Zumbido durante a gravidez - causas e remédios
Neste artigo
- O que é zumbido?
- O zumbido é comum entre as mulheres grávidas?
- Causas do zumbido na gravidez
- Quanto tempo leva para recuperar do zumbido?
- Dicas para reduzir os sintomas do zumbido durante a gravidez
- Quando consultar um médico?
Então você está grávida! Durante toda a sua viagem de gravidez, você pode estar se perguntando como seu bebê iria soar, e você pode estar ansiosamente esperando para ouvir os primeiros gritos gentis do bebê. Mas por outro lado, você pode se deparar com toques estranhos nos seus ouvidos. Você pode se perguntar se esses sons são normais ou não. Bem, não há dúvida de que a gravidez o torna suscetível a vários tipos estranhos de condições de saúde, mas esse é um deles? Vamos discutir mais zumbido nos ouvidos ou zumbido durante a gravidez, e também aprender sobre as causas e várias medidas corretivas disponíveis.
O que é zumbido?
O zumbido pode ser descrito como sons de toque nos ouvidos. Às vezes, os sons podem ser categorizados em sons assobiando, assobiando ou clicando. Essa condição pode ser temporária, crônica ou persistente. O problema surge quando uma parte da orelha, que envia sinais para o cérebro, fica danificada. Isso pode resultar em uma condição em que o cérebro não é capaz de ouvir sons e, portanto, produz seus próprios sons. Esses sons podem cair nos ouvidos como sons de campainha e causar desconforto extremo.
O zumbido é comum entre as mulheres grávidas?
O zumbido é predominantemente visto na população mais velha, isto é, pessoas com 50 anos de idade ou mais. Além disso, é mais visto em homens do que em mulheres. No entanto, você pode sentir zumbido nos ouvidos durante a gravidez também, e é um fenômeno muito comum. Portanto, se você ouvir um som de toque estranho, você não está alucinando, mas você pode estar sofrendo de zumbido. Zumbido ou zumbido nos ouvidos no primeiro trimestre é muito comum, e pode durar até o final da gravidez.
Causas do zumbido na gravidez
Durante a gravidez, você pode ouvir um toque, clique, whooshing ou zumbido sons. Algumas mulheres também podem ter sons de batimento cardíaco, que são chamados de sons pulsáteis de gravidez do zumbido. Existem certas condições de saúde durante a gravidez que podem causar zumbido:
- Se você está sofrendo de sinusite durante a gravidez, isso pode aumentar suas chances de zumbido.
- Se você teve zumbido em sua gravidez anterior ou gravidez, então há uma grande possibilidade de que você pode tê-lo em suas gravidezes subseqüentes também.
- Se você sofre de deficiência de ferro durante a gravidez, então pode causar zumbido.
- Se você toma muito estresse durante a gravidez, isso pode colocá-lo em um risco maior de zumbido.
- Se você está sofrendo de pressão alta durante a gravidez, então ele pode colocá-lo em maior risco de ter zumbido.
- Se você sofre de depressão durante a gravidez, então você pode ser prescrito medicamento para o mesmo. Alguns medicamentos usados para depressão podem aumentar suas chances de ter zumbido.
- Aumento da produção de progesterona durante a gravidez também pode levar à ocorrência de zumbido.
Quanto tempo leva para recuperar do zumbido?
O zumbido induzido pela gravidez é autolimitado, e você pode se recuperar dos sintomas logo após o nascimento do bebê ou dentro de alguns dias depois disso. É apenas uma questão de tempo, mas na maioria dos casos, ele desaparece. Caso isso não aconteça, você deve procurar ajuda médica para o mesmo.
Dicas para reduzir os sintomas do zumbido durante a gravidez
Existem vários fatores que podem levar a zumbido nos ouvidos durante a gravidez. Aqui estão algumas dicas para reduzir os sintomas do zumbido durante a gravidez:
1. Gerenciar seus níveis de estresse
Você pode lutar contra vários problemas durante a gravidez, como fadiga, insônia, inquietação e outros problemas, que podem causar estresse e ansiedade durante a gravidez. Além de criar outras complicações, o estresse também pode levar ao zumbido; Portanto, é muito importante gerenciar seus níveis de estresse durante a gravidez.
2. Evite ser exposto a ruídos altos
Ruídos altos podem agravar ainda mais os sintomas do zumbido e podem causar mais desconforto. Tente evitar todos os tipos de ruídos altos durante a gravidez.
3. Exercitar ajuda
A importância do exercício não pode ser prejudicada durante a gravidez. Quando você se exercita, tem um efeito positivo em seu corpo e mente. A circulação sanguínea melhorada também ajuda a lidar com os sintomas do zumbido.
4. Cuide da sua dieta
Faça uma dieta saudável e equilibrada durante a gravidez para se sentir em forma e com energia. Além disso, limite sua ingestão de sal, que é um possível gatilho para pressão alta e pode aumentar suas chances de zumbido.
5. White Noise Music ou Musicoterapia
Você pode fazer uso de algum ruído branco ou qualquer música relaxante para diminuir os ruídos de fundo que você pode estar ouvindo. Estes são muito eficazes para ajudar você a dormir à noite.
6. Fique longe de possíveis disparadores de alimentos
Alguns alimentos, como alimentos para cirurgia, bebidas com cafeína, alimentos com glutamato monossódico etc., podem aumentar ainda mais os sintomas do zumbido; Fique longe de todos esses gatilhos.
7. Remédios Caseiros
Você pode usar vários remédios caseiros para controlar ou reduzir os sintomas do zumbido usando várias medidas corretivas, como manjericão, gengibre, cebola, vinagre de maçã, óleo de mamona, etc. Consulte seu médico antes de optar por quaisquer medidas corretivas domésticas. .
As acima mencionadas são algumas das opções sugeridas para reduzir os sintomas do zumbido; no entanto, é aconselhável que você procure assistência médica antes de optar por qualquer um deles.
Quando consultar um médico?
Se você perceber que seus sintomas não estão diminuindo ou diminuindo, sugerimos que você procure ajuda profissional. Você pode ser encaminhado a um especialista em otorrinolaringologia, que realizará um check-up mais abrangente e aconselhará você sobre a melhor opção de tratamento. Se você teve um ataque de zumbido mais cedo ou teve essa condição em sua gravidez anterior, você pode compartilhar as informações com seu médico.
O zumbido durante a gravidez pode ser administrado com eficácia, e é recomendável que você procure orientação médica imediata, assim que apresentar qualquer sintoma dessa condição.