Toda mãe precisa verificar o leite de seu filho para este
A única bebida que garante a boa saúde e o bem-estar de toda criança. Rico em cálcio e proteÃna, tem benefÃcios surpreendentes para a saúde das crianças - tanto fÃsica como mentalmente. Geração após geração, temos elogiado os benefÃcios do leite puro e dito aos nossos filhos para beberem. Sim, como a maioria das crianças, seu filho provavelmente jogou as birras regulares também - "Eu não suporto o cheiro e gosto!" - então você fez mais palatável adicionando um pouco de algo, seja cacau, açúcar ou qualquer coisa gostosa que a criança ama (ou tolera). Quando seu querido bebe seu copo diário de leite, você se sente aliviado por suas necessidades nutricionais diárias terem sido atendidas. Bem, é hora de dissipar um equÃvoco antiquÃssimo: leite sozinho não é suficiente para o seu filho em crescimento.
Por mais chocante que pareça, um simples copo de leite não vai garantir que seu filho receba a nutrição que ele precisa e merece. É possÃvel que ele esteja sofrendo de uma deficiência nutricional subjacente, mesmo depois de consumir seu rabisco diário. De acordo com alguns estudos recentes, mais de 50% de crianças com aparência saudável são deficientes em cálcio, zinco e ferro. E há uma boa chance de seu filho ser um deles. Afinal, as crianças não precisam parecer doentes por falta de nutrientes essenciais! Então o que você deveria fazer? Você já investe muito tempo e energia para alimentar seu munchkin, então tentar encher sua boca ou prato com mais comida não é uma opção - nem para você nem para ele. Então, como você pode garantir que seu filho esteja tão saudável por dentro quanto ele parece do lado de fora?
A boa notÃcia é que você pode optar por um suplemento alimentar nutricional para complementar a ingestão diária de alimentos e bebidas por parte do seu filho. No entanto, você precisa ter cuidado ao selecionar o apropriado para garantir o máximo de benefÃcios e zero efeitos colaterais. Não serve para escolher um pó de proteÃna feito para adultos, pois eles têm necessidades nutricionais completamente diferentes. Além disso, vamos enfrentá-lo - estes pós geralmente gosto muito nojento! Uma boa opção é depositar sua confiança em um pó de proteÃna completamente natural, como o Naturamore for Kids. É um suplemento 100% herbário e vegetariano para garantir que o seu filho receba todos os nutrientes essenciais que o corpo em crescimento precisa, como ProteÃna, Cálcio e Ferro. Além disso, tem um delicioso sabor de chocolate que as crianças simplesmente não conseguem resistir!
Quais são os nutrientes que o leite do seu filho deve conter?
Idealmente, as crianças podem beber os seguintes nutrientes com o seu copo de leite rotineiro todos os dias. Estes são importantes para o desenvolvimento geral, especialmente em seus anos de crescimento:
1. Multivitaminas
Isso se refere ao grupo - Vitamina A, C, D e E, para citar alguns. A vitamina A é essencial para os olhos e a pele do seu filho e ajuda a manter ossos, cabelos e dentes normais. A vitamina C ajuda a absorção de ferro e até ajuda a manter as gengivas saudáveis. A vitamina D ajuda a construir e manter ossos e dentes saudáveis ​​e aumenta a absorção de cálcio. A vitamina E age como um antioxidante e ajuda na formação de glóbulos vermelhos, músculos e outros tecidos.
2. Ferro, Cálcio e Zinco
Uma boa ingestão de ferro é essencial para fazer e manter os nÃveis saudáveis ​​de hemoglobina no corpo. O cálcio é responsável pela construção de ossos e dentes fortes e ajuda o sangue a coagular normalmente. Crucial para a boa saúde e desenvolvimento do seu filho, o zinco é a única coisa que mais de 100 enzimas requerem para a digestão e o metabolismo normais.
3. Omega 3 DHA
Um componente essencial para o desenvolvimento normal do cérebro e olhos do seu filho, o ômega 3 DHA também ajuda a aumentar as funções cognitivas de seu cérebro.
4. Brahmi
Semelhante ao Omega 3 DHA, o Brahmi também ajuda a aumentar as funções cognitivas do seu filho. Também melhora a memória e a inteligência, e até induz uma sensação de paz e calma em seu filho.
5. Ashwagandha
As crianças da idade de hoje estão enfrentando muita concorrência em todos os campos a que estão expostas. Eles estão constantemente sob a pressão criada pelas altas expectativas de seus pais, professores e treinadores. Isso causa muito estresse neles em uma idade muito tenra. E obviamente o estresse supera o desempenho.
Como pais, precisamos perceber isso e manter as crianças longe de qualquer tipo de estresse. Ashwagandha, um anti-oxidante e um ótimo alÃvio do estresse, é útil para combater a tensão em crianças e promover uma sensação de bem-estar. Não apenas isso, extratos de Ashwagandha também provaram melhorar o poder cognitivo e a memória, ao mesmo tempo em que mantêm o funcionamento do cérebro em seu nÃvel ótimo. Isso é altamente benéfico para as crianças em seus anos de crescimento que estão aprendendo novas habilidades e confiando fortemente em seu poder cerebral.
Usar o Naturamore for Kids dá um passo à frente - ele também contém ProteÃna Isolada de Soja, uma forma concentrada de proteÃna de soja, que ajuda a controlar o peso construindo músculos magros e também reduz o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, há o Extrato de Aloe Vera para nutrir o cabelo e a pele de seu filho, construir imunidade, controlar os nÃveis de açúcar no sangue e até mesmo auxiliar na absorção adequada de nutrientes. Por favor, note que algumas crianças podem ser alérgicas à soja, por isso, certifique-se de consultar o seu médico primeiro.
Então, da próxima vez que você estiver consertando leite para seus filhos, certifique-se de verificar esses nutrientes essenciais. Apenas uma colher adicionada ao leite por dia pode fazer um mundo de diferença para o seu pequeno - uma mudança para todos verem. Além disso, outro grande motivador é que você nunca mais terá que importunar seu filho para que ele beba seu leite. Pelo contrário, ele mesmo vai pedir por isso. Que paz absoluta, certo?