Ajudando as crianças a lidar com o divórcio
Neste artigo
- Quando dizer às crianças sobre o divórcio?
- Como dizer as crianças sobre o divórcio?
- Diga-lhes porque?
- O que vocĂȘ pode fazer para ajudar seu filho?
Quando os pais decidem optar pelo divórcio, é o evento mais confuso e mais triste para uma criança. A criança passa por um medo constante de ter que viver com um pai solteiro e também lidar com o estresse do desconforto entre duas das pessoas mais importantes de sua vida.
Os pais muitas vezes não sabem como explicar tudo para a criança, ao mesmo tempo em que transmitem que seu amor por ele não diminuiu. Apresentar uma frente unida, evitando discussÔes à sua frente e ajudando-o a expressar seus sentimentos, ajuda muito a facilitar o processo. Leia para saber como, quando e o que dizer ao seu filho.
Quando dizer às crianças sobre o divórcio?
à bom contar às crianças sobre o divórcio assim que a decisão for tomada. Eles definitivamente devem ser informados antes de qualquer mudança importante, como um pai ou uma mudança de cidade ou escola para eles. Estar preparado diminuirå o ressentimento que eles sentem sobre as mudanças e, por sua vez, o divórcio.
Como dizer as crianças sobre o divórcio?
Ă importante que os pais coloquem uma frente unida enquanto contam as crianças. Quanto mais as crianças o vĂȘem como uma decisĂŁo conjunta, mais fĂĄcil Ă© aceitĂĄ-lo. Converse com seu cĂŽnjuge. Decida o que vocĂȘ tem a dizer. Evite desentendimentos, culpando uns aos outros ou quaisquer outros argumentos ao falar com as crianças. Quando vocĂȘ se aproxima de seu filho, seja claro, direto e simples. Seja o mais honesto possĂvel.
Diga-lhes porque?
Ă importante que as crianças saibam por que vocĂȘ decidiu se afastar umas das outras. O que vocĂȘ diz a eles, Ă© claro, depende da idade e dos nĂveis de compreensĂŁo, mas uma razĂŁo concreta ajuda-os a aceitar a situação. Se vocĂȘ nĂŁo der uma razĂŁo, eles podem tirar suas prĂłprias conclusĂ”es, isso pode estar longe da verdade. Eles podem culpar um dos pais e, assim, separar-se dele ou piorar a situação, eles podem se culpar.
O que vocĂȘ pode fazer para ajudar seu filho?
1. Assegure-os de que nĂŁo Ă© culpa deles:
Isso precisa de uma menção especial se as crianças forem jovens. à preciso reiterar que ambos os pais os amam e que não é culpa deles. Além disso, mencione que, embora os pais parem de se amar e se separarem, nunca deixarão de amar seus filhos.
2. Não os faça escolher:
à um fato que as crianças se beneficiam da presença de ambos os pais. Não os faça tomar partido. Incentive-os a compartilhar um relacionamento igual com ambos os pais, mesmo que um dos pais perca a custódia da criança. Isso é reconfortante e abriga o pensamento de que eles não precisam escolher, mas podem desfrutar do amor de ambos os pais, mesmo que não estejam vivendo juntos.
3. Incentivar a rotina:
A rotina fornece uma sensação de continuidade e segurança. Mesmo quando as crianças visitam, ambos os pais devem tentar manter uma rotina semelhante. Evite ir ao mar com deleites e nĂŁo permita que eles tomem liberdades. Os pais tambĂ©m devem manter os horĂĄrios de visitas ou ligaçÔes. NĂŁo aparecer sem aviso prĂ©vio pode ser interpretado como uma rejeição por parte das crianças, pois elas tendem a se tornar mais sensĂveis em momentos estressantes.
4. Ajude-os a expressar sentimentos:
Fale com eles e ouça-os. Incentive-os a analisar, nomear e expressar seus sentimentos como raiva, mågoa, desapontamento e qualquer outra coisa que estejam sentindo. Apoie seus sentimentos e deixe que eles saibam que não hå problema em se sentir assim.
Com manuseio e cuidados delicados, as crianças podem superar os momentos difĂceis e continuar prĂłximas dos pais. AlĂ©m disso, essa abordagem equilibrada tambĂ©m os ajuda a ver as coisas de maneira positiva e a se sair bem em suas carreiras, como outras crianças, sem ser afetado.