Quando um bebê abaixa a cabeça durante a gravidez?

Conteúdo:

Neste artigo

• Por que é importante que seu bebê abaixe a cabeça antes da entrega?
• O que é a posição descendente?
• Quando um bebê vai para baixo na gravidez para o nascimento?
• Como saber se o bebê é cabeça para baixo
• Como colocar a cabeça do seu bebê no útero
• E se seu bebê ainda não estiver de cabeça para baixo?

No final do terceiro trimestre, 95% dos bebês vão automaticamente para a posição de cabeça para baixo no útero. Isso acontece entre as semanas 32 a 36 da gravidez. A cabeça abaixada torna o parto mais curto e o parto mais fácil e seguro para a mãe e o bebê. Leia para saber mais sobre a importância da posição de baixo para baixo antes do parto e dicas sobre como fazer o bebê virar a cabeça para baixo.

Por que é importante que seu bebê abaixe a cabeça antes da entrega?

• Os bebês nascem de cabeça primeiro. O bebê se move em um ângulo através da pélvis da mãe durante o parto. Isso torna mais fácil para a mãe empurrar o bebê para fora. Reduz o risco de complicações durante o parto se o bebê estiver na posição de baixo da cabeça antes do parto. O trabalho de parto será mais curto e menos doloroso se o bebê estiver na posição de baixo da cabeça, pois é considerado a posição ideal e mais livre de risco para o parto.
• Quando o bebê está de cabeça para baixo, a cabeça pressiona o colo do útero da mãe. Isso ajuda a aumentar o colo do útero e estimula o colo do útero a produzir hormônios necessários para o colo do útero da mãe.
• Na posição de baixo da cabeça durante o parto natural, o bebê vira a cabeça naturalmente quando atinge o fundo da pélvis da mãe. Isso coloca a cabeça do bebê na parte mais larga da pélvis da mãe, facilitando o deslizamento fácil da cabeça do bebê sob o osso púbico para um parto mais suave.

O que é a posição descendente?

A cabeça para baixo é também conhecida como posição occipito-anterior ou apresentação cefálica. É quando a cabeça do bebê está descendo em direção à sua vagina, e o rosto e a frente do bebê estão voltados para as costas. A espinha do bebê está de frente para sua barriga. Desta forma, no parto natural, o bebê nasce de cabeça primeiro com o rosto para baixo.

Quando um bebê vai para baixo na gravidez para o nascimento?

Você está se perguntando quando o bebê deveria estar de cabeça para baixo? A maioria dos bebês vai de 32 a 36 semanas de gravidez. Alguns fetos começam a virar a cabeça para baixo mesmo depois de 37 semanas de gravidez, e uma pequena porcentagem de bebês até se volta para a posição descendente após o início do trabalho de parto. No entanto, o momento ideal para o bebê ir de cabeça é entre 32 a 36 semanas.

Como saber se o bebê é cabeça para baixo

Há muitas maneiras de descobrir se seu bebê está na posição de baixo da cabeça antes do parto:

• Seu médico pode determinar a posição sentindo seu abdômen, usando um Doppler fetal ou fazendo um ultrassom.
• Você pode tentar o mapeamento da barriga. É um processo no qual você determina a posição da cabeça do seu bebê através de um processo de três passos para sentir o abdômen e os movimentos do bebê.
• Se você pressionar suavemente o osso púbico e sentir algo duro e redondo, é a cabeça do seu bebê. Esteja ciente de que muitas mães podem confundir o fundo com a cabeça. O fundo é mais macio que a cabeça.
• Você pode pedir ao seu parceiro para ouvir os batimentos cardíacos do bebê. Se você ouvir em seu abdômen inferior, as chances são de que o bebê esteja de cabeça para baixo.
• Se você sentir uma leve vibração e soluços mais para baixo em sua barriga e fortes e poderosos chutes para cima, isso pode significar que seu bebê está na posição baixa. Os tremores são causados ​​pelas mãos e dedos do bebê, enquanto os chutes são dos joelhos e pés do bebê.

Como colocar a cabeça do seu bebê no útero

Se o seu bebê não estiver de cabeça para baixo até a semana 36, ​​existem alguns passos que você pode seguir para encorajar seu bebê a fazê-lo depois de conversar com seu médico sobre isso:

• Fique de quatro, em uma posição rastejante e balance para frente e para trás nesta posição por alguns minutos. Você pode fazer isso algumas vezes por dia. Isso ajuda seu bebê a se transformar facilmente na posição de baixo da cabeça.
• Vá pelo menos uma caminhada de 20 minutos todos os dias. Ser ativo cria movimento em sua pélvis, o que estimula o bebê a voltar para a posição da cabeça para baixo.
• Certifique-se de que os joelhos não estejam mais elevados do que os quadris quando você se senta. Sente-se com a pélvis inclinada para a frente. Isso ajudará o bebê a descer mais facilmente.
• Sente-se em uma bola de exercícios ou incline-se sobre a bola enquanto assiste TV. Isso fará com que o bebê vá de cabeça para baixo.
• Ajoelhe-se em um sofá. Abaixe os braços até o chão para que suas mãos toquem o chão e sua cabeça fique para baixo. Achatar suas costas. Levante suas nádegas para o alto. Segure esta posição e, em seguida, levante-se.
• Evite colocar os pés para cima enquanto está deitado de costas. Isso fará com que o bebê vá para uma posição posterior, o que pode prolongar o trabalho de parto e causar dor nas costas durante o parto. Além disso, durma do seu lado esquerdo à noite, e não de costas. Esta posição é a melhor para o bebê e ajuda o bebê a descer facilmente.

E se seu bebê ainda não estiver de cabeça para baixo?

Se, apesar de tudo o que você faz, o bebê não vai de cabeça para baixo e está em posição de culatra, a primeira conversa com seu médico sobre isso. Seu médico pode recomendar um quiroprático profissional que poderia fazer a diferença. Seu médico também pode sugerir vários exercícios que incitarão o bebê a ir para baixo. Outras opções incluem a versão cefálica externa, em que o médico pode tentar virar o bebê aplicando pressão no abdômen.

Cada gravidez é diferente. Algumas mães podem ter tido um bebê na posição anterior durante a primeira gravidez. No entanto, a mesma mãe pode não ser capaz de fazer o bebê virar de cabeça para baixo na segunda gravidez. Tenha em mente que cerca de 5% de todas as mães acabam exigindo uma cesariana se o bebê não estiver na posição occipito-anterior. Isto é para evitar riscos para a vida do bebê devido a uma posição de culatra.

A cabeça para baixo ou a posição occipital-anterior é a mais segura para a mãe e o bebê para garantir um parto tranquilo. Você pode fazer exercícios para estimular o bebê a ir para baixo se ela não se virou mesmo depois de 36 semanas.