8 razões pelas quais a alimentação de fórmula não faz de você uma mãe má
Demasiadas vezes, as mulheres que não amamentam, seja por escolha ou porque física e emocionalmente não podem, são consideradas menos comprometidas com a maternidade do que as mulheres que amamentam os seus filhos. Eu sei disso pessoalmente porque sou uma dessas mulheres. Fui obrigado a sentir menos do que porque eu alimentei meus filhos com fórmulas, mas posso dizer com absoluta certeza que a alimentação com fórmula não faz de você uma mãe ruim. Não é indicativo de como você vai ser pai no futuro ou o quanto você ama seu filho ou o quanto você vai se sacrificar para ter certeza de que seu filho está feliz e saudável.
Logo depois que meu primeiro filho nasceu, comecei a mostrar sinais de depressão pós-parto. No começo eu os ignorei, pensando que eu poderia igualar minhas emoções a estar exausta e estressada e, bem, ser uma nova mãe. Continuei a amamentá-lo até as oito semanas de idade, mas foi uma grande luta. Tornou-se cada vez mais difícil para eu acompanhar as mamadas do meu filho, e quanto mais ele queria comer, mais frustrado e emocional ficava. A certa altura, percebi que meus sentimentos não eram apenas resultado do baby blues ou da exaustão; eles eram mais escuros e mais extremos do que apenas momentos fugazes de tristeza. Eu sabia que não era eu mesma, então marquei uma consulta para me ver médico.
Durante a minha visita, meu médico me disse que ela acreditava que eu estava sofrendo de depressão pós-parto, e recomendou que eu comece a tomar anti-depressivos. Eu ainda estava amamentando na época, mas ela me disse que meu bebê precisava de uma mãe que se sentisse bem mais do que ele precisava para ser amamentado. Aceitei o conselho dela e comecei a apresentar meu filho à fórmula. Apenas desistir de amamentar sozinha me permitiu começar a me sentir como eu novamente, e algumas semanas depois eu senti que finalmente consegui desfrutar da maternidade.
Embora eu sentisse a culpa inevitável que nossa sociedade nos diz que deveríamos sentir se não déssemos a nossos filhos o que é "melhor", essa culpa empalidecia em comparação com o peso que senti levantado dos ombros quando comecei a alimentar minha fórmula de filho. Percebi que o que outra pessoa me diz ser a "melhor" maneira de ser mãe não importa; está fazendo o que eu sinto que é melhor para a minha família que me faz uma boa mãe, e a alimentação com fórmula não faz de mim, ou de qualquer outra pessoa, menos de uma mãe.
Mama não é melhor para todos
O ditado "mama é melhor" só precisa ir embora. Para começar, isso faz com que as mulheres que não amamentam sintam que estão dando aos filhos um produto inferior, como se estivessem de alguma forma maltratando seus filhos, alimentando-os com fórmulas, que não poderiam estar mais longe da verdade. Algumas mulheres são incapazes de amamentar (e algumas mulheres preferem não fazê-lo, mas eu vou chegar a isso mais tarde), e constantemente sobrecarregá-las com culpa desnecessária e fazê-las sentir que seus filhos estão perdendo o que é "melhor", podem ser dolorosamente desencorajando para uma nova mãe.
Alimentar crianças não deve ser uma plataforma competitiva, então precisamos parar de dizer que algo é o "melhor" quando na verdade é apenas "melhor" para algumas pessoas. Nós não estamos distribuindo troféus aqui, estamos alimentando bebês, então vamos parar de rotular as coisas "melhor" todas juntas.
Fórmula é Benéfica
Os incríveis benefícios da amamentação são indiscutíveis, com certeza, mas também há muitos benefícios em alimentar uma fórmula para bebês. A fórmula é repleta de vitaminas e nutrientes que seu bebê precisa para crescer e se desenvolver, e é a melhor alternativa possível à amamentação. Não só a fórmula oferece a maioria dos benefícios de saúde da amamentação, mas também oferece às mães a chance de fazer uma pausa às vezes, o que definitivamente precisamos.
Bebês têm prosperado com fórmulas por décadas antes do início deste debate, e as mulheres não lamentavam isso, então você também não deveria estar. Nunca sinta que deveria pedir desculpas pela fórmula alimentar seu bebê.
Às vezes você precisa cuidar de si mesmo também
Com meu primeiro filho, eu precisava procurar tratamento para minha depressão pós-parto, mas com o meu segundo filho, eu não amamentava por muito tempo porque eu só precisava de um tempo para mim mesma, e não sinto muito por isso. Eu estava em casa o dia todo com uma dentição de 15 meses e um recém-nascido que passou algum tempo na UTIN; Para dizer que eu estava sobrecarregado seria um eufemismo incrível. Eles estavam em horários de sono opostos, então dormir não era realmente uma opção para mim. Eu não tive vergonha em chamar um amigo ou membro da família para vir por uma hora ou mais, enquanto eu tomei um banho ou uma soneca. Desde que eu estava alimentando com fórmula, eu era capaz de obter alguns minutos para mim de vez em quando para que eu pudesse reunir minha sanidade mental e me lembrar do quanto eu amava meus filhos, em vez de sentir o quanto eu me ressentia de roubar que lembrava remotamente o sono ou o espaço pessoal. Às vezes você só precisa se colocar em primeiro lugar; não é apenas bom para você, é bom para todos e não faz de você uma mãe ruim.
Alimentação de fórmula dá ao seu parceiro uma oportunidade de participar das mamadas
Quando você está amamentando exclusivamente, pode ser difícil para o seu parceiro se sentir importante ou necessário, uma vez que você está assumindo toda a responsabilidade das necessidades nutricionais do seu filho. Mas quando você alimenta com fórmula, você tem a oportunidade única de compartilhar feedings com seu parceiro. Isso ajuda o bebê e o vínculo de parceiro e proporciona uma pausa muito necessária. Não há vergonha neste jogo.
A amamentação é a sua escolha, não a de outra pessoa
A amamentação nem sempre é uma opção para todos, mas para muitas mulheres é uma escolha. Há muitas razões pelas quais uma mulher pode optar por não amamentar, todas as quais são pessoais para ela. Por que uma mulher escolhe a fórmula alimentar não deve ser preocupação de ninguém. Talvez ela tenha que voltar ao trabalho imediatamente e não queira bombear durante o intervalo, talvez ela esteja tomando remédios que proíbam a amamentação, ou talvez ela só queira poder tomar um copo de vinho no final de um longo dia. cuidar de seu bebê e esquivando-se de suposições de julgamento de uma sociedade que acha que sabe o que deve fazer com seu próprio corpo. Há muitas maneiras diferentes de ser uma boa mãe e elas não envolvem a amamentação.
Seu bebê só quer ser alimentado
Eu prometo a você que seu bebê não está julgando sua decisão de alimentar sua fórmula. Os bebês só querem ser alimentados; eles só querem barriga cheia e estar nos braços da mamãe. As opiniões de qualquer outra pessoa têm muito pouco valor (leia-se: nenhuma) neste cenário, por isso não se estressem nas expectativas dos outros; eles não são aqueles que te acordam às 3 da manhã porque estão com fome.
Às vezes é realmente melhor para a saúde do seu bebê
Em certas situações, alimentar uma fórmula para bebês é, na verdade, mais benéfico para elas do que a amamentação. Se seu bebê está tendo problemas para ganhar peso, ou se eles desenvolveram certas alergias ou aversões, alimentá-los com fórmulas pode realmente ser melhor para sua saúde. Quando os bebês precisam engordar, a alimentação com mamadeira permite medir exatamente o quanto eles estão comendo, o que é uma ferramenta valiosa para ajudá-los a prosperar se estiverem lutando para conseguir isso. Outras vezes, os bebês podem não tolerar bem o que está no leite materno, portanto, se uma mulher não quisesse seguir uma dieta rigorosa, ela poderia optar pelo alimento artificial. De qualquer forma, é possível que a fórmula possa ser mais benéfica para alguns bebês do que a amamentação.
Você ainda apóia mães que amamentam
Dizem que é preciso uma aldeia para criar um filho, mas não somos todos parte da mesma aldeia? Não temos todos os mesmos objetivos em mente para nossos filhos? Parte de ser uma boa mãe não está apenas fornecendo nutrição para o seu filho, mas também apoiando outras mães que estão tentando fazer o mesmo, não importa como elas o façam. Os bebês alimentados são os melhores bebês; se eles são alimentados pelo seio ou a mamadeira não tem impacto em quão incríveis nós, como suas mães, somos capazes de ser.