Que alimentos para dar durante a febre para bebês e crianças

Conteúdo:

Neste artigo

• Alimentando um bebê durante a febre
• 8 alimentos para bebês com febre (idade: 6-12 meses)
• 5 alimentos para crianças de tenra idade (idade: 1-3 anos)
• Dicas para alimentar seu filho durante a febre

Ter um bebê em casa pode ser alegre e repleto de preocupações, especialmente quando adoecem. Quando seu bebê ou criança está com febre, pode ser muito exigente para o seu filho, assim como para você. Às vezes, a melhor maneira de aumentar a força para combater a infecção é colocar o seu filho em uma dieta que reforce as defesas do corpo.

Alimentando um bebê durante a febre

Um dos sintomas que acompanha a febre é a perda de apetite. Seu bebê não é diferente e também se recusa a comer da maneira que normalmente faz. Tente levar seu bebê para comer, oferecendo alimentos de que ela goste e assegurando que estejam saudáveis ​​e nutritivos. Seu bebê também pode querer ser amamentado ou ter fórmula durante esse período. Não há razão para se preocupar com isso, pois o leite materno fornecerá ao seu bebê todos os nutrientes essenciais de que ela necessita durante sua doença. Lembre-se de alimentar seu alimento para bebês que lhe dará energia para combater a doença em intervalos regulares sem forçá-la a comer mais do que ela deseja.

8 alimentos para bebês com febre (idade: 6-12 meses)

Saber quais alimentos alimentar é metade da batalha vencida quando seu bebê está com febre. A comida deve ser bem equilibrada e rica em energia, a fim de reforçar as defesas de seus bebês diante da febre. Aqui estão alguns alimentos que você pode dar ao seu bebê durante a febre.

1. Dal Kichdi

Este prato básico ajudará seu bebê a recuperar forças enquanto combate a doença. É rico em proteínas, que é fácil de digerir e também rico em energia. Prepare este prato sem tempero e sal e não adicione sabores fortes para torná-lo mais saboroso para o bebê. Mantê-lo simples e sirva quente e deixe seu bebê comer o quanto ela pode.

2. Sopa

Dar ao seu bebê uma tigela de sopa quente é uma ótima maneira de garantir que ela receba a nutrição que precisa, além de manter a luz no sistema digestivo. É fácil de preparar e é preenchido até a borda com vitaminas e minerais essenciais também. Basta ferver alguns legumes picados de sua escolha em alguma água filtrada. Você pode alimentar apenas o caldo para o seu bebê ou até mesmo oferecer alguns dos vegetais cozidos que você pode amasse finamente.

3. Dalia

Você pode fazer este prato cozinhando a dália lavada (trigo quebrado), em uma panela de pressão com água. Lembre-se de adicionar uma quantidade de água que lhe dará a consistência de um mingau. Dalia é uma boa fonte de proteína que dará ao seu bebê um impulso energético. Adicione uma pitada de açafrão que provou ser excelente para aumentar a imunidade.

4. Purê de frutas e vegetais

Uma das coisas mais simples que você pode dar ao bebê quando ela está com febre é purê de frutas e vegetais. Você pode escolher qual fruta ou vegetal você quer dar ao seu bebê de acordo com os gostos que ela geralmente prefere. Maçãs, ervilhas e cenouras em purê são boas para o bebê quando ela está com febre.

5. leite materno ou fórmula

Às vezes, seu bebê pode querer voltar a se alimentar inteiramente de leite materno ou fórmula. Como o leite materno e fórmula são ricos em nutrição e também certifique-se que seu bebê fica hidratado durante a febre, não hesite em oferecer alguns para ela. O leite materno, em particular, contém anticorpos que ajudam a construir a imunidade do seu bebê, o que a ajudará a combater a infecção.

6. Picolés

Esta é uma maneira única de fazer com que seu bebê coma alimentos nutritivos. Apenas certifique-se de fazer isso sozinho em casa com ingredientes que você sabe que são seguros. Suco algumas frutas e colocá-los em um molde de picolé. Você também pode adicionar alguns pedaços de frutas que são cortados pequenos no molde. Congele por algumas horas e seu bebê vai desfrutar deste tratamento frio que é cheio de vitaminas. Eles também ajudam a manter seu bebê hidratado.

7. Chá de Gengibre

Esta bebida simples vai dar um impulso à imunidade do seu bebê. O gengibre é conhecido por ter propriedades anti-oxidantes elevadas. Também ajuda a limpar congestões no peito. Ferva o gengibre em um copo de água por alguns minutos. Coe e deixe esfriar até ficar quente. Adicione algumas gotas de suco de limão e mel, que também são excelentes para combater doenças.

8. Ajwain

Sementes de carambola são verdadeiramente um super-alimento quando se trata de tratar doenças. Mergulhe algumas sementes durante a noite em um copo de água ou apenas ferver em água por alguns minutos e dar ao seu bebê um par de colheres de chá a cada poucas horas.

5 alimentos para crianças de tenra idade (idade: 1-3 anos)

Enquanto combater a febre pode deixar sua criança sem o seu apetite habitual, é importante que seu filho receba alimentos nutritivos repletos de vitaminas que a manterão hidratada. Você pode estar se perguntando que alimentos dar a uma criança com febre, pois eles podem ser exigentes e você pode se preocupar em dar-lhe alimentos nutritivos. Aqui estão algumas coisas que você deve alimentar seu filho quando ela estiver com febre.

1. dieta BRAT

Isso significa banana, arroz, maçã e torradas. Você deve ser capaz de fazer esses alimentos facilmente em casa. As bananas podem ser oferecidas exatamente como são. Para o molho de maçã, você precisará descascar algumas maçãs, cortá-las e ferver em água até que fique xaroposo. Adicione canela e anis estrelado para adicionar nutrição e sabor. Lembre-se de remover as especiarias e espalhar o molho sobre a torrada, se esta estiver muito seca.

2. Dieta CRAM

Isto significa cereais, arroz, compota de maçã e leite. Dependendo do que o seu filho gosta, você pode escolher entre as duas dietas, a fim de garantir que seu filho receba toda a nutrição necessária.

3. Sopa de Frango

Quase todo mundo vai te dizer as virtudes de uma sopa de galinha durante a doença e isso é por um bom motivo. É fácil no estômago e é rico em proteínas e outros nutrientes. Canja de galinha é feita com alguns legumes e, portanto, seu filho terá uma nutrição equilibrada.

4. Cozido / cozido no vapor

O cozimento e a cozimento a vapor garantirão que a nutrição permaneça intacta nos alimentos, ao mesmo tempo em que não utilizem alimentos que possam causar tensão no corpo do seu filho, como óleo ou manteiga. Você pode assar ou cozinhar uma variedade de alimentos. Legumes como ervilhas, cenouras e batata-doce são ideais. Se o seu filho se sente bem, então você pode dar-lhe peixe assado ou cozido no vapor também.

5. leite de cúrcuma

Muito foi dito e escrito sobre os benefícios para a saúde da cúrcuma. Enquanto você pode adicionar açafrão ao alimento que você prepara para o seu filho, também é recomendável que você adicione uma pitada de açafrão em um copo de leite morno e dar esta bebida para o seu filho uma vez por dia. Açafrão tem propriedades medicinais e anti-inflamatórias que fornecem um impulso para o sistema imunológico do seu filho.

Dicas para alimentar seu filho durante a febre

• Divida as refeições em pequenas porções que você pode alimentar seu filho em intervalos freqüentes e regulares.
• Você pode extrair o leite materno e alimentá-lo com uma colher, especialmente se o bebê estiver fraco demais para amamentar.
• Tenha paciência ao alimentar seu filho quando ele estiver doente. Ofereça comida regularmente e tente dar-lhes comida de que gostem.
• Alimente seu filho quando ele estiver sentado. Não os alimente quando estiver deitado, pois eles podem engasgar.
• Não force o seu filho a comer.
• Ofereça fluidos se o seu bebê estiver vomitando.

É importante que você dê ao seu filho comida que seja nutritiva e que dê energia quando estiver com febre. Seja paciente e ofereça comida em pequenas quantidades durante as refeições freqüentes. Se o seu filho não estiver comendo, então você deve procurar ajuda médica, já que essa falta de apetite pode ser indicativa de algo mais sério do que uma febre.