Como a depressão pós-parto afeta a amamentação?
A amamentação pode parecer esmagadora. Para as mães que estão lutando contra a depressão pós-parto, pode parecer totalmente impossível. Mas como a depressão pós-parto afeta a amamentação? Existem complicações devido à depressão pós-parto ou a amamentação influencia a gravidade de sua condição?
Faz sentido que houvesse uma conexão. De acordo com o Progresso Pós-Parto, alguns dos sintomas da depressão pós-parto, ou PPD, incluem sentir-se oprimido a ponto de se perguntar se você deveria se tornar mãe, sentindo-se culpado porque acha que deveria estar lidando melhor com as mudanças e se sentindo muito triste e sem esperança. E todos esses sintomas? Eles podem ser exacerbados por problemas de amamentação. Imagine uma mãe com PPD também lutando com um baixo suprimento de leite. Não importa o quanto ela saiba que um bebê alimentado é o melhor, quando ela se depara com dificuldades que a impedem de fazer o que ela queria fazer, o que ela achava melhor para seu bebê, é fácil sentir-se desesperado.
Mas os problemas de amamentação são causados pela depressão pós-parto? Possivelmente. De acordo com o Progresso Pós-Parto, o humor e a lactação da mãe são afetados pelas mesmas alterações hormonais em seu corpo. A depressão pós-parto é desencadeada por todas as mudanças hormonais que acontecem depois que a mulher dá à luz, mas também a amamentação e algumas dessas mesmas substâncias químicas responsáveis pelo bem-estar mental de uma mãe são responsáveis pela produção do leite materno.
Progresso pós-parto observou que a correlação entre PPD e amamentação vai nos dois sentidos. Como a progesterona e o estrogênio são necessários para o equilíbrio químico no cérebro, quando eles caem para produzir leite, a mãe pode sentir os efeitos da tristeza e da depressão. (Se durar apenas algumas semanas, os médicos chamam de "baby blues" quando seus hormônios retornam à ordem.)
Mas alguns aspectos da amamentação são definitivamente afetados pela depressão pós-parto. A ocitocina, o hormônio responsável pela descida do leite materno, é menor nas mulheres que sofrem de DPP, de acordo com a Fit Pregnancy . Embora a amamentação ajude a mãe a se sentir ligada ao bebê ao liberar a ocitocina, a Fit Pregnancy observou que alguns estudos descobriram que as mães que sofrem de PPD na verdade se sentiam pior depois de receberem ocitocina fabricada.
De acordo com o Progresso Pós-Parto, não só o problema com a descida do leite afeta uma mulher que sofre de DPP, mas também tem dificuldade em se relacionar com o bebê, tornando sua depressão ainda mais debilitante.
Outro hormônio afetado por PPD que influencia a amamentação - prolactina. Uma pesquisa publicada no Journal of Women's Health descobriu que a prolactina estimula a produção de leite, mas é também um dos hormônios centrais responsáveis pelo comportamento materno. Quando é reduzido em mulheres que têm PPD, a produção de leite pode sofrer. A pesquisa também observou que o estresse e a ansiedade podem afetar os níveis de prolactina, de modo que, à medida que a mulher se torna mais preocupada com a produção de leite, seu suprimento sofre um impacto ainda maior, bem como seu bem-estar mental.
Na verdade, esse estudo concluiu que o aleitamento materno falho e a DPP eram problemas clínicos comuns que freqüentemente ocorriam juntos.
Embora seja óbvio que a depressão pós-parto pode afetar a amamentação, também é fácil ver que a amamentação pode afetar a depressão pós-parto. Parece um pouco como "o que veio primeiro, a galinha ou o ovo". Ao tentar amamentar, você pode não se sentir conectado ao seu bebê, o que faz com que você queira abandonar a amamentação. Você então se sente culpado, então continua a tentar, mas as mudanças hormonais tornam isso difícil e você fica ainda mais ansioso, preocupado e frustrado. Mães que querem tomar remédios para PPD para amamentação e mães que querem amamentar, não importa o que aconteçam, podem recusar todos os remédios por medo de que isso afete ainda mais sua jornada de amamentação.
É um ciclo. Pesquisa publicada na Pediatrics descobriu que as mulheres que sofriam de depressão pós-parto tinham um risco aumentado de uma experiência negativa de amamentação, incluindo diminuição da duração da amamentação, aumento das dificuldades durante a amamentação e a confiança da mãe na amamentação.
Mas de acordo com a Academy of Breastfeeding Medicine, não há uma resposta exata sobre se o PPD afeta a amamentação ou se a amamentação pode ajudar a afastar a depressão pós-parto. A falta de apoio para uma nova mãe pode levar tanto à depressão quanto às dificuldades de amamentação, mas as mudanças hormonais também podem afetar sua experiência com a amamentação. Independentemente de qual seja a verdadeira resposta, a Academia de Medicina da Amamentação observou que a depressão pós-parto é muito séria e não deve ser tratada como algo que pode ser curado, simplesmente tentando mais duramente a amamentação.
Toda a esperança não está perdida. Se você quiser amamentar, você pode. Se você não quiser amamentar, seu bebê ficará bem. Se você está sofrendo de PPD e preocupado com a amamentação, entre em contato com um consultor de lactação certificado pelo Conselho Internacional e seu médico para que você esteja no caminho certo e saudável.