11 hábitos de casais que lutam e ainda se amam
Não importa o quão perfeitos você e o seu SO sejam um para o outro, e não importa o quanto você se ame um ao outro, você está fadado a se encontrar discutindo sobre algo. O truque para argumentar é desenvolver os mesmos hábitos dos casais que lutam e ainda se amam.
Quando você está em um relacionamento de longo prazo, brigar com seu parceiro pode parecer o começo do fim. Por muito tempo, nenhum de vocês jamais brigou ou discutiu com seu parceiro. Vocês se orgulhavam de sempre concordarem uns com os outros e nunca se aquecerem no momento. Mas agora que o período de lua de mel se esgotou e vocês dois se estabeleceram em um relacionamento confortável, parece que as lutas estão surgindo do nada. Mas não é nada para entrar em pânico. Na verdade, de acordo com alguns estudos, é realmente benéfico para os casais discutirem e mostrar que vocês dois estão envolvidos um no outro e no seu relacionamento.
Se você e seu parceiro são um casal que luta, isso não indica o fim de seu relacionamento. Vocês dois ainda podem amar uns aos outros, apesar de seus argumentos, especialmente se você exibir esses 11 hábitos de casais que fazem o mesmo. Quando você discute respeitosamente e trata uns aos outros como gostaria de ser tratado, você pode descobrir que suas lutas chegam a algum lugar.
1 Eles se desculpam
Sem qualquer "desculpe" passivo-agressivo, também. Os casais que brigam sabem que, se as coisas ficarem muito aquecidas, elas precisam se desculpar. E mais do que isso - eles querem se desculpar.
2 Eles são racionais
Casais que lutam e ainda se amam sempre mantêm a cabeça e não agem irracionalmente ou usam emoções negativas para impulsionar um argumento.
3 eles não lutam sujo
Sem xingamentos, sem bater abaixo do cinto, e nunca dizendo nada que você não pode levar de volta - se você está lutando, torne-o produtivo, não o começo de uma guerra.
4 Eles sabem quando parar
Mesmo que uma briga não seja resolvida ainda, os casais que argumentam sabem que às vezes é hora de parar. Eu nunca entendi o conselho de que você não deveria ir para a cama com raiva. E se você estiver exausto e ainda louco? Tudo o que permanece é perpetuar as más atitudes. Saiba quando pausar sua luta e saber quando desistir.
5 suas lutas valem a pena ter
Casais que lutam por um propósito não estão brigando por tudo. Eles sabem que esses argumentos são reservados para assuntos sérios e que realmente merecem uma luta.
6 eles verificam seus egos
Você tem que sair da equação ao lutar com seu parceiro. Você não pode presumir que tudo o que eles estão dizendo é contra você e você não pode esperar que eles satisfaçam seu ego em uma discussão.
7 Eles validam os sentimentos uns dos outros
Está tudo bem para o seu parceiro chorar. Tudo bem se sentir frustrado. Cada luta é diferente e vocês dois são humanos. É importante validar os sentimentos uns dos outros e certificar-se de que seu parceiro saiba que está tudo bem para eles se sentirem de uma determinada maneira.
8 Eles encontram um terreno comum
Mesmo em uma luta que parece um impasse, tem que haver algum tipo de terreno comum. Mesmo que essa área esteja simplesmente concordando que isso é importante, mas não será resolvido. Quando vocês dois estão lutando, você não tem que concordar em tudo, mas ajuda ter uma base segura para encontrar e concordar.
9 Eles reconhecem a luta
Uma vez que uma briga aconteceu (ou está prestes a levantar a cabeça), casais saudáveis reconhecem que ela está lá. Não há nada para se envergonhar se vocês dois discutirem, mas ignorar uma briga e agir como se nunca tivesse ocorrido (especialmente se ambos são apaixonados pelo assunto) pode causar muitos danos.
10 eles são honestos uns com os outros
Um enorme hábito - você não pode ter uma luta saudável se um de vocês está recuando e fingindo que está tudo bem quando não está. Seja honesto um com o outro, sempre.
11 eles sempre compõem
Essa é a melhor parte de uma luta, certo? Fazendo as pazes. Casais saudáveis não lutam e chamam isso de feito. Eles sempre fazem as pazes, seja com uma demonstração física de afeto, ou simplesmente dizendo um ao outro que tudo está bem agora.