É assim que o TDAH pode estar afetando você

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Os efeitos do TDAH em adultos não são difíceis de diagnosticar. No entanto, muitas vezes confundimos os sinais como indicadores de estresse e continuamos lutando contra eles. Este Mês de Conscientização sobre TDAH em outubro de 2015, descubra se você poderia estar lutando uma batalha mais difícil do que você pensava.

TDAH ou Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade costumam estar associados a crianças. Embora seja facilmente detectado em crianças, os adultos são igualmente suscetíveis a desenvolvê-lo. O que é preocupante é que os sinais muitas vezes passam despercebidos ou são desconsiderados como efeitos colaterais da rotina da vida agitada.

7 sinais claros que podem indicar ADHD

1. Você tem problemas para manter suas contas, listas de tarefas e filhos organizados. Todas as mães têm isso em certa medida. Parenting é difícil! Mas pode haver problemas se você estiver enfrentando problemas graves ou se os problemas estiverem interferindo na vida de sua família.

2. Estive em muitos erros de trânsito, quedas acidentais ou multas excessivas de excesso de velocidade ultimamente? Este é um sinal claro do risco de TDAH. Se você estiver se comportando de forma imprudente o tempo todo, dê um passo para trás e analise suas ações.

3. Você tem dificuldade em ouvir pacientemente os problemas do seu marido ou do seu filho. Como o TDAH pode afetar os relacionamentos? É assim! Sua família acabará sentindo que você não está dando a eles tempo e importância, e isso pode perturbar a família.

4. Muitas birras ou flashes de raiva também podem significar que algo está errado. Enquanto todos nós perdemos a paciência de vez em quando, a má gestão da raiva precisa ser verificada antes que prejudique seu relacionamento com os entes queridos, ou coloca você em apuros no trabalho.

5. O sono é difícil de acontecer? Se você se sentir nervoso constantemente e não puder relaxar mesmo após um longo dia, pode haver uma causa subjacente mais profunda do que apenas estresse. Pare de tomar pílulas para dormir ou dizer a si mesmo que você tem insônia; Poderia ser apenas ADHD e é muito controlável.

6. Seus prazos de trabalho continuam sendo perdidos porque você acha difícil se concentrar nas tarefas. Pequenas coisas, como conversas barulhentas no trabalho, o distraem demais. Isso está criando uma brecha na sua equação com seu chefe e você não consegue evitá-lo.

7. Tomar a iniciativa ou realmente começar a cumprir uma tarefa é difícil para você. Isso pode significar problemas com qualquer coisa, desde cozinhar o jantar até a limpeza do seu armário. Se você não conseguir fazer as coisas, mesmo depois de se esforçar, e sentir os dias desaparecem impotente, você pode estar sofrendo de TDAH.

Em outubro, pergunte a si mesmo se você poderia estar sofrendo de TDAH. Acompanhe estes sinais e, se tiver dúvidas, consulte o seu médico. Terapia e medicação podem controlar o TDAH em grande medida. Cuidar!