Por que amamentar é o seu trabalho também, pai
A amamentação é trabalho de mulher, certo? Bem, biologicamente sim. Mas há uma série de coisas com as quais seu marido deve ajudá-lo neste estágio, portanto não deixe que ele ou qualquer outra pessoa lhe diga que é de sua responsabilidade! Seu cônjuge pode e deve definitivamente ter um papel ativo na amamentação. Ao celebrarmos a Semana Mundial da Amamentação de 1º a 7 de agosto, é hora de descobrir por que e como você deve ajudar o papai a ajudar.
1. Peça-lhe para se informar
Sim, só você pode amamentar. Mas isso não significa que seu homem não deveria saber todos os detalhes sobre isso! Com o advento da internet, há muita informação autêntica e gratuita - e tudo a apenas um clique de distância. Nenhuma razão para o pai não saber sobre o básico, como fazer o bebê se trancar, as melhores posições, etc.
2. Ele precisa confiar em sua esposa
Só porque o seu marido agora sabe tudo sobre a amamentação não significa que ele possa lhe dizer como proceder. Idem para argumentos como “mas minha mãe fez assim”. Peça-lhe para calar a boca e confiar em seu parceiro. Período. Claro, ele pode sugerir e lembrar, mas nunca incomodar! Ele precisa lembrar que você também é mãe agora e, assim como uma leoa, sabe proteger e cuidar de seus filhotes.
3. Ele deve fornecer apoio e cuidado
Então ele é informado e confia em sua esposa. Qual é o próximo? O grande S - Suporte. Por exemplo, se você está amamentando em público e a mulher ao seu lado faz uma careta ou faz comentários sobre ele, ele deve deixá-la saber que ele está do lado de sua esposa. E quando você decide parar de amamentar, ele não deveria julgá-lo. Em vez disso, ele precisa cuidar bem de você, garantindo que você obtenha água suficiente e refeições nutritivas. Isso não vai apenas mantê-lo em boa saúde, mas também garantirá que você produza leite suficiente para satisfazer a fome de seu pequenino.
4. Incentivo é uma obrigação
Agora que seu marido sabe o quão difícil é a amamentação, ele deve deixar que sua mulher saiba o quanto ele a aprecia. Frases simples como "você é uma ótima mãe", "você cuida tão bem do nosso bebê", etc., vão deixar você saber que suas lutas não passam despercebidas. E no final de um dia difícil, você não gosta de se sentir apreciado? Bem, todos também.
5. Ele precisa alterar suas expectativas
Mesmo que o médico tenha dado uma bandeira verde para você ficar íntimo um do outro, ele não deve pensar que você quer - pelo menos não imediatamente. Com a chegada do bebê, a vida de uma mãe muda drasticamente. Não só ela tem que lidar com as mudanças em seu próprio corpo, ela também tem que atender às necessidades de um bebê 24 × 7. Suas responsabilidades triplicaram agora, e ela definitivamente precisa de mais descanso do que nunca. Então, quando ela vem para a cama, tudo o que está em sua mente é recuperar o sono necessário. Seu marido deve se lembrar de ser paciente e gentil. Nagging certamente não vai ajudar; ele deve deixar você vir até ele quando estiver pronto.
6. Ajudar não é mais uma opção
Com uma nova adição em sua família, há mais tarefas a serem feitas ao redor da casa. Há um monte de roupas a serem lavadas, fraldas a serem trocadas, refeições a serem feitas (para citar algumas). Conseguir essas coisas não são apenas suas responsabilidades. O bebê também é do seu marido, então ele deve aprender a fazer tarefas diárias relacionadas ao bebê e outras e compartilhar a carga de trabalho.
7. Dê uma pausa para a mãe
Seu marido entrega seu recém-nascido toda vez que ele começa a chorar? Os bebês não choram apenas quando estão com fome. Ele precisa aprender a acalmar e consolar seu bebê sozinho. Psiu, técnicas como enfaixar a calma e confortar o mais fudido dos bebês. Você é a mãe, não a cuidadora principal. Faça com que ele passe algum tempo com o bebê sozinho - você precisa de um tempo para mim, como qualquer outro indivíduo.
8. Bond com bebê
Quem disse que o papel do seu homem com o bebê se limita apenas a cuidar? Quando o bebê está bem alimentado e limpo, ele certamente quer passar tempo com o pai também! Coisas como abraçar com o bebê em seus braços e fazer contato visual com ela definitivamente ajudarão o bebê a se sentir conectado com seu pai.
“Meu marido fugiria se eu começasse a compartilhar qualquer coisa sobre amamentação e eu não me sentisse confortável em compartilhar nada com minha sogra por ser de origem rural, ela só me aconselharia. Embora minha mãe estivesse lá, ela também se sentia desamparada, pois não me ajudaria por medo de que minha sogra ficasse chateada se interferisse demais ”.
9. Respeito e mimos precisam subir
Você não é apenas a mãe do seu filho, você é uma mulher em primeiro lugar. Ele não deve esperar que você faça várias tarefas como você costumava fazer - você acabou de passar por uma das experiências mais dolorosas de sua vida. Seu corpo e mente precisam de descanso e amor. Ele deve mostrar a intensidade de seu amor e respeito, mimando você. Coisas básicas como dar-lhe uma massagem e deixá-lo dormir sempre que puder lhe dará o descanso e relaxamento que você precisa e merece. Você ainda vai estar bem exausto e com privações de sono de qualquer maneira, mas pelo menos você saberá o quanto seu homem se importa.
10. Ele não deveria julgar - e não deixar ninguém julgar
A casa estará mais suja do que antes, e as refeições tendem a não ter os sabores saborosos com os quais você já está acostumado. Você vai, afinal, estar muito ocupado com o bebê para realmente cuidar de qualquer outra coisa. Ele não deveria julgá-lo por ter suas prioridades resolvidas. Haverá muitas pessoas - particularmente outras mulheres - que irão julgá-lo pelo mesmo. Em nossa sociedade indiana patriarcal, espera-se que as mulheres sejam máquinas que fazem tudo, não importa o que aconteça. Deixe as pessoas que pensam assim saberem exatamente o que seu cônjuge acha de sua mentalidade regressiva.
Você e seu marido são uma equipe. Já é hora de você agir como um. Chame o papai para lembrar disso - ele não está fazendo um favor a sua esposa; ele está apenas cumprindo seu dever como marido e pai.