13 coisas que eu gostaria de poder dizer a mim mesmo no dia em que descobri que estava grávida
A retrospectiva é 20/20, não é? Se ao menos pudéssemos fazer alguma coisa com nosso conhecimento adquirido, como ... ah, eu não sei ... volte no tempo e ajude seu antigo eu no dia em que você descobriu que estava grávida. Enquanto há um zilhão de vezes no meu passado, quando eu adoraria voltar e bater algum sentido em mim mais jovem (divulgação completa: a maioria deles envolve usar uma camisola como outerwear depois das 21h), eu adoraria especialmente a oportunidade de tentar me acalmar os momentos depois que eu vi esse teste positivo. Acho que sentir-se aterrorizado, sobrecarregado e excitado, especialmente no começo, é uma experiência universal. Se há alguém lá fora que não ficou atordoado, por favor mostre-se. Eu quero aprender seus caminhos.
Enquanto isso, eu compilei uma lista de coisas que gostaria de ter ouvido no início da gravidez. No meio de toda a excitação e do hoo-ha geral, havia aquela sensação incômoda no fundo de minha mente que me lembrou de quanto tempo, emoção e medicina os próximos nove meses seriam (para não mencionar as décadas de paternidade e maternidade). que seguiria). É assustador. Então, aqui estão os fundamentos que eu ofereceria ao meu antigo eu agora que posso dizer olá do outro lado (do parto):
"Respire fundo."
Mais fácil falar do que fazer, eu sei. Mas, falando sério, tente respirar fundo algumas vezes e faça o melhor para relaxar. Toda pessoa que está viva agora está aqui porque alguém teve uma gravidez bem sucedida. Isso acontece milhões e milhões de vezes por ano, em lugares com todos os tipos de níveis de atenção à saúde. Então respire. Continue respirando.
"Você vai ficar bem."
Sim, é assustador pensar que você está oficialmente compartilhando seu corpo com outra pessoa. A boa notícia é que você e o seu corpo foram feitos para fazê-lo. Ei, lembra de 15 segundos atrás, quando te disse para respirar? Isso realmente ajuda.
"Obtenha sua bomba de mama agora, seu tolo louco!"
Espere, não ocorreu a você que você pode precisar antes de voltar ao trabalho? Oh, certo. Ninguém te disse que você faria. Bem, aqui vai: GANHE SEU BREASSO PASSO, ENTREGUE O SEU BREASSO PASSO. Você pode ou não (ok, definitivamente vai) ter uma necessidade para ele no momento em que seu bebê tem três dias de idade. Está certo, dias .
"Mas nem tudo muda (só a maioria das coisas)."
De fato, quando você esboça essa peça, você está sentado no mesmo sofá, na mesma sala de estar, usando seu mesmo suéter cinza favorito (que você ajusta bem), enquanto seu filho de um ano cochila o outro quarto. Você ainda é você. Você ainda vai se sentir como você.
"
E as coisas que mudam são realmente muito boas. "
Você tem o bebê aconchegado por daaaayyys. Você não tem isso antes. Nada triste com isso, Past Me.
"Você vai ser a mesma pessoa
Apenas um pouco mais velho e mais impressionante ".
Você não vai se tornar uma pessoa completamente diferente durante o parto ou depois. Sim, suas prioridades mudarão, e sua lista de tarefas será preenchida com o tipo de coisa que você nunca pensou que teria que se preocupar, mas você não é Eminem e você não vai se perder.
"Não ouça os medos do medo sobre dar à luz - você está indo bem."
Estou confiante de que passei muito mais horas temendo trabalho do que de fato passei em trabalho de parto. Sim, é intenso e sim, dói, mas no grande esquema das coisas, é curto. Você teve dores de cabeça que duraram mais. Quanto às pessoas que gostam de brincar sobre como você nunca vai dormir de novo? Sim, eu queria saber o que fazer com eles. Essa bagunça poderia durar para sempre .
"Para o amor de todas as coisas, faça mais pesquisas sobre a amamentação".
Sim, é natural. Mas isso não significa que seja fácil.
"Limpar espaço no seu telefone."
Ou talvez fazer uma aula de fotografia para tirar menos fotos melhores? De qualquer forma, você precisará ficar no topo do seu jogo de armazenamento de fotos. Você não sabia que tinha que pensar no seu jogo de armazenamento de fotos? Seja bem-vindo.
"Comece a embalar a comida com você em todo lugar que você for."
Sim, eu sei que você não está com fome neste exato segundo, mas você estará em cerca de três minutos. Então, você desejará ter dois cheeseburgers. Apertem os cintos, esta é a sua vida nas próximas 40 semanas.
"Deixe-me poupar-lhe algum problema: água de limão, cerveja de gengibre, hortelã-pimenta."
A doença matinal terminará, eventualmente. Beba essas coisas. Além disso, as pessoas fazem menos perguntas se você as estiver bebendo com canecas de café opacas.
"Não perca tempo pensando se essas bandas de náusea são um placebo. Quem se importa? Elas não estão machucando nada."
É apenas a primeira de muitas, muitas coisas sobre gravidez e maternidade que você nunca entenderá. Apenas role com isso. Pode muito bem dar uma chance.
"Bem-vindo ao clube."
Nos encontramos às 10 da manhã às quartas-feiras. Em nosso grupo secreto de mães do Facebook, já que obviamente não temos mais tempo para reuniões presenciais. Todos nós temos filhos pequenos, pelo menos todos nós entendemos totalmente por que nunca conseguimos sair.