4 coisas que as mães que trabalham podem fazer para gerenciar a amamentação com o trabalho
Então você está pronto para retornar ao seu trabalho após a gravidez, mas não pode superar a culpa do desmame precoce? Bem, voltar ao trabalho não significa que você terá que desmamar! E mesmo se necessário, é importante que você conheça maneiras de se livrar da culpa por não amamentar, de modo que você possa educar seu filho de maneira saudável.
Seus sonhos de ter uma carreira não impediram você de se casar ou ter filhos. No entanto, você tem que se acostumar com certas mudanças depois que seu bebê chegar. Voltar a trabalhar depois de ter um bebê em casa será uma das decisões mais difíceis que você tomará. Acrescente a isso, a culpa da mãe trabalhadora de desmame precoce e você está mais infeliz do que nunca! Prepare-se e seu bebê para esse dia com algumas de nossas dicas úteis.
Amamentar seu bebê é uma das experiências mais gratificantes como mãe. Portanto, ao tentar desmamar seu bebê, você e seu bebê podem levar algum tempo para se acostumar com essa transição. A culpa da mãe trabalhadora sobre o desmame precoce é natural, uma vez que, repetidas vezes, você sabe como a amamentação é benéfica para o seu filho. Mas, você não precisa se sentir culpado se você está parando a amamentação em ou após 6 meses, porque seu bebê está agora pronto para digerir vários outros itens alimentares. No entanto, você pode precisar procurar formas alternativas de amamentar seu bebê se estiver desmamando antes que seu bebê tenha 6 meses de idade. Algumas maneiras de superar a culpa, o desmame precoce, as mães trabalhadoras:
1. Extraia o leite e guarde-o
Este é um dos métodos mais comuns que é usado por mães que trabalham em todo o mundo. Você pode usar uma bomba tira leite para extrair o leite e depois guardá-lo na geladeira. Este leite pode ser aquecido usando o método de banho-maria e, em seguida, dado ao seu bebê em um biberão ou copo. Isso garante que seu filho receba toda a nutrição presente no leite materno e o alivia da culpa da mãe que está trabalhando no desmame precoce.
2. Amamentar quando em casa
Não desista de amamentar completamente. Dê leite de fórmula ao bebé durante o dia e amamente-o assim que chegar a casa. O bebê se acostuma a essa rotina com o tempo e não cria muita confusão quando o leite de fórmula é alimentado durante o dia.
3. Fale com outras mães que trabalham
Fale com suas colegas e amigos que passaram pela mesma fase de desmame e sentiram o mesmo. Ao fazer isso, você seria capaz de obter algumas idéias sobre a vida de outras mães que enfrentaram uma situação semelhante e também obteria dicas sobre como cuidar da ingestão nutricional do seu bebê. Você pode adquirir muitas informações conectando-se com outras mães que trabalham na Internet também. Tudo isso vai ajudá-lo a superar a culpa do desmame precoce da amamentação.
4. Introduzir outros alimentos nutricionais
Você pode começar a dar ao seu filho sucos e outros itens líquidos, como sopa transparente, quando ele tiver 6 meses de idade. Não só isso proporcionaria nutrição para o seu filho, mas também irá desenvolver o seu paladar para diferentes itens alimentares.
A amamentação é a melhor maneira de se relacionar com seu filho, mas não com o único. Passe muito tempo com seu filho quando estiver em casa e deixe-o sentir seu calor e amor. Dê a si mesmo algum tempo e logo você se encontrará livre da culpa de uma mãe que trabalha no desmame precoce.