Como fazer o bebê dormir no berço - 6 maneiras eficazes

Conteúdo:

Neste artigo

• Quando seu bebê pode começar a dormir no berço?
• 6 dicas para fazer um bebê dormir em um berço
• perguntas frequentes

Treinar seu bebê para dormir separadamente no berço pode ser uma tarefa desafiadora, pois ele pode chorar excessivamente ao se separar de você. Além disso, você vai se sentir triste ao ver seu bebê chorar. Mas você sabe que você tem que fazê-lo dormir em um berço algum dia ou outro. Então, qual é o atraso? Fazer um bebê dormir em um berço pode ser feito usando uma variedade de técnicas, mas anotamos algumas das maneiras mais comuns de fazê-lo. Mas antes de fazer isso, é importante saber se é o momento certo para deixar seu bebê dormir em um berço sozinho.

Quando seu bebê pode começar a dormir no berço?

Não há resposta direta para essa questão. Muito provavelmente dependeria de quantos anos o seu filho é e também como você está confortável com ele dormindo longe de você.

Você provavelmente estará mais preocupado do que o bebê ao fazê-lo dormir separadamente. É melhor colocar o berço no seu quarto durante as primeiras semanas. Isso ajudará você a entender seus padrões de sono, ruídos respiratórios e sinais de fome. Tudo isso irá ajudá-lo a monitorar o bebê quando ele está dormindo em uma sala diferente.

No entanto, há alguns pais que estão confortáveis ​​com o bebê dormindo em uma sala separada, somente depois de alguns meses. Se você é um deles, não há nada para se preocupar. Se o padrão de sono do bebê permitir, você pode colocar o berço em uma sala separada. Mas certifique-se de instalar dispositivos de monitoramento para garantir que o bebê esteja seguro enquanto estiver dormindo no berço.

6 dicas para fazer um bebê dormir em um berço

Aqui estão 6 dicas sobre como colocar o bebê para dormir em um berço:

• Comece com cochilos : claro, você ficará preocupado ao colocar seu bebê para dormir em um berço. Então, uma idéia melhor para iniciar a transição para o berço seria com alguns cochilos curtos. Isso permitirá que o bebê se familiarize com o novo ambiente.
• Faça o berço do bebê um lugar feliz : Coloque alguns brinquedos no berço do bebê durante o dia. Isso fará do berço um ambiente 'divertido' e 'seguro' na mente do bebê. Mas você deve fazer isso durante o recreio e não na hora do cochilo.
• Leia um livro para o seu bebê : a serenidade da sua voz pode facilmente ajudar seu filho a dormir em paz em um novo ambiente. Certifique-se de que o livro que você escolher é especificamente para bebês e você o lê de maneira calma e gentil. Mesmo que as crianças pequenas não entendam o que você está lendo, mas sua voz tranquilizadora definitivamente as facilitará a dormir.
  
  
  
• Dê um banho no seu bebê antes de dormir : um banho antes de dormir facilitará seu bebê a dormir. No entanto, se o seu bebé estiver muito ativo, o banho apenas o vai refrescar. Neste caso, você deve fazer isso um pouco mais cedo no dia e não antes da rotina de dormir.
• Inclua um lanche : dormir com o estômago vazio nunca é recomendado. Você pode dar ao seu bebê uma fórmula ou leite materno antes de colocá-lo para dormir. Certifique-se de não superalimentá-lo, pois isso pode causar desconforto.
• Crie uma rotina de dormir : Às vezes, uma mudança repentina em sua rotina diária induz ao estresse. Se você quiser fazer a transição do seu bebê dormindo em um berço, tente criar uma rotina que ele possa entender. Isso o ajudará a antecipar o berço e não trará estresse.

perguntas frequentes

1. É seguro fazer a transição do sono para o berço?

Sim, é perfeitamente seguro fazer a transição do co-sleeping para o berço. O nível de conforto de você e seu bebê é o fator mais importante que deve ser considerado se você quiser fazer seu bebê dormir em um berço. Você deve definitivamente dormir com seu bebê até que você esteja familiarizado com seus padrões de sono. A transição para o berço deve acontecer lentamente depois que você se acostumar com todos os seus padrões de sono.

É melhor que o bebê durma em um berço no seu quarto por cerca de um ano. Ele provavelmente irá se adaptar ao ambiente de dormir. Depois disso, você pode colocar o berço em uma sala separada.

Nota: Não se esqueça de instalar dispositivos de monitorização para bebés para manter uma verificação do seu recém-nascido a dormir no berço.

2. Por que meu bebê começa a chorar quando mudado para o berço?

Pode haver muitas razões pelas quais seu bebê começa a chorar à noite quando ele é transferido para o berço. Em primeiro lugar, o bebê se recusa a dormir em um berço porque ele não está acostumado a isso. Ele está acostumado a dormir em sua cama por meses, e é aí que ele se sente confortável. O novo ambiente pode parecer novo para o bebê e, como resultado, ele chora.

Outro fator importante poderia ser 'você'. A maioria dos pais pune seus bebês colocando-os no berço quando eles não se comportam. Isso cria uma percepção na mente do bebê. Isso também pode ser uma razão que seu bebê chora quando você colocá-lo no berço.

Conseguir que seu bebê durma em um berço deve ser feito gradualmente para que o bebê fique confortável com o novo ambiente. Você também deve estar ciente de seu padrão de sono antes de colocar o berço em uma sala separada.

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