Oito coisas para fazer quando sua data de vencimento se aproxima
O trecho inicial da gravidez pode parecer uma eternidade. Mas existem algumas maneiras construtivas que vocĂȘ pode passar o tempo.
1. Mimos
Embora algumas mulheres gostem, para outras, a gravidez pode ser uma tarefa muito antiga. De qualquer forma, as Ășltimas semanas podem parecer uma vida inteira. Mimar-se com alguns mimos Ă© uma Ăłtima maneira de relaxar e se recompensar por todo aquele crescimento humano - experimente um tratamento facial, massagem na gravidez ou manicure / pedicure.
2. Lua de Bebé
Poderia ser sua Ășltima chance de fugir como um casal antes da chegada do bub virar sua vida de cabeça para baixo. VocĂȘ nĂŁo precisa ir a uma ilha exĂłtica, e vocĂȘ nem precisa fugir - vocĂȘ pode ter um babymoon staycation! Tudo o que importa Ă© que vocĂȘ passe algum tempo com seu parceiro.
3. sono
Muitas mĂŁes novas dizem que Ă© difĂcil dormir durante o dia. Assim, apesar da privação de sono que vem com um novo bebĂȘ, eles se alimentam durante o dia e nĂŁo cochilam quando o bebĂȘ cochila.
Mas vocĂȘ pode aprender a dormir durante o dia - e abaixar a cabeça durante a tarde durante o perĂodo final de sua gravidez Ă© uma Ăłtima maneira de praticar.
4. Faça seu trabalho de papel organizado
Tornar-se pai significa que uma pessoa pequena serĂĄ totalmente dependente de vocĂȘ. E embora nĂŁo seja agradĂĄvel pensar nisso, isso significa que vocĂȘ precisa considerar o que acontecerĂĄ Ă quela pequena pessoa se alguma coisa acontecer com vocĂȘ e seu parceiro - pode ser hora de fazer um testamento. VocĂȘ nĂŁo precisa contratar um advogado chique e vocĂȘ pode atĂ© obter um kit DIY dos correios.
Certifique-se também de que sabe onde estå o Centrelink e todos os seus pagamentos governamentais antes da chegada do bub. Confira aqui.
5. Prepare uma tempestade
Se vocĂȘ Ă© alguĂ©m que gosta de cozinhar, passar algum tempo preparando alimentos para estocar seu freezer com refeiçÔes deliciosas para um dia chuvoso (ou seja, qualquer dia com um bebĂȘ novo na casa) Ă© uma Ăłtima vitĂłria / vitĂłria.
6. Decore o viveiro
Na realidade, seu bebĂȘ nĂŁo se importarĂĄ se o berço da cama coincidir com as cortinas, mas passar algum tempo criando um espaço em sua casa que serĂĄ do seu bebĂȘ Ă© uma Ăłtima maneira de se relacionar com o seu solavanco.
VocĂȘ nĂŁo precisa gastar uma fortuna - hĂĄ muitas maneiras criativas de decorar o espaço. Portanto, nĂŁo importa que tipo de orçamento vocĂȘ tenha, vocĂȘ pode transformar seu quarto de hĂłspedes em um berçårio bonito.
7. Socialize
Embora vocĂȘ possa ter a intenção de ver o mĂĄximo de seus amigos depois que o bebĂȘ chegar, o que acontece Ă© que os bebĂȘs agitam as coisas um pouco. Ă possĂvel que esses primeiros meses se tornem um pouco cansativos e seus planos prĂ©-bebĂȘ possam sair pela janela.
Passar algum tempo com seus amigos agora pode tirar um pouco da pressĂŁo quando o bebĂȘ chegar.
8. Embale sua bolsa de hospital
Algumas mulheres fazem o resgate da embalagem do hospital porque se preocupam com a indução acidental do parto antes de estarem prontas. Mas deixar tarde demais significa que vocĂȘ pode se encontrar juntando sua mochila hospitalar enquanto estĂĄ sofrendo - e esse Ă© um desafio que vocĂȘ pode realmente dispensar!