4 semanas de gravidez: o que esperar

Conteúdo:

Neste artigo

O crescimento do seu bebê durante a gravidez - 4 ª semana
Qual é o tamanho do bebê?
Mudanças Corporais Comuns
Sintomas da gravidez na semana 4
Barriga em 4 semanas de gravidez
4 semanas de ultra-som
O que comer
Dicas e Cuidados
O que você precisa comprar

Parabéns! Então você descobriu que está grávida? Você deve estar exultante e morrendo de vontade de dar a notícia ao seu parceiro e entes queridos. Por que não! Mas, talvez, você deve primeiro confirmar o mesmo através de um exame de sangue em um centro médico. Esta semana literalmente marca o início da sua gravidez porque você acabou de perder seu período e descobriu que está grávida. Você deve estar exultante!

O crescimento do seu bebê durante a gravidez - 4 ª semana

4 ª semana de gravidez é uma semana para implantação. O blastocisto finalmente se instala no revestimento uterino e se divide em dois para formar a placenta e o embrião. Esta é a semana em que o saco amniótico ou o saco de água e o saco vitelino, uma parte do sistema digestivo do seu bebê, se formam em torno do pequeno embrião. Seu pequeno embrião também cresce em três partes distintas durante a quarta semana. Estas três partes do embrião, endoderme (a camada interna), mesoderme (a camada média) e ectoderme (camada externa), formam depois os órgãos do corpo do bebê. Sem dúvida, é uma semana importante para o crescimento e desenvolvimento de sua pequena maravilha.

Qual é o tamanho do bebê?

Esta semana é uma semana crítica, pois marca o início do período embrionário. Agora, o tamanho do seu bebê, que é o embrião, é o de uma semente de papoula. Esta semente de papoula tem duas camadas, o epiblasto e o hipoblasto, que irão crescer nas partes do seu corpo. Enquanto o tamanho do bebê quando você está grávida de 4 semanas é praticamente microscópico, ele está passando por alguns desenvolvimentos importantes que são definitivamente dignos de nota.

Mudanças Corporais Comuns

Os vários hormônios da gravidez foram liberados em seu corpo e seu corpo esta semana está ocupado preparando-se para ajustar a estas mudanças hormonais. Você logo começará a sentir os primeiros sintomas da gravidez. Você vai começar a se sentir irritado e exausto. Você sentirá o funcionamento de algumas reações químicas dentro de seu corpo, e é óbvio que se sente assim. Afinal, o blastocisto, seu bebê, em outras palavras, finalmente está fazendo contato com o útero e se acomodando! Observou-se que 30% do tempo, durante a 4ª semana de gestação, o sangramento de implantação pode ocorrer na forma de spotting. Isto não é períodos e não há nada para se preocupar. Devido a isso, você pode sentir cãibras no estômago ou mesmo ternura dos seios. Mas não se preocupe, seu corpo é feito para suportar as mudanças do corpo durante a gravidez. Você simplesmente se diverte com as boas novas e se prepara para se tornar uma mamãe em breve.

Sintomas da gravidez na semana 4

O lançamento de vários hormônios da gravidez na quarta semana faz seu corpo se comportar estranhamente. Alguns dos sintomas comuns da gravidez de 4 semanas são:

Devido à liberação de progesterona em seu corpo, você pode se sentir inchado e inchado.
Cólicas leves no estômago são resultado da implantação e você não deve se preocupar com isso. Mas se você tiver fortes cólicas, informe o seu médico sobre isso.
A implantação do blastocisto no útero também pode causar manchas suaves, que podem ser de cor rosa, vermelho claro ou vermelho acastanhado. Mais uma vez, não há nada para se preocupar até que dure mais do que alguns dias.
Os hormônios flutuantes farão com que seu humor continue a todo vapor. Você não terá controle sobre isso. Apenas ore para que as pessoas ao seu redor entendam o que você está passando e coopere! Afinal, eles duram apenas 12 semanas!
A doença matinal é um dos sintomas mais comuns. Cerca de 90% das mulheres sofrem de enjôos matinais como náuseas ou vômitos. Fica melhor depois de 9 semanas, então, aguente firme!
Seu corpo está realmente trabalhando duro para transformar aquele pequeno embrião em um bebê saudável. É óbvio que você se sentirá muito exausto. Mas vai melhorar depois do primeiro trimestre.
Os hormônios da gravidez cada vez maiores também vão fazer seus seios se sentirem doloridos e sensíveis.

Barriga em 4 semanas de gravidez

Seu estômago vai inchar durante a 4 ª semana de gravidez devido à liberação de progesterona em seu corpo, mas ainda não é o momento para você parecer grávida. Seu bebê é do tamanho de uma semente de papoula esta semana, então, tenha certeza, seu segredo é mantido!

4 semanas de ultra-som

Há tanta coisa acontecendo dentro do seu corpo esta semana. O blastocisto se instala no revestimento uterino e também se divide para formar o embrião e a placenta. O bloco de construção da espinha, cérebro e coluna vertebral de seu bebê, ou seja, o tubo neural do bebê já está formado. O saco amniótico e o líquido estão trabalhando para formar um amortecimento protetor para o seu bebê, e tudo o que você pode ver no ultra-som de quatro semanas é um ponto minúsculo como a coisa que é chamada de saco gestacional. Desapontado? Não seja. Apenas mantenha a paciência. Você vai ver e sentir tudo conforme sua gravidez progride.

O que comer

Comer saudável é a chave para entregar um bebê saudável. Trigo integral, vegetais folhosos, leguminosas, água, carne, peixe, produtos lácteos e 5 porções de frutas devem se tornar parte integrante de sua dieta pelos próximos nove meses. Se você não começou a tomar vitaminas pré-natais com ácido fólico ou ácido fólico, comece imediatamente. Tudo isso é fundamental para o crescimento saudável e desenvolvimento do seu pequeno.

Mas há uma coisa que você precisa para sair da sua dieta a partir de hoje e que é a cafeína. A cafeína é um abstergente que lava o cálcio e outros nutrientes essenciais da gravidez e, portanto, deve ser evitado. Se a cafeína é o que você começa de manhã, então você pode achar um pouco difícil deixá-lo ir. Não desista de uma só vez. Apenas vá devagar. Substitua a cafeína por algumas bebidas saudáveis e alguns lanches protéicos deliciosos. Você deve ter muito cuidado com o que você come a partir de agora.

Dicas e Cuidados

Se você conseguiu realizar o teste com sucesso esta semana e também descobriu que está grávida, então é hora de não apenas conhecer e finalizar seu médico, mas também verificar seu seguro médico: e começar a investigá-lo e aprender como você será coberto desde o pré-natal até a entrega. Outros prós e contras incluem:

Fazer

Arranja um kit de teste de gravidez em casa.
Comer comida saúdavel.
Coma cinco porções de frutas e vegetais diariamente.
Obtenha um suplemento de vitamina pré-natal com ácido fólico.

Não é

Evite junk food.
Pare de fumar, beber ou usar drogas.
Pare de cafeína.
Fique relaxado e descanse quando seu corpo anseia por isso.
Esteja em contato com seu médico e evite tomar medicamentos de qualquer tipo.

O que você precisa comprar

Seu carrinho de compras para a semana 4 permanece descomplicado. Um livro sobre gravidez, um kit de teste de gravidez e um confortável sutiã de algodão, se você puder o que escolher, se ainda não comprou nada. O que você pode querer adicionar a esta lista são calças elásticas, leggings e qualquer outra coisa que fique solta na barriga. Os botões do seu jeans skinny podem parecer um pouco desconfortáveis em sua barriga inchada. Portanto, não se coíbe de fazer compras extras.

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