23 coisas que todo novo pai deve estar preparado para fazer por seu parceiro após o nascimento

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Eu posso admitir: não acho que meu parceiro tenha crédito suficiente por seus esforços como pai novo. Quero dizer, certamente dentro de nossa casa e dentro de nossa família, todos nós reconhecemos o quanto ele estava investido e envolvido. Mas quando fomos a compromissos? Quando nós corremos recados? Estranhos assumiram que eu, a nova mãe, estava no comando de todas as coisas de bebê. Suponho que é possível que possamos ser uma anomalia para compartilhar muito do trabalho, mas meu palpite é que não, na verdade não somos. Além de cuidar do nosso filho com tanto esforço quanto eu, perder tanto sono quanto eu, e trocar tantas fraldas (se não mais) quanto eu, ele também estava me cuidando de uma maneira que Eu simplesmente não estava retribuindo. Não porque eu não quisesse, mas porque era super difícil; Eu estava me recuperando desde o nascimento, chorando por problemas de amamentação e duvidando de todas as escolhas que eu estava fazendo.

Felizmente, ele ficou por aqui, e agora tenho uma séria perspectiva de quanto esses esforços iniciais realmente fizeram diferença para mim. É claro que todo relacionamento e as pessoas que o compõem são diferentes, então sua milhagem pode variar, mas ainda assim apresento humildemente as seguintes sugestões sobre algumas maneiras pelas quais os novos pais podem ajudar, na esperança de que facilitem algumas vidas.

Não diga nada negativo sobre o estado de sua higiene

Confie em mim, ela sabe quanto tempo passou desde o último banho.

Não diga nada negativo sobre o estado de seu corpo

Sim, ela também sabe que ainda parece grávida. Não há necessidade de mencionar isso.

Incentivar todo e qualquer esforço que ela possa fazer para funcionar como um ser humano normal

Pode soar estranho, mas meu marido e eu nos "cortejamos" um pelo outro quando conseguimos tomar banho o tempo suficiente para incluir cabelos lavados. É como um jogo divertido e triste que você pode jogar.

Traga seus alimentos e bebidas

Não, não, não me refiro a esperar a mão e o pé dela, apenas ... como ... pegar um copo de água para ela, se você estiver de pé, ou uma barra de granola extra se estiver passando pela despensa, ou, você sabe, dobre a receita da lasanha caseira e apresente-a em um prato bonito, com um guardanapo de pano, quando estiver fresco fora do forno. JK! Meio que

Desenhe seu banho

Eu não sou tipicamente uma pessoa de banho, mas eles eram uma das poucas coisas que me acalmavam depois de dar à luz. No entanto, basta ter o cuidado de garantir que ela não esteja tão calma que adormeça, não que isso tenha acontecido comigo ou algo assim (* tosse *).

Trazer-lhe a almofada de enfermagem e qualquer / todos os outros acessórios de enfermagem

Às vezes, a única coisa que parece mais desgastante do que a amamentação para o dia 27 em 24 horas é levantar-se e procurar o local de sua última amamentação e deixar o travesseiro de amamentação.

Pegar seu telefone quando ela cai enquanto alimentando

Como, imediatamente. Pontos de bônus se você fizer isso sem ela precisar perguntar.

Configurar a bomba de mama (se ela usa um)

Um dia, vocês dois olharão para trás e riremão de você em um momento em que você não precisou pensar em falanges, como: “O que estávamos fazendo com todo aquele tempo despreocupado e luxuoso? Além de brincar nos campos de flores silvestres e assistir aos nossos programas favoritos mais de uma vez. "

Faça garrafas e troque fraldas

Na superfície, pode parecer que essas tarefas são para o seu bebê, mas garanto que não, elas não são. Eles são cem perfeitos para ela. OK, talvez, como 98%, mas ainda assim. Ela aprecia o esforço envolvido, enquanto o seu pequeno provavelmente não (ainda).

Seja específico quando precisar de algo dela, porque ela não vai adivinhar

E eu não recomendo pedir 45 minutos de massagem ou, tipo, um jantar de costela recém-feito só porque soa bem para você. Estou falando mais sobre as coisas curtas e doces, como quando você precisa desesperadamente de um pouco de sono, ou um segundo quente para tomar banho, ou pegar um lanche. É só perguntar. Parenting requer adultos que possam realmente funcionar, então você tem que cuidar de você também.

Dê a ela uma chance de cochilar

Você provavelmente já ouviu isso antes, mas vale a pena repetir. Há uma boa chance de você estar tão distraído e delirando que ela precisará de seu encorajamento para se acalmar e dormir um pouco.

Ajudá-la a se levantar e se mover (se a cura dela exigir. Ou, apenas porque.)

Eu diria que isso faz você se sentir como um cavalheiro também, certo? Isso é muito legal, eu ouvi.

Lidar com os hóspedes da casa

Até mesmo as pessoas mais favoritas do mundo provavelmente causarão uma enorme quantidade de estresse quando forem pareadas com um recém-nascido faminto, então, quanto mais você puder ser um anfitrião, menos ela terá que ser uma anfitriã.

Tire fotos dela com o bebê (com sua permissão)

Sim, eu sei que todo mundo fala sobre o quão rápido o tempo passa, e sim, é totalmente verdade. Então eu trago isso porque as semanas do recém-nascido se foram tão rapidamente, as oportunidades para ela se aconchegar com sua nova pessoa são limitadas. Se ela é como eu, ela vai adorar olhar para trás na forma de fotos artísticas, sinceras e em preto e branco.

Cuidar de lojas e pedidos on-line

Em nossa casa, a energia para recados era limitada naquelas primeiras semanas iniciais (agradecimentos extra especiais para os membros da família que se apressaram em ajudar), mas tínhamos dedos muito quentes quando se tratava de encomendar da Amazon Prime. Para coisas que não são super sensíveis ao tempo (sacos de leite extra, pijamas de reposição, mais swaddles), ela vai ficar feliz em ouvir você dizer que você cuidou disso.

Gerenciar Refeições

Cada refeição que você pode tirar do prato (trocadilho, de novo) ajuda. Se você gosta de cozinhar, ótimo! Se não, o take-out também funciona. Placas e utensílios descartáveis ​​ajudam a aliviar os pratos se você puder deixar de lado os efeitos colaterais ambientais. (Nenhum julgamento meu. Novos pais têm que fazer o que os novos pais têm que fazer.)

Faça a condução para compromissos

O cochilo de 15 minutos que ela pode pegar entre a sua casa e o consultório médico será dinheiro.

Seja paciente durante as oscilações de humor

Oh, você achou que eles acabaram quando a gravidez terminou? Sinto muito ser o portador de más notícias, mas eles definitivamente não eram.

Olhar as coisas on-line para poupá-la da agonia de quadros de mensagens

As coisas que eu me encontrei pesquisando na meia-noite durante os primeiros meses de nosso filho em casa são as coisas que os pesadelos são feitos. Cada pedaço de informação que você pode fornecer que a impeça de entrar em um buraco de coelho baseado na web irá adicionar pelo menos um ano ou dois ao seu relacionamento. OK, essa última parte não foi comprovada, mas tenho certeza que há algo sobre isso online em algum lugar.

Ligue para o consultório do médico

Falando em descobrir informações assustadoras, provavelmente haverá a necessidade de checar com o pediatra algumas vezes, e ela provavelmente não vai protestar se você fizer isso.

Espere o inesperado dela

As mulheres se recuperam do parto e reagem à maternidade de maneiras diferentes (obviamente). Claro, você pode ter um palpite bem educado sobre como tudo vai acabar, mas eu sugiro que você deixe um pouco de espaço para surpresas quando se trata de como ela se recupera e se adapta.

Seja paciente quando se trata de sexo

Eu não preciso ser o único a lhe dizer que não importa como seu bebê chegou, ela passou por algo intensamente físico, provavelmente doloroso e potencialmente traumático. Você será um herói se for capaz de ser paciente e perdoador quando se trata de permitir que ela tome o tempo que ela precisa (mantendo os dedos cruzados para que ela volte rapidamente, é claro, porque isso pode acontecer também). é totalmente permitido).

Mostre amor a todos, de qualquer maneira que trabalhe para você como um casal

Não posso começar a supor que esgotou todas as ideias ou esforços que funcionariam para vocês dois. Considere esta permissão de um estranho da Internet para ser criativo e atencioso, porque realmente, o que mais você precisa?