11 Marcos de Desenvolvimento FĂsico para Crianças (1 a 2 anos) e Atividades para ImpulsionĂĄ-los
Neste artigo
- Marcos de Desenvolvimento FĂsico
- Atividades de Desenvolvimento FĂsico Infantil
- Sinais de Atraso no Desenvolvimento FĂsico em Crianças
Como pai de uma criança de um ano de idade, Ă© importante lembrar que seu bebĂȘ estĂĄ evoluindo para um bebĂȘ, e estĂĄ apenas começando a descobrir o mundo. Crianças de um ano usam ativamente seus sentidos para explorar e fazer as coisas acontecerem. Crianças de um a dois anos tornam-se cada vez mais mĂłveis e sĂŁo capazes de andar sozinhas, escalar e se alimentar sozinhas. Estes sĂŁo alguns marcos importantes de desenvolvimento fĂsico de um menino de 12 meses.
Entre os meses de 12 a 24, hĂĄ muitos marcos fĂsicos que o seu filho estarĂĄ alcançando. Aqui estĂĄ uma lista de verificação dos marcos de desenvolvimento que vocĂȘ deve estar procurando em suas crianças de um a dois anos de idade.
Marcos de Desenvolvimento FĂsico
1. Permanente
Por volta do 13Âș mĂȘs, os bebĂȘs podem se posicionar em pĂ© com apoio. Depois disso, eles poderĂŁo mover suas mĂŁos e corpo para longe do suporte e ficarem sozinhos por volta dos 14 meses. No 15Âș mĂȘs, os bebĂȘs devem ser capazes de se curvar de uma posição em pĂ© para pegar um objeto.
2. Mantendo o EquilĂbrio
Entre as idades de 1-2, as crianças sĂŁo capazes de manter o equilĂbrio enquanto estĂŁo sentadas e brincando com objetos como brinquedos.
3. Caminhando e Correndo
Entre as idades de 1-2 anos, as crianças aprendem a andar, correr, pular e atĂ© pular. As crianças se graduam de rastejar para andar e correr com a idade de 20 meses. Normalmente, os bebĂȘs vĂŁo se mover de um lugar para outro enquanto estĂŁo em pĂ© e segurando um apoio, para caminhar em torno de 15 meses. Por volta dos 20 meses, seu bebĂȘ estarĂĄ correndo. Quando chegam aos dois anos de idade, conseguem se movimentar de forma independente. Eles começam a andar por conta prĂłpria e tambĂ©m sĂŁo capazes de andar para trĂĄs.
4. Ajoelhar e escalar
Por volta dos 12 meses, os bebĂȘs se ajoelharĂŁo e subirĂŁo as escadas. Eles tentam subir escadas com o apoio de um corrimĂŁo e correm muito mais do que costumavam fazer. Subir e descer mĂłveis tambĂ©m Ă© algo que eles fariam nessa idade.
5. Coordenação de Mãos e Dedos
Crianças de um ano apresentam melhor coordenação entre mĂŁos e dedos; no entanto, eles ainda podem se atrapalhar bastante e derrubar objetos. Eles tambĂ©m sĂŁo capazes de usar suas mĂŁos muito mais, Ă s vezes usando um mais do que o outro. Eles sĂŁo capazes de empurrar e puxar objetos e pegar brinquedos. Toddlers tambĂ©m serĂŁo capazes de pegar e jogar coisas. Nesse estĂĄgio, as crianças pequenas mostrarĂŁo uma maior preferĂȘncia por brinquedos de empurrar e puxar, como trens de brinquedo e carros.
6. Movendo-se e experimentando com as mĂŁos
As crianças começam a usar as mĂŁos para experimentar objetos, virando-as em todas as direçÔes, batendo nelas e, com frequĂȘncia, trazendo-as para a boca. Crianças tambĂ©m começam a descobrir o mundo atravĂ©s do toque e do sabor. Ele ou ela aprende a acariciar seu rosto ou agitar as coisas e sentir diferentes texturas como ĂĄgua, madeira e paredes. Eles tambĂ©m sĂŁo capazes de segurar livros e folhear pĂĄginas. Em seu segundo ano, crianças pequenas começam a rabiscar em papel, parede, etc. VocĂȘ tambĂ©m as verĂĄ mudando ferramentas de desenho e pintura de uma mĂŁo para outra.
7. Lançamento e chute
No final do primeiro ano, as crianças poderão chutar ou lançar uma pequena bola para a frente.
8. Alimentando-se
Ă medida que crescem de crianças de 1 ano a 2 anos, as crianças exibem a capacidade de se alimentar sozinhas. Quando sentado Ă mesa, se vocĂȘ encher uma tigela com cereal, poderĂĄ ver seu bebĂȘ esvaziĂĄ-lo na mesa e comer fora da superfĂcie.
9. Vestir-se
Aos dois anos de idade, o seu filho serå capaz de empurrar as mãos para as mangas da sua roupa e deslizar os pés em sapatos.
10. Empurrando e puxando
Empurrar e puxar os brinquedos torna-se interessante para os bebĂȘs com idade entre 12 e 18 meses. VocĂȘ pode dar-lhes brinquedos de roda ou atĂ© mesmo anexar um pedaço de barbante a um carrinho de brinquedo para que ele possa arrastĂĄ-lo. Esta atividade tambĂ©m ajuda a melhorar sua coordenação, pois ele estarĂĄ avançando olhando ocasionalmente para trĂĄs.
11. cĂłcoras
AtĂ© a idade de cerca de 12 meses, seu bebĂȘ teria se abaixado para pegar seus brinquedos. Ă da idade de 12 a 18 meses que ele começarĂĄ a se agachar. Mostre a ele que ele pode dobrar os joelhos, em vez de se curvar. Deixe-o praticar pegando seus vĂĄrios brinquedos no chĂŁo.
Além destes, aos 18 meses de idade, seu filho teria dominado o aperto de pinça, construir torres com seus blocos, rabiscar em papel, beber de um copo sem qualquer ajuda e, lentamente, passar para o próximo conjunto de marcos!
Atividades de Desenvolvimento FĂsico Infantil
Existem vĂĄrias atividades divertidas e jogos que o seu pequeno pode entrar que podem ajudar a impulsionar seu desenvolvimento fĂsico e tambĂ©m pode ajudĂĄ-lo a entender os diferentes elementos do mundo ao seu redor. Aqui estĂŁo alguns interessantes que podem mantĂȘ-lo ocupado!
- Use todos os travesseiros e almofadas que vocĂȘ tem na casa (quanto maior, melhor!) E espalhe-os em uma grande pilha. Seu bebĂȘ Ă© certo para desfrutar de todos os saltos, balanceamento e escalada que vem com este jogo!
- Escolha uma cor e faça com que a sua pequena corra pela casa, encontrando-a em vårios itens. Continue com um monte de cores diferentes.
- Esticam! VocĂȘ nĂŁo precisa ser um especialista em ioga para isso. Basta esticar os braços para o lado e fazer com que seu bebĂȘ o imite. Curve-se para tocar os dedos dos pĂ©s, faça com que ela se sente e forme um diamante com as pernas. Esses exercĂcios tambĂ©m ajudam no crescimento e no desenvolvimento muscular.
- Jogue meias no seu cesto de roupa suja. Enrole-as (as mais limpas, de preferĂȘncia!) E ensine seu bebĂȘ a mirar na cesta e atirar nela. Mantenha a cesta a uma distĂąncia prĂłxima para que ele possa pousar algumas bolas de meia lĂĄ dentro! Mova o cesto para mais longe quando ele estiver confortĂĄvel com a distĂąncia atual e os movimentos envolvidos.
- Cole uma linha de fita em linhas retas ou onduladas no chĂŁo. Seu bebĂȘ pode praticar o equilĂbrio enquanto caminha sobre eles, ou pode saltar sobre ele tambĂ©m. Escolha uma fita grossa que pode ser usada em pisos ou tapetes sem arruinĂĄ-los.
- Old is Gold, e assim Ă© um bom jogo antiquado de Simon Says. DĂȘ a ele instruçÔes como 'pule para cima e para baixo', 'agache no chĂŁo', 'moo como uma vaca', 'me dĂȘ um beijo' - uma variedade de açÔes para ele praticar!
- Apague as luzes e faça padrĂ”es na parede com suas lanternas, que seu bebĂȘ pode imitar com as mĂŁos. Ensine-o a fazer animais sombrios com as mĂŁos.
- Mantenha os balĂ”es no ar! Continue batendo e golpeando um balĂŁo e mantenha-o no ar o maior tempo possĂvel. Certifique-se de que essa atividade seja feita em uma ĂĄrea espaçosa.
- Brincar com seus filhos, imitando vårios påssaros e animais, e pedindo-lhe para imitar e identificar suas açÔes também.
Essas atividades de desenvolvimento fĂsico para crianças nĂŁo apenas ajudam a promover as habilidades motoras e o desenvolvimento do seu filho, mas tambĂ©m o ensinam a usar sua imaginação, aprender sobre vĂĄrias coisas novas e proporcionar uma pausa bem-vinda na rotina de assistir TV e jogar jogos para celular!
Sinais de Atraso no Desenvolvimento FĂsico em Crianças
Atraso no desenvolvimento fĂsico em crianças pode ser exibido por certos sinais, desde 3 a 4 meses de idade.
Se seu bebĂȘ nĂŁo fizer o seguinte na hora mencionada, pode ser um motivo de preocupação:
- NĂŁo segure nem segure objetos (3 a 4 meses)
- NĂŁo rola de todo (5 meses)
- NĂŁo consigo sentar sem suporte (6 meses)
- Não alcança objetos ativamente (7 meses)
- NĂŁo rasteja ou nĂŁo pode ficar sem suporte (1 ano)
- NĂŁo Ă© possĂvel andar ou empurrar objetos (18 meses)
- Ainda anda nos pés ou não pode andar com confiança (2 anos)
Marcos de desenvolvimento fĂsico sĂŁo coisas que seu filho deve ser capaz de fazer em uma certa idade. Embora esses marcos sejam indicadores do crescimento do seu filho, Ă© importante que vocĂȘ se lembre de que cada criança Ă© diferente. Ă por isso que vocĂȘ nĂŁo precisa se preocupar excessivamente se o seu filho demorar um pouco mais para alcançar esses marcos.