Mitos da fertilidade: o que é fato e o que é ficção?

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Parece que, no momento em que você deixa as pessoas saberem que deseja tentar um bebê, todos se tornam especialistas e querem compartilhar suas próprias histórias de fertilidade. E só vai piorar quando você tiver seu bebê! Embora geralmente seja um conselho muito bem-intencionado, é útil saber o que é fato e o que é ficção quando você deseja tentar engravidar.

Se você é mais velho, não engravida sem tratamento de fertilidade

Embora seja verdade que sua fertilidade diminua com a idade, não é tão fácil assim. Muitas mulheres com mais de 35 anos (a idade em que sua fertilidade começa a diminuir) engravidam naturalmente e carregam bebês saudáveis ​​a termo, assim como muitas mulheres na casa dos 20 anos podem encontrar problemas de fertilidade que dificultam a gravidez.

Se você tem 35 anos ou mais, lembre-se de que pode precisar de ajuda no futuro, mas não desista da esperança e tente seis meses antes de começar a se preocupar.

Se você teve um bebê, pode ter outro

Incorreta. A infertilidade secundária é na verdade mais comum do que você imagina, mesmo que não tenha tido problemas em conceber seu primeiro bebê. Portanto, ao tentar engravidar com o número dois, lembre-se disso. A maioria das mães de crianças pequenas está muito mais cansada e estressada do que antes de ter filhos, e isso pode tornar mais difícil engravidar novamente (se por nenhum outro motivo, você estiver cansado demais para “fazer o ato"). Se você é significativamente mais velho do que quando teve seu primeiro bebê ou não viu nenhum resultado no período esperado, marque uma consulta com o seu médico.

Você terá vários bebês se for submetido a tratamento de fertilidade

Isso sempre será uma possibilidade, mas está longe de ser obrigatório! Esse mito nasceu muitos anos atrás, quando os médicos implantavam o máximo possível de óvulos fertilizados no útero da mãe, para lhe dar uma melhor chance de gravidez. No entanto, com os avanços na tecnologia reprodutiva que temos hoje, bem como uma mudança nas diretrizes da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva (ASRM), isso não é mais uma preocupação. A ASRM recomenda que mulheres com 38 anos ou menos devem ter mais de dois embriões implantados, mulheres entre 38 e 40 não com mais de quatro implantadas e mulheres com 41 e 42 anos não devem ter mais que cinco implantadas.

O estresse pode torná-lo infértil

Muitas pessoas lhe dirão que o estresse causa infertilidade. O estresse não vai ajudar, e estar estressado e ansioso não fará nada pelo seu bem-estar geral, mas certamente não é uma causa de infertilidade. Tratar as causas reais de seus problemas o ajudará a obter mais tranqüilidade.

Ter mais sexo aumenta sua chance de engravidar

Não vai, na verdade, mas isso não é motivo para parar! Você não engravidará até ovular, e essa ovulação (geralmente) ocorre em um horário específico todos os meses. Alguns dias depois, você tem uma chance de engravidar, então considere o resto do mês um bom momento para praticar e não fique muito preocupado com isso.