Eu tenho falha ovariana prematura e isso é o que é como

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Como muitas mulheres, eu costumava desprezar meu período. Eu odiava as cólicas, o inchaço, as brigas excessivamente dramáticas e batidas das portas com as quais eu me envolvia com minha irmã. Eu teria dado qualquer coisa para que isso fosse embora para sempre. Cinco anos atrás, quando eu finalmente decidi que estava pronta para ter filhos, isso aconteceu. Eu aprendi que tenho uma falha ovariana prematura (POF) e, num piscar de olhos, as cólicas, o inchaço e as dramáticas lutas de porta se tornaram peças do passado. O lado positivo era que eu me livrara de um problema. A má notícia foi que a vida com insuficiência ovariana prematura criou dezenas de outras.

Mesmo que eu tenha apenas 30 e poucos anos, meu fracasso ovariano prematuro significa que meu cérebro libera hormônios em níveis baixos, geralmente vistos em mulheres na faixa dos 60 anos. Meus médicos não conseguiram me explicar porque sofro de insuficiência ovariana prematura ou respondo exatamente o que causou isso. O melhor palpite da medicina é que é algum tipo de desordem auto-imune onde meu corpo acha que meus ovários são tecidos prejudiciais que devem ser atacados, e meu cérebro ouve.

Na época do meu diagnóstico, não consegui enxergar além dos obstáculos aparentemente insuperáveis ​​a falha ovariana prematura criada em querer ter filhos. Quando meu médico me mandou para o meu trabalho inicial de sangue, lembro-me dela dizendo: "Na pior das hipóteses, é uma falha ovariana prematura, mas é altamente improvável". Eu sei que ela disse isso para me consolar, mas agora eu estava vivendo o pior cenário, e em vez de respostas, tudo que eu tinha eram dúzias e dúzias de perguntas.

Passei meses enfurecido com as notícias. Eu fiz tudo certo. Eu fui para a escola, recebi educação, trabalhei, me casei e agora que eu estava finalmente pronto para começar uma família, fui esbofeteado com a realidade de que minha melhor chance de engravidar passou por mim quando eu estava Continua no ensino médio. Parecia uma piada doentia e cruel. Eu fiz o que deveria fazer e estava sendo punido por isso. Nos dias e semanas que se seguiram ao diagnóstico, forcei-me a trabalhar com os sentimentos de raiva e frustração quando trabalhei com uma equipe de especialistas em reprodução para tentar engravidar, mas ainda há momentos em que a injustiça de tudo me faz ver vermelho .

Ter POF significa que eu não tenho um ciclo mensal, então não recebo meu período. A cada dois anos vou ter alguns dias de luz e essa é a única vez que vejo a tia Flo. Quando eu estava tentando engravidar e ser diagnosticada pela primeira vez, eu acreditei erroneamente que essa mancha significava que eu tinha sido milagrosamente curada, e fiquei arrasada ao descobrir que esse não era o caso. Pode soar como o sonho de toda garota de nunca ter um período, mas na verdade não é tão bom quanto você pensa. Claro, é bom nunca ter que checar o calendário ao planejar as férias, então você não está pensando em trocar tampões na praia, e eu não sinto falta das cãibras, mas você não percebe o quanto as mulheres se relacionam umas com as outras. ao longo de seus períodos até que você esteja totalmente excluído da conversa.

É difícil me sentir como uma mulher quando me falta a capacidade de fazer exatamente aquilo que nos separa dos homens.

Estar em um grupo de amigos e fazer com que eles discutam quem está inchado, quem está com cãibras, ou quem experimentou um daqueles copos menstruais e não tendo nada a acrescentar à conversa me faz sentir excluída. Até os meus amigos mais íntimos esquecem-se da minha condição, e se saímos juntos e perguntam se podem pedir um absorvente, sinto-me mal, não só porque não tenho nada para lhes oferecer, mas porque é mais um lembrete de que o meu corpo não funciona como deveria.

Eu sei que não é intenção de ninguém, mas testemunhar as conversas e momentos como este e não ter nada a acrescentar parece ser excluído da panelinha popular no ensino médio. É claro que meus amigos nunca me excluem intencionalmente ou me fazem sentir menos do que porque eu não tenho menstruação, mas eu ainda me sinto como um pária, e não importa quantas vezes eu ouço a Luta da Canção isso não muda o fato de eu ser diferente da maioria das mulheres da minha idade. É difícil me sentir como uma mulher quando me falta a capacidade de fazer exatamente aquilo que nos separa dos homens.

Quando eu costumava ficar menstruada, eu usava esses primeiros dias doloridos como uma desculpa para ser gentil comigo mesmo, para me aconchegar no sofá com uma almofada de aquecimento, um sorvete e uma maratona de reality shows ruins ou HGTV. . Eu ainda posso fazer isso, é claro, mas com a POF tal indulgência não é considerado eu cuidar de mim mesmo, é simplesmente eu ser preguiçoso. É muito mais difícil desfrutar de um dia preguiçoso ao longo de um dia de auto-cuidado sem se sentir culpado.

Você pensaria que a minha POF tem um forro prateado em que eu nunca tenho que me preocupar com o controle de natalidade (e, de fato, meu marido ama nunca ter que se preocupar em ter um preservativo na mão). Embora isso seja tecnicamente verdade - não preciso tomar pílulas anticoncepcionais para evitar uma gravidez que não pode acontecer - tomar minhas pílulas anticoncepcionais é mais importante agora do que antes de ser diagnosticada. Eu poderia tomar uma pílula de reposição hormonal em vez de controle de natalidade, mas isso exigiria o meu médico para reajustar meus níveis com freqüência e alguns Pílulas de reposição hormonal carregam um alto risco de desenvolver Alzheimer e demência , por agora eu tomo a pílula.

Imagine se sentir como se houvesse chamas dentro do seu esqueleto, e nada do que você faz pode apagá-las.

Tomar o controle de natalidade todos os dias mantém meus níveis de hormônio mesmo, e se eu acidentalmente pular um dia meu corpo me avisa imediatamente com uma enxaqueca. Eu costumava pensar que as enxaquecas que eu sofria na faculdade eram de estresse, mas uma vez que eu fui diagnosticada, meus médicos perceberam que minhas enxaquecas vinham toda vez que eu fui para as pílulas de placebo do meu controle de natalidade. Sem os hormônios anticoncepcionais para mascarar meus níveis hormonais naturalmente baixos, mergulhei em uma enxaqueca. Se eu sinto falta da pílula, também sou recompensada com ondas de calor. Eu sempre pensei que minha avó estava exagerando, mas se alguma coisa, ela não estava dando a devida razão. Imagine se sentir como se houvesse chamas dentro do seu esqueleto, e nada do que você faz pode apagá-las.

Você pensaria que remover a possibilidade de engravidar significaria que eu, pelo menos, poderia desfrutar de sexo despreocupado, mas a POF também desempenha um papel no meu desejo sexual, ou a falta dele. Fazer o controle da natalidade ajuda, mas sem isso eu tenho muito pouco interesse em sexo e, mesmo com isso, o sexo pode ser doloroso sem toneladas de lubrificação. Eu sempre achei que a melhor parte de crescer e se tornar adulto seria fazer sexo em minha própria casa sempre que eu quisesse, mas ter filhos pequenos e a POF faz com que manter um relacionamento íntimo com meu marido seja um desafio. Houve momentos em que eu fiz sexo mesmo quando não quero ou dói porque eu sinto que meu parceiro merece alguém que tenha um desejo sexual normal, então eu finjo que está tudo bem e estou me divertindo. Outras vezes eu levanto com ele e ele está sempre entendendo, mas isso não me impede de me sentir culpada.

Ter um nível de hormônio que é muito menor do que deveria ser na minha idade me deixa em risco para muitos problemas médicos, se eu não tomar suplementos hormonais. A insuficiência ovariana prematura me deixa mais suscetível a uma série de condições de saúde assustadoras, como doença coronariana, ansiedade, condições da tireoide e até condições como AR e Lúpus. Certificar-se de tomar minha pílula anticoncepcional todos os dias ao mesmo tempo ajuda a reduzir o risco dessas condições.

Eu sempre adorei trabalhar um bom suor, mas a POF me dá ainda mais motivação para amarrar meus tênis nos dias em que o sofá parece tão confortável e eu prefiro ficar em casa. Mesmo tomando minhas pílulas anticoncepcionais, a insuficiência ovariana prematura me coloca em um risco muito alto de osteoporose e perda óssea. Eu fiz meu primeiro exame de densidade óssea no ano passado e minha densidade óssea já é menor do que deveria para alguém da minha idade. O treinamento de força com pesos e exercícios de carga, como corrida, pode ajudar a evitar mais perda óssea e até mesmo reconstruir meus ossos. Então, quando eu saio para uma corrida, estou pensando em muito mais do que o meu tempo de milhagem por minuto ou como vou me olhar no espelho. Ficar saudável é meu objetivo principal.

É difícil assistir amigos e familiares comendo o que soa bem para eles enquanto eu tento descobrir qual salada é a mais provável para evitar mais perda óssea.

Ter POF também me coloca em maior risco de depressão e ansiedade. O exercício me ajuda a manter esses pensamentos em pânico à distância.

Até minha dieta é afetada pela POF. Eu acho que o glacê deve ser um grupo de alimentos e vai comer qualquer coisa se tiver queijo, mas ter POF me faz pensar duas vezes antes de pegar um biscoito em vez de um iogurte rico em cálcio. Estou ciente do meu metabolismo lento para a minha idade e se estou obtendo vitaminas e alimentos saudáveis ​​para o coração e é difícil assistir amigos e familiares comendo o que soa bem para eles enquanto eu tento descobrir qual salada é o mais provável para evitar mais perda óssea.

Ter a POF faz com que engravidar seja incrivelmente difícil. Embora existam alguns médicos que estão dispostos a permitir que as mulheres com POF tentem a fertilização in vitro, porque muitas mulheres com POF têm pouco ou nenhum folículo de ovo, e aqueles que têm são de má qualidade, muitos médicos nem sequer tentam o procedimento. Outra opção para mulheres com FOP é tentar engravidar através de FIV usando óvulos de doadores. Ambas as opções são dispendiosas, consomem tempo, desgastam emocionalmente e exigem muita consulta médica e auto-injecções.

Por respeito à privacidade de meus filhos, não comento publicamente sobre os detalhes de como engravidei, mas basta dizer que estou muito feliz por ter acabado com o especial "compre um bebê, leve um grátis". Embora eu saiba que tenho muita sorte de poder ter uma gravidez saudável e ter uma família, sempre haverá uma parte de mim com ciúmes de mulheres que podem engravidar sem intervenção médica. É bom saber que posso planejar uma viagem para outro país daqui a um ano e não ter que se preocupar em estar grávida quando eu voar, mas há também uma pequena parte de mim que parece que parte da surpresa na vida está faltando porque eu Nunca vou fazer sexo e apenas "ver o que acontece". A vida com insuficiência ovariana prematura deixou pouco ou nada ao acaso.