Amamentando um bebê à noite

Conteúdo:

Neste artigo

• A amamentação noturna é segura?
• Benefícios da alimentação do bebê à noite
• Dicas para amamentar à noite
• Acordando o bebê para amamentar à noite
• Você pode amamentar o bebê para dormir?
• Como fazer o bebê dormir sem amamentar à noite?
• Se eu alimentar meu leite de fórmula de bebê ele dormirá melhor?
• Como parar a amamentação à noite?
• FAQs

Como todos os bebês e mamães são diferentes, seus horários de amamentação também variam um do outro. Seu pequeno vai alimentar cerca de 6 a 8 vezes por dia. Enquanto alguns bebês se alimentam bem durante o dia, outros se alimentam durante a noite. Levantar-se em intervalos durante a noite e alimentar o bebê pode deixá-lo cansado e fraco. Este artigo irá compartilhar algumas dicas sobre como lidar com a amamentação de um bebê durante a noite.

A amamentação noturna é segura?

Há opiniões variadas sobre a amamentação noturna. Enquanto alguns acreditam que a enfermagem durante a noite é uma obrigação, há outros que acreditam que o sonho de alimentar um bebê é completamente seguro. A alimentação dos sonhos é um termo usado para quando uma mãe acorda seu bebê à noite para se esgueirar em outro alimento. Enquanto o sonho de alimentar um bebê à noite pode dar a mãe e ao bebê uma oportunidade de dormir por 3 a 4 horas seguidas, acredita-se também que a alimentação dos sonhos pode levar o bebê a rolar e sufocar a si mesmo. Portanto, pode ser perigoso adormecer ao lado de seu bebê após a alimentação. O risco é maior com bebês prematuros, bebês abaixo do peso e bebês com menos de quatro meses de idade.

A maneira mais segura de sonhar alimentar seu bebê é quando seu bebê está dormindo, mas você está acordado. Pouco antes de você ir dormir - levante o bebê do berço, alimente-o, troque a fralda e coloque-o de volta na cama, sem realmente acordá-lo. Certifique-se de que o intervalo entre esse feed e o feed anterior seja de apenas duas horas. Desta forma, o seu bebé estará cheio e dormirá cerca de 5 horas seguidas. Isso também lhe dará a oportunidade de recuperar o sono.

Benefícios da alimentação do bebê à noite

Embora possa ser trabalhoso acordar durante a noite para alimentar o bebê, é uma obrigação, pois a amamentação à noite tem vários benefícios.

• Um peito vazio faz mais leite. A amamentação à noite é importante porque regula o suprimento de leite. Se você amamenta seu bebê à noite, seu corpo recebe a mensagem para produzir mais leite. Considerando que, se o seu bebê se alimenta da mamadeira somente durante a noite, então seu suprimento de leite pode ter um impacto negativo.
• À noite, o nível de prolactina, um tipo de hormônio que ajuda a produzir leite em seu corpo, é alto. Como resultado, amamentar à noite ajuda o corpo da mãe a regular a oferta de leite para o período de amamentação.
• À noite, os bebês consomem apenas 20% do leite em comparação com o leite de que se alimentam ao longo do dia. Alimentar este 20% de leite não é importante apenas para regular o suprimento de leite materno, mas também para o crescimento e desenvolvimento adequados da criança.
• À medida que seu bebê cresce, ele irá mamar menos durante o dia, enquanto ele fica ocupado em brincar e se envolver em outras atividades. Assim, ele vai pegar o seu alimento à noite. Isso pode parecer um pouco cansativo, pois você pode agendar sua alimentação e treiná-lo para dormir durante a noite. Neste caso, você terá que aprender a diferenciar entre quando seu bebê está realmente com fome e quando seu bebê está apenas acordando por hábito.

Dicas para amamentar à noite

Aqui estão algumas dicas que podem tornar a amamentação à noite um pouco mais confortável para você.

• Use uma posição de deitar: quanto mais cedo você aprender a alimentar seu bebê em uma posição de descanso, melhor para você. Apenas deite-se de lado com dois travesseiros sob sua cabeça. Você também pode usar um travesseiro entre os joelhos para obter mais conforto. Faça o bebê deitar de lado com o queixo tocando seus seios e sua cabeça inclinada um pouco para trás enquanto ele agarra.

• Posição de amamentação de volta: Uma variação da posição deitada também é muito confortável. Sente-se em uma posição reclinada com alguns travesseiros apoiando suas costas. Em seguida, segure o bebê perto com a barriga no peito e você está pronto para se alimentar.
• Mantenha seu bebê perto : fique perto de seu bebê e compartilhe um quarto ou até mesmo o berço, se necessário. Se você não usa drogas ou medicamentos, então é perfeitamente correto compartilhar um berço com o bebê recém-nascido. Basta usar um colchão firme com uma folha limpa sobre ele. Ficar perto de seu bebê, não só torna a alimentação fácil para você, mas também evita que você se depara com um bebê totalmente acordado e irritado de volta ao sono.
• Mantenha o relógio afastado: Evite olhar para o relógio, pois é frustrante perceber que você quase não dormiu por algumas horas. No caso de algumas mães, a análise psicológica do tempo provou ser bastante deprimente. Tente ficar positivo e feliz.
• Não acenda as luzes: nunca acenda as luzes da sala quando o seu bebê se levantar para amamentar. Mantenha o quarto escuro e silencioso para que ele adormeça imediatamente. Se você precisa olhar para algo, mantenha uma lanterna à mão.
• Roupas noturnas confortáveis: é importante que você também use uma camisola confortável ou pijama que se abra na frente para facilitar o acesso ao bebê.
• Organize-se: Mantenha coisas como uma garrafa de água, lanches, fraldas e qualquer outra coisa que você precise durante a noite. Desta forma, você pode evitar levantar-se no meio da noite para cada pequena coisa. Caso você tenha um seio com vazamento, mantenha uma toalha à mão para facilitar a limpeza.
• Tire cochilos curtos: Faça cochilos sempre que possível durante o dia. Se você puder tirar uma soneca quando seu bebê tirar uma soneca durante o dia, isso fará muita diferença e você se sentirá muito melhor.

Acordando o bebê para amamentar à noite

Os bebês geralmente se levantam quando estão com fome e procuram um alimento. Isso é chamado de alimentação por demanda e é um processo muito natural com bebês. Acordar o bebê do sono para se alimentar não é necessário. Mas se o seu bebê tem o hábito de dormir por 4 a 5 horas seguidas, você pode querer ficar de olho.

Fora isso, somente se o seu médico o aconselhar a agendar a alimentação do seu bebê, você pode ter que acordar seu bebê do seu sono para alimentá-lo. Isso só é aplicável nos casos em que o bebê nasce prematuro ou está abaixo do peso. Às vezes, o médico também pode aconselhá-lo a programar a alimentação do bebê nos primeiros dias após o nascimento, até que o bebê retorne ao peso ao nascer.

Você pode amamentar o bebê para dormir?

Os recém-nascidos que adormecem durante a amamentação são bastante naturais. Um bebê ou um recém-nascido tende a dormir durante a maior parte do dia e da noite. Então, para ele adormecer durante a mamada e acordar para alimentar mais quando a fome é a coisa mais natural a se fazer. Na verdade, a maioria das mamães acha que amamentar os bebês para dormir é uma maneira bonita de deixar esses pequenos munchkins se acalmarem durante o dia. Mas à medida que seu bebê cresce, você deve ter cuidado para não fazer isso o tempo todo. Se se tornar um hábito com seu bebê, toda vez que ele estiver acordado, ele exigirá um alimento para adormecer, o que poderá prejudicar sua saúde.

Como fazer o bebê dormir sem amamentar à noite?

Para fazer seu bebê dormir sem amamentar à noite, você pode configurar uma rotina de dormir e treinar seu bebê para auto-acalmar. Apenas alimente seu bebê com bastante antecedência e quando ele estiver sonolento e pronto para dormir, basta colocá-lo na cama e ficar por perto para que seu bebê possa sentir você ou sentir seu cheiro.

Agora, se você quiser saber quando os bebês dormem a noite toda sem se alimentar, então a resposta é, uma vez que eles têm 6 meses de idade. Esse é um momento apropriado para afastá-lo da alimentação noturna.

Se eu alimentar meu leite de fórmula de bebê ele dormirá melhor?

O ciclo de sono de uma criança não depende do leite que você alimenta. É verdade que, no caso da amamentação, a barriga de um bebê fica vazia mais rapidamente e ele tende a acordar em intervalos curtos para se alimentar. Em caso de alimentação com fórmula à noite, o bebê dorme um pouco mais, pois ele está cheio por um longo período.

Mas é aconselhável amamentar seu bebê ao invés de colocá-lo em leite de fórmula. A amamentação não é apenas uma opção mais saudável para o seu bebê, mas também é mais conveniente para você, pois você não precisa se levantar e passar pela provação de fazer leite artificial.

Como parar a amamentação à noite?

Uma vez que seu bebê tenha cerca de 6 meses de idade, você pode iniciar o processo de desmame noturno de forma lenta e gradual. Certifique-se de que seu bebê coma bem durante todo o dia para que ele fique com menos fome quando estiver dormindo à noite. Se necessário, dê alimentos extras durante a noite antes de dormir para garantir que ele esteja cheio. Além disso, tomar a ajuda do seu parceiro para confortar o bebê e colocá-lo para dormir quando ele acordar para alimentar-se no meio da noite é uma boa ideia. Maridos geralmente se sentem um pouco deixados de fora durante esta fase e isso irá ajudá-lo a se relacionar melhor com o bebê, bem como ajudar seu bebê a reconhecê-lo como um cuidador também.

FAQs

Aqui estão algumas perguntas frequentes sobre a amamentação durante a noite.

O que eu faço se meu bebê cair no sono durante a amamentação?

Está bem para o seu bebé adormecer enquanto se alimenta à noite. De fato, com bebês, é um processo muito natural e pode ser deixado assim. Mas à medida que o bebé envelhece, separa o tempo de alimentação e de sono. Configure uma rotina para dormir e termine a alimentação antes de começar a vestir o bebê para dormir. Assim que seu bebê estiver pronto para dormir, coloque-o em seu catre e permita que ele se acalme para dormir.

Meu bebê acorda para alimentar à noite. O que posso fazer para gerenciar a privação de sono?

A privação do sono pode enlouquecer a mãe depois de algum tempo. Tente obter ajuda de um dos membros da sua família para trocar o serviço do bebê durante o dia ou a noite. Recupere o máximo de sono que puder durante o dia. Tente dar leite engarrafado ou expresso durante a noite depois que o bebê tiver seis semanas de idade. Além disso, faça seu bebê arrotar depois de uma mamada noturna. Muitas vezes as crianças acordam mais devido ao desconforto do que a fome.

Eu adormecer enquanto amamentando meu bebê. É seguro?

Adormecer enquanto alimenta uma criança não é seguro. Bebês pequenos não serão capazes de virar a cabeça quando terminarem o alimento. Assim, a mãe deve seguramente transformar o bebê de volta à sua posição de dormir. Se o bebê é deixado para adormecer na posição de alimentação, há sempre o perigo de o bebê ficar sufocado ou sufocado, o que pode ser fatal para o bebê.

Antes de fazer qualquer alteração no padrão de alimentação noturna do seu filho, consulte seu médico. Informe o seu médico sobre o horário de alimentação do seu bebé e deixe-o sugerir uma alteração com base no calendário existente e na saúde do seu bebé.