Quando vovó não seguir sua rotina de sono
A enfermeira Mothercraft Beth Barclay responde às suas perguntas.
P: Nós achamos difícil entrar em uma rotina, já que nosso bebê se importa com suas avós dois dias por semana, que o balançam para dormir e o deixam cochilando no colo? É este o motivo pelo qual ele não está se auto-resolvendo por nós?
R. Em primeiro lugar, como é maravilhoso ter duas avós cuidando de seu bebê toda semana e sem dúvida enchê-lo de amor e abraços! Eu posso imaginar que tudo o que eles querem fazer é segurá-lo para sempre e saborear cada momento em que são apenas os dois!
Não tenho certeza de que idade seu bebê está, mas, na minha experiência, a consistência é um fator-chave para estabelecer uma rotina viável para você e para o bebê e orientá-lo / a ensiná-lo a se acomodar. Por isso, gostaria de incentivá-lo a conversar com as duas avós e explicar como é importante que elas tentem implementar a mesma rotina que você e seu filho têm em casa. Você poderia explicar que, se houver consistência em seu cuidado e rotina, ele será um bebê satisfeito feliz. Ele estará menos propenso a ficar cansado e rabugento e talvez um pouco confuso de um dia para o outro. Isto é especialmente importante no final do dia, quando você pode estar tentando preparar o jantar, banho e alimentar o bebê para colocá-lo para baixo para a noite e ser energizado o suficiente para passar tempo com seu parceiro!
Portanto, uma boa regra a seguir é ter em mente a estratégia de "alimentar, brincar, dormir", que funciona tão bem na minha experiência, especialmente para bebês com menos de seis meses. Então, quando ele acordar de seu sono (sem gato cochilando, eu espero!) Ele deve receber uma mamadeira ou mamadeira geralmente dentro de 15 minutos, depois de uma troca de fralda e um abraço e bate-papo. Em seguida, alguns "brincar" ou apenas o tempo acordado, e há orientações para isso relevante para sua idade. Mas logo você será capaz de ler os sinais "cansados", e eles podem variar de acordo com cada bebê. Poderia haver uma ou várias indicações, desde bocejar e esfregar os olhos até movimentos bruscos com os braços e as pernas, olhar para o espaço ou simplesmente ficar horrível e cruzado.
. então é para a cama! E tente manter a mesma rotina para o horário de dormir, então, eventualmente, o bebê entenderá essa parte de sua rotina diária e resistirá cada vez menos. À medida que os bebés trabalham para as suas tão necessárias horas de sono num período de 24 horas, tornar-se-ão mais felizes, mais relaxados e serão menos resistentes à auto-acomodação no seu berço.
Eu entendo que quando seu bebê está sendo cuidado por suas avós, o ambiente muda para ele. Mas se a rotina de "ir para a cama" permanecer a mesma, ou seja, embrulhar, persianas / cortinas, conversando calmamente com ele para acalmá-lo e depois colocá-lo firmemente em sua cama, ele deve começar a melhorar sua capacidade de autoconfiguração. Se a situação está começando a ficar um pouco fora de controle, então eu ficaria feliz em ajudá-lo com algum apoio adicional e educação.
Espero que este conselho tenha ajudado você, sei que essa conversa com sua família não será fácil. No entanto, é importante para todos que amam e cuidam de seu bebê, que algumas diretrizes simples sejam implementadas. Então todo mundo estará aproveitando sua nova chegada, incluindo você e seu parceiro!
Beth Barclay é diretora da Mothercraft for Babies e tem 15 anos de experiência trabalhando com mães e bebês.
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