13 semanas grávida de gêmeos ou múltiplos

Conteúdo:

Neste artigo

• O crescimento dos bebês em 13 semanas
• Qual é o tamanho dos bebês?
• Mudanças corporais comuns
• Sintomas da gestação gemelar em 13 semanas
• Gravidez gêmea - barriga em 13 semanas
• Gravidez Gêmea às 13 Semanas - Ultrassonografia
• O que comer
• Dicas de Cuidados da Gravidez
• O que você precisa comprar

Parabéns por carregar seus gêmeos com segurança em seu ventre por um longo tempo e sim, você atingiu 13 semanas de sua gravidez. Estar grávida de 13 semanas de gêmeos ou múltiplos não é fácil e se sentir orgulhoso de que a pior fase se foi agora. Esta semana oficialmente deixa para trás o primeiro trimestre e começa a jornada para o que é geralmente denominado como a melhor parte da gravidez. Celebrações estão em ordem, e você pode ter uma pequena festa com seus entes queridos para aproveitar este momento. Você não precisa fazer grandes mudanças em seu estilo de vida, apenas continue com todas as coisas boas que você tem feito nos últimos três meses. As mudanças físicas no corpo serão bastante significativas nos próximos meses e é hora de você se preparar para essas mudanças.

O crescimento dos bebês em 13 semanas

Sente-se apertado e fivela porque seus bebês estão correndo a corrida de desenvolvimento desta vez. A maioria das mães que estão grávidas de gêmeos e especialmente com múltiplos se preocupam muito com o crescimento de seus bebês, já que elas não parecem tão grandes quanto as solteiras. Mas não há necessidade de se preocupar, pois isso é completamente normal. Você deve ter em mente que o desenvolvimento deles está praticamente no mesmo caminho.

Por volta dessa época, há uma redução significativa no crescimento da cabeça dos bebês. Nos estágios iniciais, como a cabeça dos bebês cresce muito rapidamente e eles têm uma cabeça muito grande em comparação com o corpo. Então, essas poucas semanas concentram-se no corpo para ajudar a alcançar sua cabeça. Sua cabeça continua a crescer, mas o crescimento é lento.

Seus bebês vão mostrar sinais de movimento por volta dessa época. Eles vão pressionar as mãos contra as paredes do útero como um meio para explorar seu espaço. Essas mesmas ações levam à formação de impressões digitais nas pontas dos dedos. Nenhum ser humano pode ter as mesmas impressões digitais, mesmo que sejam gêmeos ou trigêmeos idênticos. Todos esses movimentos também podem resultar em bebês tocando seu próprio rosto, assim como seus irmãos, se estiverem no saco comum. Por volta desta semana, suas cordas vocais também começarão a se desenvolver.

Qual é o tamanho dos bebês?

Como mencionado anteriormente, o tamanho da cabeça de seus gêmeos ou trigêmeos será geralmente grande, mas o crescimento da cabeça diminuirá conforme seus corpos começarão a crescer de acordo com a cabeça. O seu peso também começará a aumentar substancialmente a partir deste ponto, pairando entre 15 a 20 gramas, o que poderia ser menor por criança para vários bebês. Seu comprimento também fica em torno de 7 centímetros, à medida que seu tamanho aumenta.

Mudanças corporais comuns

Conforme seus bebês crescem, você verá uma mudança significativa no tamanho do seu estômago por volta desta semana. Além disso, seu corpo passará por muitas outras mudanças na 13ª semana de gravidez.

• Seus seios tendem a parecer bem diferentes nas próximas semanas, em comparação com o que você pode lembrar que eles estão no início de sua gravidez. A escuridão dos mamilos e as auréolas continuarão a aumentar a bom ritmo. Os pequenos caroços denominados como tubérculos de Montgomery também serão evidentes, e estes são necessários para que o bebê sinta o mamilo e se encaixe corretamente. Estes também aumentam em quantidade em seus seios, combinados com seu tamanho crescente.

• Seu útero também aumentará para alojar os bebês em crescimento e se expandirá em todas as direções, incluindo onde seu diafragma está localizado. Isso pode fazê-lo sucumbir à pressão e não se expandir e contrair com a maior sucesso possível. Como resultado, você sentirá falta de ar durante esse período. Ao tentar sentar-se, a condição piorará, especialmente, se você tiver múltiplos em seu útero.

• A dor nos ligamentos, geralmente sentida no lado direito do abdômen, tenderá a ser mais frequente e até mais acentuada às vezes. O útero fará com que muitos músculos e fibras se estiquem, e isso só vai crescer. Qualquer movimento rápido que coloque mais pressão sobre os músculos pode desencadear a dor.

• O aumento da circulação sanguínea durante este período também pode atingir as gengivas, tornando-as mais macias e macias do que o normal. Isso pode resultar em momentos aleatórios de sangramento, especialmente ao escovar os dentes. Manter isso em cheque é necessário escovando com cuidado, mas regularmente.

Sintomas da gestação gemelar em 13 semanas

Os sinais de uma gestação gemelar às 13 semanas não são tão fortes e irritantes como antes. Pelo contrário, a maioria dos sintomas age como uma fonte de revitalização do seu corpo e canaliza a excitação.

• Como seus bebês crescem rapidamente por volta dessa época, eles precisariam de oxigênio e outros nutrientes essenciais em grande quantidade para se sustentarem. Como resultado, o tamanho da placenta aumentará absorvendo uma quantidade maior de sangue do seu corpo. Seu corpo responderá aumentando o volume do sangue e fazendo com que o coração bombeie a uma taxa maior, a fim de manter todos os sistemas funcionando de maneira ideal. Suas veias levarão muito sangue e também aumentarão de tamanho. Isso os torna visíveis em certas áreas, como seus seios, onde eles aparecem como uma rede de linhas azuis escuras.

• Na 13ª semana, a maioria das mulheres ficaria aliviada ao ver que a náusea terrível e a doença matinal freqüente pararam de ver a luz do dia. Seu corpo quase chegou à conclusão final de se adaptar à jornada e está preparado para servir ao seu comando. Isso geralmente eleva a energia de uma mulher e você gostaria de começar a realizar inúmeras atividades ou sentir-se rejuvenescido em seu local de trabalho também.

• A 13 ª semana de gravidez pode ser muito emocionante para você, pois você experimentará um retorno de energia e seu desejo sexual aumentará também. O aumento da circulação sanguínea na região vaginal também acaba estimulando os genitais e fazendo você se sentir como se estivesse ficando sujo. A maioria das mulheres que estiveram terrivelmente carregadas no primeiro trimestre acharia extasiante fazer sexo com o parceiro nas próximas semanas. É totalmente seguro fazer sexo nessa época, o único efeito colateral seria uma pequena mancha de sangue no final do ato.

Gravidez gêmea - barriga em 13 semanas

O crescimento vertiginoso dos gêmeos irá expandir seu útero rapidamente, levando o tamanho da sua barriga a aumentar. Isso preencherá a cavidade abdominal e fará com que o estômago fique um pouco tenso e firme na área abaixo do umbigo. A curva da sua barriga ficará ainda mais forte, acompanhada pelo acúmulo de gordura em outras áreas do corpo.

Gravidez Gêmea às 13 Semanas - Ultrassonografia

Os exames de ultrassonografia que são realizados nos meses iniciais da gravidez são um meio de estabelecer o número de bebês em seu útero e seu crescimento. No entanto, um exame de ultrassonografia realizado durante esse período fornecerá mais informações. Alguns médicos lhe darão uma data de vencimento nesta semana, enquanto outros podem esperar por mais alguns. Uma ultrassonografia durante esse período também estabelecerá parâmetros específicos que marcam a presença ou ausência de anormalidades, além de verificar o ritmo cardíaco dos bebês, juntamente com suas estruturas cromossômicas.

O que comer

Sua dieta por volta dessa época deve consistir em alimentos ricos em proteínas, gorduras e carboidratos, pois esses nutrientes ajudam no crescimento do bebê. Além disso, optar por produtos frescos e naturais, tanto quanto possível, e manter a comida caseira. Ir para vegetais orgânicos, se você quiser impedir que germes ou substâncias nocivas entrem em seu corpo. Vegetais de folhas verdes, beterrabas, nozes secas, suco de tomate, purê de frutas, são todos bons para consumir no segundo trimestre da sua gravidez.

Dicas de Cuidados da Gravidez

Ao chegar na 13ª semana da sua gravidez, você se sentirá no topo do mundo. Os momentos difíceis do primeiro trimestre terão acabado e você se sentirá muito melhor, mas isso não significa que você se torne descuidado. Você deve cuidar de si mesmo.

Fazer

• Informe seu local de trabalho e outros membros da família sobre sua gravidez. Qualquer preparação necessária que precise ser feita pode ser iniciada desde o início.
• Sinta-se à vontade para voltar ao seu cronograma de exercícios se você o parou mais cedo, mas mantenha-o leve e fácil.

Não é

• Não se deixe levar pela sua felicidade extática satisfazendo seus desejos de comida de rua. Coma alimentos saudáveis.
• Não há razão para evitar a relação sexual, se você quiser. Pare com isso apenas se notar muito sangramento depois de terminar.

O que você precisa comprar

Se você ainda tiver pequenos surtos de enjôos matinais, consiga extratos saudáveis ​​de chá verde que são infundidos com aromas agradáveis. Invista em meias de compressão que manterão seu inchaço no tornozelo e dor sob controle.

O segundo trimestre é oficializado quando você está grávida de 13 semanas de gêmeos ou trigêmeos. Mulheres que carregam múltiplos em seus úteros tendem a ser um pouco mais difíceis do que aquelas que estão grávidas de um único bebê. No entanto, faça o melhor que puder e aproveite o luxo da gravidez.

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