Na verdade, Cry It Out funcionou muito bem para nós
Antes de ter filhos, eu não fazia ideia de que havia vários métodos de treinamento do sono que os pais podiam tentar. Eu não sabia se o choro funcionava ou se não funcionava, se era melhor tentar o Método Ferber para o treinamento do sono, ou se era melhor tentar um estilo de treinamento do sono no estilo dos Pais do Apego. Depois que meu então marido e eu descobrimos que eu estava grávida, outros pais nos perguntavam sobre qual método de sono usaríamos quando a hora chegasse. Mesmo que não tivéssemos ideia do que eles estavam falando, eu sabia que não queria que meu filho durma todas as noites, e então eu queria fazer qualquer método de sono que tornasse isso possível.
A primeira pessoa com quem conversei sobre os métodos do sono foi, claro, minha mãe. Ela é realmente a primeira pessoa com quem conversei toda vez que preciso de ajuda com os pais. Perguntei-lhe que método de sono ela usava conosco e acho que a confundi. "Eu apenas deixo você chorar", ela disse, e quando eu disse a ela que o método de chorar era, na verdade, um método de treinamento do sono, ela olhou para mim e disse: "Por que precisa ser assim?" muitos métodos? Por que isso importa? " Revirei os olhos, mas não pude negar que ela mencionou um bom ponto: por que eu tive que me ater a um método? É claro que, quando eu estava interagindo com outras mulheres com filhos, um dos tópicos da conversa era sobre como faríamos nossos filhos dormirem. Eu sinceramente nem lembro quais são os outros métodos de dormir, mas eu lembro que todo mundo estava evitando praticar o método Cry It Out (CIO) com seus filhos, e a maioria concordou que era porque eles não queriam ouvir seu filho sofre assim. Mas eu discordei. Eu não tinha certeza de como mais eu poderia ajudar minha criança a aprender a auto-acalmar se eu estivesse em pé junto ao seu berço, esfregando suas costas todas as noites.
Então, embora não fosse o que todo mundo estava fazendo, decidimos deixá-la chorar.
Durante os primeiros quatro meses da vida de nossa filha, nós a colocamos de lado, a esfregamos um pouco e depois saímos do quarto para que ela pudesse dormir. Ela choramingava, depois chorava um pouco, mas toda noite chorava um pouco menos do que na noite anterior. Eu cruzei meus dedos, esperando que gritar continuasse trabalhando para todos nós. Mesmo com surtos de crescimento e com os dentes entrando, ela ainda parecia entrar em uma rotina e nunca se afastou disso. Na verdade, a rotina parecia ser a palavra-chave em nossa aventura.
Nossa capacidade de chorar me fez sentir como se eu fosse uma sussurradora de bebês.
Nossa filha não nos deixou abalá-la, e ela não iria dormir em outro lugar. Todos os dias, ao mesmo tempo, três vezes por dia, ela esperava ser colocada no berço, pronta para adormecer em seu próprio ritmo. Havia prós e contras para isso: nós nunca poderíamos enganá-la a adormecer em uma cama se estivéssemos visitando amigos, e definitivamente não poderíamos empurrá-la no carrinho, porque ela apenas ficaria lá com os olhos bem abertos. Ela associava adormecer com seu berço e seu cobertor, e ela não queria de outra maneira.
Quando ela tinha 4 meses de idade, ela dormiu sozinha em seu berço, e foi capaz de se colocar para dormir. A única coisa que eu realmente odiei em praticar chorar foram os primeiros 10 minutos mais cedo quando começamos. Eu já ansiava por tempo, mas esperar os 10 minutos extras para a nossa filha adormecer parecia a eternidade, especialmente quando ela estava choramingando e chorando e aprendendo a se acalmar. Mas ao longo do tempo, colocá-la para baixo tornou-se tão fácil. Eventualmente, com 1 ano de idade, ela apenas rastejava, então caminhava até o berço com seu cobertorzinho, e esperava que a colocássemos. Uma vez que fizemos isso, ela colocou a chupeta na boca e deitou para dormir. . Foi surpreendentemente fácil.
Quando as pessoas me dizem que não acham que o choro funciona, eu lhes falo sobre nossa experiência e sobre como estou feliz por termos feito isso.
Nossa capacidade de chorar me fez sentir como se eu fosse uma sussurradora de bebês, que talvez eu pudesse ter mais cinco bebês e todos iriam dormir tão bem quanto ela.
E, finalmente, tivemos outro bebê que absolutamente não gostou de chorar nada. Fazer o nosso filho dormir era um terror que, toda noite, ele chorava tanto que acordava nossa filha. Finalmente, eu cedi e fiz a coisa que jurei que nunca faria com meus filhos: todas as noites, durante dois anos, eu balançava meu filho para dormir. Embora minha filha se deitasse todas as noites, meu filho se arrastava para o meu colo, deitava-se e esperava para dormir. Mas mesmo que nosso filho não estivesse aprendendo a se acalmar, eu ainda estava muito orgulhosa do fato de que gritar tinha funcionado tão bem para nós com a nossa filha.
Meus filhos têm 6 e 7 anos agora, e quando as pessoas me dizem que não pensam em gritar, eu lhes falo sobre nossa experiência e sobre como estou feliz por termos feito isso, porque parecia ser o que funcionava melhor para nossa filha. Meus filhos são um exemplo perfeito de como duas pessoas podem ser diferentes, apesar de terem crescido na mesma casa e terem uma idade próxima. Eles são tão parecidos em muitos aspectos, mas ainda são pessoas completamente diferentes com necessidades diferentes. Então, quando os amigos dizem que dormimos treinando nosso filho de maneira diferente, eu concordo com eles. Nós escolhemos um método diferente, porque ele precisava dormir de uma maneira que não exigisse uma rotina. Mas Riley fez. E como seus pais, nós honramos isso. Sete anos depois, ela ainda é alguém que prospera rotina. Deixá-la chorar foi apenas um exemplo disso.