- Constantemente tocando seu rosto.
- Não mudando sua fronha com muita frequência.
- Não está limpando seus pincéis de maquiagem.
- Compartilhando seus produtos de maquiagem.
- Não amarrar o cabelo enquanto dorme.
Mudanças simples, uma dieta saudável, muita água e um regime que se adapte ao seu tipo de pele, e você pode ter a pele que parece quase Photoshopped!