Como calcular a data de vencimento da gravidez

Conteúdo:

Neste artigo

• O que é a data de vencimento da gravidez?
• Calculando a data de vencimento da gravidez
• A data de vencimento da entrega calculada pode estar errada?
• Pontas da data aprazada da gravidez
• FAQs

Uma gravidez média dura 40 semanas, enquanto o período real de gestação em humanos é de cerca de 38 semanas. É por isso que um bebê nascido a qualquer momento após 38 semanas é considerado um bebê a termo. A data de vencimento é geralmente calculada por um dos diferentes métodos, como LMP, regra de Naegele ou a roda de gravidez. Todos esses métodos ajudam a chegar a uma data estimada e apenas cerca de 5% das mulheres realmente dão à luz em sua data de vencimento. Vamos dar uma olhada nos cálculos de data de vencimento em profundidade.

O que é a data de vencimento da gravidez?

A data em que seu filho deve nascer é conhecida como a data de vencimento da gravidez. Isso geralmente é de cerca de 40 semanas a partir do primeiro dia do seu último período menstrual. Mas se você sabe a data exata da concepção, sua data de vencimento será de 38 semanas a partir daquele dia.

A data de vencimento pode ser revista pelo seu médico durante a gravidez, dependendo do crescimento da criança ou por outras razões. Uma data de vencimento ajuda o seu médico a decidir quando prescrever vários testes pré-natais, estimar o crescimento do feto e verificar se é necessária alguma intervenção se você estiver atrasado.

Calculando a data de vencimento da gravidez

Todo médico tem seu método preferido de chegar à data de vencimento da gravidez. Você pode encontrar uma variedade de calculadoras e ferramentas de data de vencimento online. No entanto, os três métodos mais populares em uso são:

1. Usando a regra de Naegele para o cálculo da data de vencimento da gravidez

Batizada com o nome do obstetra alemão Franz Karl Naegele, essa regra pressupõe que a gravidez dura 280 dias e um ciclo menstrual tem 28 dias de duração. Isto significa que a sua data de vencimento esperada (EDD) é atingida adicionando 280 dias (9 meses e 7 dias) ao primeiro dia do seu último período menstrual. Mas se você tiver um ciclo menstrual mais curto de, digamos, 27 dias, precisará adicionar um dia a menos, ou seja, 9 meses e 6 dias, e assim por diante. Se você tiver um ciclo mais longo, terá que adicionar os dias extras a 9 meses e 7 dias para chegar ao seu EDD.

2. Método da data de concepção para calcular sua data de vencimento da gravidez

Também conhecido como o método LMP (último período menstrual), ele tenta descobrir a data em que você concebeu para chegar ao seu EDD. Isso funciona com base na teoria de que a maioria das mulheres tem um ciclo menstrual de 28 dias e, neste caso, a ovulação ocorre no 14º dia ou em torno dele. Neste método, quarenta semanas são adicionadas à data em que você obteve seu último período menstrual. A partir desta data, você tira duas semanas para obter seu EDD. Isso é para permitir a ovulação, que supostamente aconteceu nas primeiras duas semanas após o último período.

3. roda de gravidez

Também chamada de calculadora de gestação, uma roda de gravidez se tornou uma maneira fácil de estimar seu EDD. Ele faz o cálculo com base na data do seu último período.

Geralmente, também contém informações sobre os diferentes estágios da sua gravidez. Uma roda da gravidez tem raios diferentes mostrando os meses em um ano, fases de desenvolvimento pré-natal, bem como início e fim dos trimestres.

A data de vencimento da entrega calculada pode estar errada?

Nenhum dos métodos de cálculo do EDD é à prova de erros e não pode garantir que o seu filho nascerá em uma data específica. É normal dar à luz antes ou depois de sua data estimada de até duas semanas de qualquer maneira. As estatísticas indicam que apenas 1 em cada 20 mulheres entregam em sua data de vencimento. Cerca de 10% das primeiras gestações foram mantidas por duas semanas após o EDD. Além disso, cerca de 70% das gestações que estão atrasadas costumam ser erroneamente datadas.

Pontas da data aprazada da gravidez

À medida que sua data de vencimento se aproxima, você tem certeza de passar por uma série de emoções - da ansiedade à alegria até o alívio de que a longa espera está quase no fim. Seu desconforto físico certamente estará em seu pico durante esse período, devido ao bebê ficar sem espaço no interior. Se é o seu primeiro bebê, então a perspectiva de trabalho de parto e parto pode deixá-lo nervoso. Então, aqui está o que você pode fazer nos últimos dias:

Exercício - Continue com qualquer exercício que você tenha feito durante a gravidez. Pode ajudar a induzir o parto e mantê-lo flexível para o parto.

Double Check Hospital Bag - Não faz mal dar mais uma olhada no que você colocou na sua bolsa de hospital. Veja se há algo que você possa ter esquecido que você ou o bebê possam precisar nos primeiros dias.

Sleep, Sleep - Acostume-se a dormir o máximo que puder com cochilos durante o dia também. Uma vez que seu bebê está em casa, o sono pode se tornar uma escassez, especialmente durante os primeiros meses!

FAQs

1. Qual a precisão da data de vencimento da gravidez?

Cerca de 5% de todos os bebês nascem em sua data de entrega . Um gritante 90% dos bebês nascem dentro de duas semanas de cada lado do Data de vencimento estimado. Qualquer tempo entre 37 semanas a 42 semanas é considerado normal.

2. A data de vencimento pode mudar?

Sim, a data de vencimento pode mudar dependendo de diferentes fatores, como o desenvolvimento do feto, complicações na gravidez e saúde geral da mãe.

3. Existem outros métodos para calcular a data de vencimento?

Sim. Os ultrassons também podem ajudá-lo a chegar a uma data de vencimento esperada . Estes são geralmente realizados em algum momento entre oito e vinte semanas de gravidez. As medições das várias partes do corpo e dos órgãos do bebê ajudam os médicos e radiologistas a chegarem a uma idade gestacional estimada. Os ultrassons do primeiro trimestre são considerados os mais precisos na estimativa de data de vencimento.

4. E se eu não souber a minha última data de PML (último período menstrual)?

Existem outras maneiras em que seu médico pode determinar a data de vencimento, como um ultra-som.

5. E se você tiver ciclos longos ou períodos irregulares?

Uma roda de gravidez pode ajudar a calcular a data de vencimento do bebê em tais casos.

Além do óbvio benefício de saber quando o seu filho provavelmente nascerá, saber quando você é devido pode ser útil de alguma outra forma. Ele dá uma idéia do tempo que você tem em mãos para preparar o berçário e também ajuda a determinar quando começar a gravidez e a licença maternidade. Mas lembre-se que esta data é apenas uma aproximação e não algo para se estressar. Apenas mantenha o foco em sua saúde e no bem-estar de seu feto enquanto conta os dias!

Aviso: Esta informação não pretende substituir o conselho médico de um profissional qualificado.